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想生男寶？科學備孕有一套

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一、同房之前先禁慾5天，提高一下精子的質量和Y染色體的數量！

首先，禁慾一段時間，精子數量肯定會多，但是多的不單單是Y染色體，X染色體同樣會多的，這個是相對的。

但是男士可以通過提高精子活力的中藥或者中成藥，從而增加Y染色體的數量或活躍度，這樣提高生男的機率還是可取的。

二、女性多吃鹼性，男性吃酸性食物。


​ （1）. 鹼性食物：包括青菜、水果、牛奶、麵粉製品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D； 　　

（2）. 酸性食物：牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果。

食物的酸鹼性能夠改變身體的酸鹼值，從而影響女性陰道分泌物質，如果是分泌出鹼性物質，則適合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物質，則酸性環境更適合X精子生存，容易生女孩。

三、製造性高潮

​

正常女性的陰道通常呈現強酸性，第一次高潮後，會轉變為酸性，第二次高潮後，會變化成弱酸性。

而精液呈鹼性，在女性達到高潮時，會增強陰道的鹼性，比較適合帶有Y染色體精子生長，所以想生男孩的備孕爸爸媽媽應該儘量創造高潮，增加讓陰道鹼性變強的機會。

四、選擇排卵日進行性交

​

Y精子非常短命。

如前所述，y精子的數目為X精子數目的2倍，自有其理由。

Y精子與X精子相比，在鹼性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。

因此，按自然界的安排，射精時的Y精子數為X精子數的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。

因此如果以在排卵日受精為目的而進行性交時，應儘可能射出更多元氣的Y精子。

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