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子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳」中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。在中醫上面所理解的子宮寒和西醫上的有著大不相同的概念，中醫上面所說的子宮，其中也是包含了子宮、卵巢...

現在，不少女性在天氣寒冷的時候，都會出現手腳冰冷，痛經的症狀，這說明有可能是宮寒惹的禍，宮寒有哪些危害呢?我們怎麼通過飲食幫助自己暖宮驅寒呢?

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