臨沂強仕男科醫院專家：飲食有度迎新春

新春佳節即將到來，親朋友好歡聚一堂，吃喝玩樂，好不熱鬧。

然而，春節小假期回來之後，總會發現身上胖了一圈，體檢一番就會發現數據飆升異常，嚴重影響到身體健康。

臨沂強仕男科醫院特約專家王廣科溫馨提示，養成健康優良的生活習慣是必要的。

健康生活，飲食為先，回家過年，歡度之餘，還需上點心。

臨沂強仕男科醫院王主任指出，一年到頭在外奔波，春節回家就是陪父母、見親朋好友的，家人團聚當然離不開大魚大肉，各種美味佳肴。

「最重要的就是管好自己的嘴巴，不要因為自制能力差或盛情難卻而賭上健康的代價，要知道適量飲食對於腸胃來說是最好的。

」

很多家庭春節飲食最常見的「三宗罪」是：葷食過多，素食較少；口味濃重，鹽分過多；零食高脂，飲料過甜。

這些不良飲食習慣長期以往有可能引起肥胖症、高血壓等疾病。

因此，飲食有度就顯得尤其重要。

健康的春節飲食其實只要做到平衡搭配、營養均衡、科學飲食，就可以實現健康吃喝。

「除了注意飲食之外，大家也應該儘量避免熬夜，穿著注意保暖。

」王主任指出熬夜的危害極大，會讓人的免疫力下降，病菌更容易入侵身體。

尤其是穿衣過少，冷凍會使血行不通，也會導致一些疾病。

在此，臨沂強仕男科醫院提前恭祝大家新春快樂！身體健康，萬事如意！

臨沂強仕男科醫院主治醫師 王廣科

畢業於江蘇大學臨床醫學院，曾在上海中醫藥大學進修，從事泌尿外科臨床工作20餘年。

在大量臨床實踐中，能得心應手地處理和診治各種泌尿外科常見疾病及疑難疾病。

專業擅長：擅長各類男科手術，有著豐富的臨床工作經驗，擅長診治攝護腺炎、泌尿系統感染、勃起功能障礙、男性不育等疾病，在陽痿、早泄、男性生育與不育等疾病的治療方面具有較深造詣。

醫涯碩果：從事男科學臨床工作期間，診治數萬名男性患者，在健康性諮詢、男性不育、慢性攝護腺炎、勃起功能障礙、男科疑難雜症等方面有獨到的見解。

曾在《中華男科學雜誌》發表多篇論文，《中華醫學雜誌》特約審稿專家，《中華泌尿外科雜誌》編委，也曾主編《攝護腺炎》、《男性不育症》、《泌尿外科常見疾病診治》等多部專著，發表男科科普文章數百篇，中華醫學會計劃生育學分會委員。

臨沂強仕醫院 國家二級泌尿外科（男科）醫院

臨沂強仕男科醫院是臨沂市政府重點招商引資項目，是由臨沂市衛計委正式立項批准。

強仕始終堅持「誠信立院、名醫興院、技術強院、口碑傳院」的發展戰略，以全新的關愛視角看待男性朋友，一站式解決男性健康問題，自覺接受社會各界人士監督，力求把醫院建設成為一家的「政府放心，同行認可、百姓滿意」的泌尿外科(男科)品牌標杆醫院。

強仕院址：臨沂市蘭山區金雀山路與羲之路 路口