晚上睡眠少患癌幾率高 女性「夜貓子」易患乳腺癌
WHO將上夜班列入容易致癌的因素之一。專家統計後認為,一是上夜班會導致能夠抑制腫瘤的褪黑色素減少,二是由於睡眠不足,免疫功能下降,三是黑白顛倒的生活會影響內分泌。美國癌症研究會調查發現,每晚睡眠...
WHO將上夜班列入容易致癌的因素之一。專家統計後認為,一是上夜班會導致能夠抑制腫瘤的褪黑色素減少,二是由於睡眠不足,免疫功能下降,三是黑白顛倒的生活會影響內分泌。美國癌症研究會調查發現,每晚睡眠...
現在當「夜貓子」的女性特別多,尤其是「手機黨」,晚上刷微博、看朋友圈、看視頻等,早上又要早起上班,導致嚴重的睡眠不足。很多女性認為睡眠不足只會影響皮膚狀態,其實熬夜不但會使皮膚狀態變差,身體健康...
現在當「夜貓子」的女性特別多,尤其是「手機黨」,晚上刷微博、看朋友圈、看視頻等,早上又要早起上班,導致嚴重的睡眠不足。很多女性認為睡眠不足只會影響皮膚狀態,其實熬夜不但會使皮膚狀態變差,身體健康...