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陰道炎會「悄悄」找上5種女人！希望其中沒有你

2021-02-26

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陰道炎是一種很可怕的婦科炎症，患者一旦被陰道炎纏上就很難擺脫，主要是因為陰道炎很容易復發，而且在飲食方面也有很多禁忌症，可是你知道哪些女性很容易得陰道炎嗎？

五種女性最需警惕陰道炎

1、應用雌激素的女性

雌激素有使糖原在陰道上皮細胞內沉積的作用，這些糖原在陰道乳酸桿菌的作用下分解成乳酸，使陰道酸度增加，有利於念珠菌生長。

2、妊娠女性

妊娠期體內性激素水平較平時明顯升高，這會使陰道上皮細胞內糖原含量增加，增加陰道酸度，形成有利於念珠菌生長的環境;同時，妊娠可使細胞的免疫力下降，這就使念珠菌容易致病。

3、大量使用抗生素女性

通常婦女陰道中寄生著許多細菌，這些不同的菌群間相互制約，形成共生狀態，是不致病的。

抗生素的大量、長期應用，使陰道內的菌群發生紊亂，相互間的抑制作用被改變，白色念珠菌得以大量繁殖。

4、長期使用皮質類固醇

長期應用皮質類固醇會使白細胞吞噬能力下降，減低機體免疫力;同時皮質類固醇還能使機體血糖水平升高，使黴菌性陰道炎發生的可能性增加。

5、患有糖尿病女性

患糖尿病後，體內糖代謝紊亂，血糖升高，陰道上皮細胞內糖原含量增加，同樣使陰道內酸度增加，念珠菌宜於生長繁殖。

如何預防陰道炎

1、選對個人用品。

少穿或不穿化纖內褲，不與她人合穿泳裝、內衣和內褲，自己的盆具、毛巾等自己專用，不與她人合用。

2、堅持勞逸結合。

保持充足的睡眠、適當的運動、均衡的營養、良好的心情，不吃或少吃含糖量較高的食品。

3、健康的飲食

少吃刺激性食物正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

4、養成良好衛生習慣

上廁所前後洗手。

不用不符合衛生標準的衛生紙、衛生巾。

排便後擦拭外陰時宜從前向後擦。

內褲與襪子要用不同盆洗，內褲要勤換洗，並放在通風的地方晾乾。

每日清洗衣外陰，保持外陰部的清潔。

5、慎用洗液

有些患者在說診時說自己對外陰的衛生是非常注意的，每天都用高強度的洗液沖洗外陰，其實這種做法是非常錯誤的，因為經常用高強度的洗液沖洗外陰，也會對外陰部造成傷害。

6、慎用抗生素

使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長黴菌的滋生，所以千萬不要濫用抗生素。

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2020-12-12

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