備孕時期如何決定生男生女？

導語：如果夫妻倆希望生女孩，在排卵期前三天，用少量而乾淨的溫開水稀釋醋酸之後，沖洗婦女陰道，讓陰道呈酸性。

如果想生男孩，則在排卵日前三天用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的鹼性環境。

備孕時期如何決定生男生女？

備孕時期如何決定生男生女？

胎兒的性別是性染色體決定，而帶有Y染色體的精子在鹼性環境中活力較強，容易生男孩，而帶有X染色體的精子在酸性環境裡較為活躍，容易生女孩。

針對生男生女的秘訣，民間流傳了一些通過控制夫妻體內的酸鹼度，從而決定生男生女的說法，生男生女的秘訣有哪些？以下介紹的6種較為常用的方法，僅供參考：

1、備孕時期的飲食調節

女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌鹼性物質，則較適合Y精子生存，這樣比較容易生男孩；想生女孩的話，則應維持體內的酸性環境。

所以在備孕時期，准爸媽可以通過控制飲食來改變身體的酸鹼值，如益生鹼。

飲食控制是將食物分為酸性、鹼性和中性。

酸性食物包括：肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、麵食、糖類甜食等。

鹼性食物包括蔬菜、茶葉、水果（高糖水果除外）、豆製品、牛奶等。

如果想生男性，男性應多吃瘦肉、動物脂肪等酸性食物，女性則多吃蔬菜、水果等鹼性食物；而反之，想生女孩的話，男性應多吃鹼性食物，女性多吃酸性食物。

不過從醫學角度來看，人體的PH值是比較恆定的，不可能靠吃哪一類食物就出現大偏差。

孕前飲食更要注重營養均衡，不要單一飲食，從而造成營養不良。

2、製造高潮

正常女性的陰道通常呈現強酸性，第一次高潮後，會轉變為酸性，第二次高潮後，會變化成弱酸性。

而精液呈鹼性，在女性達到高潮時，會增強陰道的鹼性，比較適合帶有Y染色體精子生長，所以想生男孩的人應該儘量創造高潮，增加讓陰道鹼性變強的機會。

同房時製造高潮，是男女雙方一次美妙的體驗。

不過能否讓Y精子衝破突圍，當然還要看運氣。

3、改變陰道酸鹼度

如果夫妻倆希望生女孩，在排卵期前三天，用少量而乾淨的溫開水稀釋醋酸之後，沖洗婦女陰道，讓陰道呈酸性。

如果想生男孩，則在排卵日前三天用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的鹼性環境。

不過該做法並沒有醫學支撐，而且容易導致陰道菌群失衡誘發炎症，所以准媽們要慎重採取該措施。

4、了解同房姿勢和頻率

想生男孩，可以採取站姿或後入式姿勢，同房後安靜地平躺一會兒，如果想生女孩，不妨試試傳教士體位或女上式同房姿勢。

另外，據說同房頻繁可以提高生女孩的幾率。

5、找准同房時機

受精卵結合前一個月的環境溫度，也就是男生與女生在性行為發生前的一個月所處環境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。

高溫環境容易創造男寶寶，低溫環境容易創造女寶寶。

高溫會影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生；低溫會影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。

因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，則儘量在冬天受孕。

不過這種說法並沒有足夠的科學依據。

6、最佳生育年齡

女性的生育年齡在23-30歲之間為最佳時期，男性為30-35歲，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲。

生男生女只是機率問題，和年齡的大小並沒有太大關係。

不過從優生的角度來看，夫妻應在最佳生育年齡孕育寶寶。

這是因為男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，所以年齡大的男士生女孩的機率特別高。

同樣地，女性的年齡越大，由於老化作用的影響，會使子宮內的鹼性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。

所以，年紀較大的夫妻生女兒的機率比年輕夫妻高。

總結：以上方法並沒有足夠的科學依據，僅供參考。

其實從優生的角度講，生男生女都一樣，關鍵是要優生，以得到一個聰明、健康的孩子。

重男輕女的結果勢必造成男女性別比例失調，其後果是十分嚴重的。

生男生女是一個複雜的孕育過程，無論生男生女，我們應該儘量採用自然選擇，我們不提倡也不贊同人為地選擇生男生女。