每天步行3000米能預防陽痿
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我們提倡更加科學地增強勃起功能,採用提高健康意識、摒棄不良生活習慣、調節情緒、配合適當藥物多管齊下的綜合方法。
不愛運動,身體微胖,這些都是男人健康的隱形殺手,因為愛運動的男人更堅挺。
這是來自美國男性調查的結果,對於20-40歲的男性而言,運動可以加快全身的血液循環,因而不僅僅惠及心臟,男人的生殖器也是直接受益者,可以這麼說,運動對勃起功能障礙的治療效果一點也不亞於藥物。
運動加快全身血液循環的好處不僅僅惠及心臟,男人的生殖器也直接受益者。
每日步行3000米有助預防陽痿
根據美國波士頓大學醫學院的一項調查研究顯示,每天運動的男人,陽痿的幾率比那些不運動的男性要低許多。
此次研究耗時九年.研究對象為600位男性。
這600位研究對象起初都沒有性功能障礙。
然後研究人員追蹤這些人的生活狀況,並重點關注導致陽痿的因素上如吸菸、酗酒,不運動及體重過重等,結果發現有運動習慣的男性。
患陽痿的幾率較低,其運動全是每天消耗約200卡相當於步行3000米。
運動可以避免心血管疾病及陽痿的發生,這其實是同樣的原理.這都和是否有足夠的血液能流向需要官有關。
而運動可使血管保持暢通。
事實上,陽痿可以被視為是心血管疾病早期的警告信號,因為當體內血液無法暢通時,反映在陰莖勃起的狀態上更為明顯。
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