「百姓生活」」孕事」成心事，別走冤枉路！

點擊上方藍字「北京參考」一起玩耍

女性健康對於整個家庭的和諧至關重要。

「全面兩孩」政策已經放開一年多，女性尤其是高齡女性不孕的現象成為一些家庭面臨的新苦惱，懷揣生育夢想的夫婦也因此受到困擾。

本期名醫訪談邀請東直門醫院婦科主任醫師、副教授李軍來聊一聊「孕事兒」，談談如何規避不孕風險，實現圓夢完整家庭的目標。

不孕原因複雜 規避諸多風險

中國人口協會2012年發布的調查結果顯示，中國不孕不育患者已超過4000萬，占育齡人口的12.5%。

而20多年前，中國育齡人群中不孕不育率僅為3%;最新的統計數據同樣顯示，近年來不孕不育症呈上升趨勢，發病率約占10%到15%。

「全面兩孩」政策放開後，不孕不育成為困擾夫妻雙方身心健康的問題。

受傳統觀念影響，在不孕不育家庭中，女性承擔著不小的壓力，同樣也在迫切地尋找著解決之道。

李軍告訴記者，同過去相比，現在一個好的現象是，大家對於生育的問題更加重視，會有主動檢查的意識。

在不孕不育的家庭中，女性不孕症大約占到了60%。

「這對於女性是一種壓力，不孕的主要因素包括排卵障礙、輸卵管堵塞等，而這背後是多種原因導致的結果。

」

「以排卵障礙為例，有可能和心理因素有關係，也和日常生活習慣密切相關。

在臨床上我們發現，很多年輕人出現了卵巢功能衰退，最終導致受孕困難，但卵巢功能衰退的原因有時候比較複雜。

」李軍指出，心理壓力大、經常熬夜等都不利於女性健康。

除了不良生活習慣、心理壓力等原因之外，年齡也是女性不孕的一個重要因素。

隨著晚婚晚育理念的推行，同時伴隨著社會的不斷發展，適齡男女的結婚年齡不斷推遲，這直接導致生育年齡被延後，由此也增加了懷孕的風險。

為了最大程度地保障擁有一個健康的寶寶，李軍也提醒女性朋友們，按照中醫理論，最佳的懷孕年齡是26到28歲，應該說30歲之前都是一個好的備孕階段，30歲以後卵巢功能開始逐漸下降，35歲以後功能下降會更加明顯，也就意味著不孕的風險更高。

「四七筋骨堅，髮長極，身體盛壯。

」——出自《黃帝內經·素問》中的論述也表明：若女人保養得當，21歲的盛況將會維持至28歲。

她們的筋骨強而有力，頭髮生長到了頂點，健康狀態良好。

此時生育第一胎，母子平安。

「古人早有總結，比如黃帝內經中，把生長規律總結的很好，三十歲之前是好的時機，應該把握住這個機會。

」李軍指出，很多高齡女性想要二胎，比如四十歲左右的女性也來門診諮詢，按照生理狀態，卵巢已經逐漸衰老，再加上心態容易焦慮緊張，更不容易懷孕。

用藥不盲目 中西醫各有所長

不孕不育後，求子心切，很多家庭容易出現盲目求醫的問題，在選擇中西醫治療的問題上也是猶豫不決，用藥上甚至輕信偏方、神方等。

「中西醫各有優勢，在治療上要因人而異。

」李軍告訴記者，西醫對於器質性病變，利用手術治療等，效果立竿見影。

中醫則強調治本，找對病因「釜底抽薪」。

在現階段，中西醫結合已經成為趨勢，而在臨床上也要針對不同病症因地制宜，像治療多囊卵巢綜合徵，中醫會針對患者出現的肥胖、痤瘡等症狀辨證治療，最終促進排卵，雖然周期比較長，但是能夠治本，杜絕停藥後效果不佳的問題。

這個過程中也要根據實際需要用一些西藥來降血糖，達到縮短療程、提高療效的最終目的。

業內專家認為，導致女性不孕的原因有很多，在用藥方面有很多講究。

從中醫角度出發，對女性而言，平時主要依靠調理氣血陰陽，使之平衡，才能恢復正常生理周期。

在飲食上建議平和原則，不可一味地去補脾胃，防範失衡。

正確飲食是不挑食，同時依據個人體質來調節飲食。

「這方面可以找醫生來指導，臨床上女性偏陽虛體質多，症狀表現為畏寒肢冷，大便溏泄等，夏天應少吃冷飲，寒涼食物比如綠豆、西瓜也要少吃;而陰虛陽亢，肝火旺盛的患者，容易心煩易怒，皮膚不好，不要吃辛辣刺激食物，不要熬夜。

」李軍提醒。

對於用藥問題，李軍也給出了自己的建議。

中醫講究辨病辨證，對於不孕症首先要查明原因，比如輸卵管不通，存在血淤問題，醫生會用活血化瘀的一些藥物;如果是卵巢功能不好，明確屬於腎虛症狀，應該適當地服用一些補益類的中藥。

「患者需要明白，不同體質人群的用藥不同，一種藥不可能對所有人都有用，用藥也不可能完全無害，用不對的話對身體的傷害更大。

有很多所謂民間的妙方，有些是炒作，比如保證生男生女的方法、藥方等，沒有科學根據，不可濫用。

」李軍提醒。