安陽男健醫院：6種方法能降低陽痿發病率！

陽痿怎麼恢復?有治陽痿的好方法嗎?陽痿怎麼恢復?通過下面的方法男性朋友就能降低陽痿的發病率，如果是陽痿患者通過下面的方法能更快的恢復健康。

陽痿怎麼恢複方法之一.學習性知識。

有的未婚男子自稱陽痿(無性慾或不能勃起)，往往只是沒有足夠刺激引起性慾，不能視為病態。

陽痿怎麼恢複方法之二.了解生理波動。

當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動。

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陽痿怎麼恢複方法之三.謹慎用藥。

避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。

如因疾病必須服用某類藥物時應儘量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。

陽痿怎麼恢複方法之四.節房事。

長期房事過度，沉浸於色情，是導致陽痿的原因之一。

實踐證明，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

陽痿怎麼恢複方法之五.飲食調養。

狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

陽痿怎麼恢複方法之六.提高身體素質。

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛鍊，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

本文由「技術型、學術型、專業型」男科醫院安陽男健醫院編輯發布！