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要想生下健康寶寶，前提是有健康、優質的卵子和精子。沒有好的卵子和精子，不要說生下健康的寶寶，就連懷孕都很困難。而要有健康的卵子，前提是有健康的卵巢。那麼，女性朋友們，尤其是未育女性在平常生活中，...