長期熬夜加速皮膚老化｜蘋果新聞網

熬夜會使皮膚積累大量油脂並夾雜許多污垢，要確實卸妝清潔，千萬不要頂著厚厚底妝睡覺，易使痘痘更嚴重。

另外，熬夜時皮膚水分蒸發速度是白天6倍，會出現 ... 出版時間2018/08/03 長期熬夜會使皮膚易乾燥脫皮、彈性變差。

資料照片 要挽救熬夜肌膚，可多按摩臉部淋巴結、促進排毒。

熬夜會使皮膚積累大量油脂並夾雜許多污垢，要確實卸妝清潔，千萬不要頂著厚厚底妝睡覺，易使痘痘更嚴重。

另外，熬夜時皮膚水分蒸發速度是白天6倍，會出現細紋、乾燥脫皮，眼部周圍易產生皺紋和黑眼圈，要加強按摩。

建議可先喝一大杯溫開水，再挑強調保濕效果的面膜，敷完後塗面霜，另可多吃維他命B群和C。

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