9.26世界避孕日 關於避孕你真的了解嗎？

世界避孕日，每年9月26日。

這是一個國際性的紀念日，旨在提高年青人的避孕意識，促進年青人對自己的性行為與生殖健康做出負責任的選擇，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，從而促進年青人的生殖健康和性健康。

隨著人們性觀念的改變，年青人初次性行為提前已成為普遍趨勢，同時未婚女性意外妊娠以及流產率、重複流產率也居高不下。

針對這一現狀，世界避孕日全球調研中，中國區調研數據顯示：56.5%的15-24歲年青人初次性行為發生在19歲以前；只有10.3%的15-24歲年青人認為自己對生殖健康及避孕方面的知識非常了解。

由於年青人在生殖健康方面，自我保護意識薄弱，避孕知識水平低，由此帶來的意外受孕、炎症、性病甚至不孕等種種危害十分嚴重。

且年青人缺乏獲得正確避孕知識的權威渠道，難以獲得正確的避孕知識，這些都給年青人的生殖健康帶來風險。

世界避孕日向廣大年青人傳遞正確的避孕知識，了解不同避孕方式區別的同時，結合自身的需求，選擇最適合的避孕方式。

關愛：女人未婚、已婚、產後避孕

不同的性生活時期要選擇不同的避孕方法，通常情況下，女人性生活時期分為：未婚、已婚、產後三種，在每一個時期內，需要根據性生活的頻率和身體狀況來選擇避孕方法。

未婚避孕法：

對於未婚的女性或女孩來說，身體可能還處於發育階段，故在選擇避孕方法上儘量用保險套，使用方法是性生活全過程，避免在射精時才使用。

若因其它因素導致避孕失敗的話，請及時服用緊急避孕藥來補救，以防造成意外妊娠。

已婚避孕法：

已婚卻還沒準備要寶寶的女性，選擇避孕的方式比較多，像長（短)期口服避孕藥，短期避孕藥，宮內節育器，保險套等都適用。

但要注意的是長期口服避孕 藥，偶然的一兩次忘記服用，事後及時補救上用藥即可，但忘記服用次數超過兩次，則需開始新的服用周期，要不然會避孕失敗喲。

產後避孕法：

哺乳期女性排卵是使受限制的，受孕幾率會小很多，但是也是有懷孕幾率的，因考慮到要餵養寶寶，故在避孕時最好選擇保險套，不建議使用宮內節育器，和口服避孕藥。

避孕方法排行

1. 口服避孕藥

舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。

很多女性在習慣服用短效避孕藥後，意外地發現自己的皮膚變光潔了。

緊急避孕藥僅用於上一次無防護同房之後，對下一次無防護同房不起作用。

所以，如果再有性生活，最好需要採取常規避孕措施，切不可反覆服用。

緊急避孕藥並非常規避孕藥，它在避孕失敗的緊急情況下偶爾使用效果是可以的。

在同一月經周期內連續、多次服用緊急避孕藥，可能增加月經紊亂的發生機率。

2. 安全期避孕法

安全期避孕是指在不採用任何避孕方法或手術，避開在排卵前後易受孕的時期性交，以達到避孕的目的。

安全期避孕法同樣是舒適度最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣於各種「嚴防死守」的避孕措施之餘，享受到一種伊甸園裡才有的樂趣。

但是這種安全避孕法，安全率只有80%，有的女性月經期不准就很難測出最安全的時間。

3. 保險套

對女性來說，這是舒適度僅次於口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨「麻煩」、「隔靴搔癢」，但一次性使用的安全套，避孕效果高達 99.6%，而其「不適感」，僅僅是塑膠製品與陰道摩擦時有一點點「微辣感」。

相信男性的生理感覺也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。

4. 結紮避孕

當然，在做結紮手術的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現象，但兩三天後這種「手術後遺症」就消失了。

在日本，做結紮手術被認為是解放已婚主婦的行為方式之一，也使她們對性的滿意度遠遠高過結紮之前。

「再也不必受人工流產之苦了，從此可以享受『純性』的歡樂。

5. 子宮內避孕器

一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術規模與人工流產相差無幾。

安放之後的避孕效果因人而異，也取決於醫生安放時的位置和手法。

小部分女性會 對置入的「金屬環」產生排異反應，表現為經量多，經期長，來月經時腹痛加劇。

普通子宮內避孕器的有效期為5-8年，取出時也相當痛苦。

6. 體外射精

要說最不可取的避孕方法，那無外乎就是體外射精法了。

這種避孕方法成功率低，還會給男女雙方健康帶來潛在風險。

正常適量而又和諧的性生活可增進夫妻間的感情，但是體外射精這種不科學的避孕方法常造成夫妻間的隔閡。

避孕不是百分百，性生活中小部分精液（體外射精前溢出的小部分）會流入陰道造成避孕失敗。

女性對避孕存在哪些誤區

1. 洗熱水澡可以避孕

為了減少懷孕的風險，很多女性在性交之前洗一個熱水澡。

點評：洗熱水澡和避孕根本沒有必然的關係，所以，這完全是一種傳言。

2. 第一次做愛不會懷孕

這種心理普遍存在於青少年群體中，由於他們缺乏性教育知識，老師和家長又羞於和孩子談論性方面的問題，而他們又偏執地認為第一次不會有懷孕的可能，所以導致他們在性衝動下發生關係，讓女方意外懷孕。

點評：事實上，在任何一次性交中都沒有「免費試用」的機會，不管如何衝動，都要做好避孕的準備，以免對自己和他人造成各種傷害。

3. 自慰射精後性交不會懷孕

有很多人認為，如果男性在性交前自慰一次，直到射出精液，在性交的過程中，就不會造成意外懷孕。

點評：只要有精液就會有精子的存在，所以此時的精子數仍然有讓女性懷孕的可能。

4. 性愛後上下跳躍不會懷孕

很多女性在做愛之後，就會在床上蹦來蹦去，她們認為這樣就不會懷孕。

點評：如果在性交過程中沒有採取任何避孕措施，那麼在床上上下跳躍或其他任何形式的身體運動都無法減少懷孕的危險。

無論對方射精時女性是站著還是躺著，精子都會在射精90秒內到達子宮的入口喲。

5. 達不到高潮就不會懷孕

有很多女性認為，在每一次做愛的過程中自己只要不達到高潮，這樣就不會排出卵子，就沒有懷孕的可能。

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