到底是誰讓你的卵子走下坡路？

我經常會收到患者關於卵子質量問題的諮詢，卵子質量也是決定能不能受孕、能不能優生優育的關鍵。

女性成功受孕是一個複雜且技術含量高的生理過程，首先卵巢排出正常的卵子，精液含正常活動的精子。

然後卵子和精子在輸卵管內相遇並結合為受精卵，並被輸送入子宮腔。

最後受精卵成功著床子宮內膜，開始發育。

每一對備孕夫妻都希望能生出健康可愛的寶寶，但生活中有很多因素會導致女性卵子質量下降，具體有哪些呢？

1、生理因素

從女性的生理規律來說，卵子是從女性出生就已經伴隨成長的。

而女性在30歲之後，身體的各項機能都會有所下降，特別是卵巢功能開始逐漸衰退，卵子質量肯定會受到影響而下降。

2、疾病因素

疾病也會導致卵子質量下降，尤其卵巢疾病是導致卵子質量差的主要原因。

卵子在卵巢中生長、發育、儲存，如果卵巢出現問題，即卵巢囊腫、多囊卵巢綜合徵或卵巢早衰，都會降低卵子質量。

還有一些炎症性疾病，如盆腔炎，會讓輸卵管功能受到破壞，卵子的質量也會降低。

3、內分泌紊亂

卵泡的生長和排出需要多種激素協同作用才能完成，如果內分泌紊亂，就會導致激素分泌失調，自然影響卵泡的生長發育。

4、人工流產

人工流產後，由於妊娠的突然中斷，體內激素水平會急劇下降，從而影響卵子的生存內環境，導致卵子的質量降低。

5、不良習慣

大家千萬不能小看不良的生活習慣，這也會對身體造成很大的影響。

例如吸菸的女性懷孕幾率要比不吸菸的女性要低，其中一個重要原因就是煙的毒性可以直接作用於卵子，使女性提早進入絕經期，長期吸菸會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢的功能。

喝酒、失眠、飲食不規律，會給女性生殖健康帶來嚴重的負面影響，導致卵子質量和受孕能力都下降。

6、消極的情緒、心理

如果女性經常處於壓力大、情緒波動大、心態緊張焦躁等不良情緒中，也會影響女性卵泡的生長發育和排卵。

為了能生育一個健康可愛的寶寶，備孕的女性們一定要避免上述事情對卵子造成傷害。

並且，我建議每對備孕夫妻一定要到專科醫院做孕前檢查，以最好的狀態來迎接新生命的到來。