生活中的5大殺精隱患,哪條真哪條假?
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生娃不是一個人的事情,不孕不育也同樣,男女任意一方有問題都不行。
對男性來說,不育問題多與精子有關,但多數人都沒有專業知識,對身邊的種種「殺精」傳言無從分辨。
下面,我們就來分析一下最常見的五類「殺精」傳言。
1.總洗熱水澡
天氣也將逐漸變涼,體質較差的男性,開始更加頻繁地洗熱水澡。
然後爭議就來了:洗熱水澡不是會殺精嗎?
可以說,這就是傳言變謠言的典型例子。
就目前的研究結果來說,長時間浸泡在高溫熱水中,或蒸桑拿時間過長確實會影響精液質量。
但不意味著怎麼洗熱水澡都會如此。
實際上,對陰囊環境來說,只要保持相對低溫就沒有什麼影響。
在水溫與體溫接近的情況下,淋浴和正常泡澡都是沒有不良後果的。
另外,熱水澡對人體健康很有好處,可以很好地增強體質,減少感冒、發熱等生病情況發生,在天氣比較寒冷的時候效果更明顯。
2.日常將手機放在口袋裡
就目前來說,已經證實的是,將筆記本電腦放在腿上使用,會對生殖器官及生育能力造成負面影響。
換句話說,會對精子質量造成影響的是電子設備上升的熱量。
至於手機等設備的信號和輻射會不會殺死精子,目前並沒有確切證據。
3.三角內褲
很多男士都認為,三角褲會有勒緊大腿根,加大摩擦的不適感,所以更喜歡穿著四角褲。
而穿三角褲影響精子生成的說法,似乎更是坐實了這個問題。
然而,無論哪種內褲,對睪丸的影響都差不多。
在鬆緊度適中,注意衛生和通風的前提下,並沒有這種隱患。
4.胖子精液質量大多不高
上面幾點都不科學,那這一條也是嘍?很遺憾,雖然很對不起胖紙們,但這條確實是真的。
原因有二:一方面,當身體較為肥胖時,睪丸附近的脂肪會變得較厚,致使陰囊附近溫度持續較高,影響精子生成;另一方面,在男性體內都有睪丸酮這種物質,比起常人,胖紙體內的睪丸酮會更容易生成雌二醇,降低精子質量。
胖紙果然是沒前途的呀,還是早早減肥吧。
5.吃肉太多影響精子質量
與上述幾點不同的是,這一條也對也不對。
吃肉多少與精子生成沒有直接關係,但卻容易使人發胖,參考上一條,可以看出還是有影響的。
如果實在喜歡吃肉,可以用脂肪較低、營養豐富的魚類來代替。
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