性生活和諧，會延遲絕經期的過早到來，月經紊亂多久會絕經？

女性絕經的年齡是50歲左右，但由於現在社會工作壓力大、環境污染等原因會有提早現象。

對於女性月經問題可以用棱芯草茶來調理，棱芯草有消炎抗菌、散瘀...

1.情緒異常引起月經失調 情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2.寒冷刺激引起月經過少甚至閉經 婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。

因此，婦女日常生活應注意經期防寒避濕。

顧名思義，暖宮貼是專門為女性而研發的一種暖貼。

主要成分是艾草、鐵粉、活性炭、鹽等。

從暖宮貼的成分以及發熱原理中我們可以看處暖宮貼對人體是無害的，而且，用完之后里料還可以當花肥使用。

艾草暖宮貼，它能夠培元固本，活血化淤，溫經止痛，社濕散寒；調和氣血，改善微循環，暖宮保陰，溫經活血，養護卵巢，促進子宮收縮功能，全面調理女性生殖系統。

暖宮貼可以加快子宮內組織的修復生長，消除妊娠紋，加快產後惡露的排出，增強免疫力，防治產後腹痛，同時，抵禦各種細菌對子宮的侵害，具有溫經散寒，暖宮止痛，調和氣血之作用。

3.節食引起月經不調 少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

女人是需要滋養的。

一個女人如果缺少氣血，膚色就會暗沉，產生色斑痘痘，皮膚就會鬆弛衰老。

皮膚反映的是一個人的內在狀態。

如果身體調理的好，皮膚自然白皙光滑有彈性，氣色也就好了。

關鍵是阿膠。

阿膠是驢皮熬的膠質，固攝能力最強，中醫講求「取類比象」，認為驢子性情倔強，其皮熬出的膠質便具有倔強的固攝能力，有攝血固血，滋陰潤燥之功。

常用於血虛萎黃，眩暈心悸、各種出血症狀。

宜　陰虛質、氣虛質固元糕適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人，以及體質差的人群食用。

調理月經，治療婦科疾病。

固元糕中含有的阿膠、紅棗、枸杞、核桃、黑芝麻等優質食材，針對氣血不調引發的痛經、量少、血塊、月經提前、月經推遲、量大、淋漓不盡、閉經等婦科病症，都有極大的改善效果。

4.嗜菸酒引起月經失調 香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。

在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。

每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。

故婦女應不吸菸，少飲酒。

對於女性朋友而言，她們隨著年齡的逐漸增長，身體各項機能的逐漸退化，其正常的卵巢功能也會隨之逐漸的退化，陪伴了她們多年的月經也會逐漸的消退，減少，一直到卵巢停止每個月一次的排卵，月經也就停止了，醫學上將女性的這種月經停止稱為絕經。

有的女性絕經的時間較早，剛40歲便沒有了月經的「光顧」，而有的女性到了55歲以後還有月經的到來，那麼，女人什麼時候絕經算正常呢?

幾乎很少有女性朋友希望自己的絕經期提早到來，因為一旦到了絕經期，則意味著女性的卵巢功能已經退化，身體已經到了老年的狀態，青春不再了，因此，很多年過40的女性朋友她們特別擔心自己絕經期的到來，為此而整日憂心忡忡。

那麼，過早的絕經對女性的身體有哪些影響呢?絕經期過早的到來，對女性的身體健康極其的不利，有資料表明，如果女性朋友在35--40歲左右便提早的絕經，則其壽命要比50歲以上絕經要短不少，真實因為，女性到了絕經期之後，體內的雌激素水平會明顯的降低，而且經常出現異常的激素水平波動，一直依靠激素維持正常功能的組織器官，在沒有了足夠水平的雌激素的支持，則會造成這些組織器官的衰退，引發各種身體的異常變化。

絕經後女性的身體會出現哪些異常變化呢?女性在絕經後身體會出現一些明顯的變化，如情緒波動大、陰道乾澀、性生活時有疼痛不適感、性慾明顯降低、生殖器官萎縮、陰道分泌物減少、乳房彈性降低、乳房乾癟下垂、面部的皺紋驟增、失眠多夢、食欲不振等，這些都是女性絕經後的一些常見的表現。

那麼，女人什麼時候絕經算正常呢?一般來說，女人絕經也沒有一個統一的時間表，但是，據不完全統計，大約近90%--95%的女性會在50--55歲之間出現絕經現象，有3%--5%的女性在40--50歲之間出現絕經，有大約2%--4%的女性到了60歲左右才絕經。

影響女性絕經期早晚的因素與女性自身的體質、日常的營養、身體是否有疾患、性生活是否和諧、精神是否愉悅、夫妻關係是否和睦等有著直接的關係。

為了推遲絕經期的過早「光臨」，女性朋友要注意在日常生活中，保持愉悅的心情，注意保持性生活的和諧，注意科學合理的飲食，確保夫妻感情和睦，這些都會延遲絕經期的過早到來。