求子路超艱辛？遲遲懷不了第二胎，有可能是「這3種」原因在 ...

當遲遲無法懷二寶時，建議可與不孕症科醫師諮商，看診找出問題癥結，若可以排除上述生理層面的問題，就需要考量到夫妻心理層面，像是工作壓力、生活忙碌等 ... 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies， 關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權說明。

我知道了 0% 首頁 懷孕 孕前優生 二寶求子路超艱辛？遲遲懷不了第二胎，有可能是「這3種」原因在作祟！ 作者： 黃建勳醫師、游中寧助產師|發表日期：2020-07-07 收藏 關鍵字： 壓力 、 第二胎 、 受孕 、 生活作息 、 不孕症 、 基礎體溫 許多媽咪在生完第一胎後，幾年後又想懷第二胎，但卻遲遲無法如願以償。

究竟是什麼原因會造成媽咪懷第二胎如此困難？又該透過何種方法解決？本文將邀請專業醫師為您說明。

  當大寶越來越大，許多媽咪會開始考慮為大寶添一個弟弟或妹妹，但卻遲遲無法成功。

針對上述的情況，首先應該要先確認第一胎受孕時是否順利？如果媽媽本身就不容易懷孕，或先生精子的問題，想要再有第二胎，同樣也會面臨較不易懷孕的狀況，因此，爸比媽咪應該一起與不孕症科醫師討論，釐清各種可能發生的狀況。

其次，第一胎與預計生第二胎的間隔為多久時間？若時間相隔較長，也不容易懷孕，因為母體的生殖系統會隨著時間而有所改變，例如：卵巢、子宮功能及賀爾蒙機能都會產生變化。

即使第一胎可以順利懷孕、生產，並不代表往後也同樣能順利懷孕。

當遲遲無法懷二寶時，建議可與不孕症科醫師諮商，看診找出問題癥結，若可以排除上述生理層面的問題，就需要考量到夫妻心理層面，像是工作壓力、生活忙碌等，不論是爸爸或媽媽在壓力下，對於受孕都是不利的情形，可以檢視自己的生活習慣及壓力程度，學習紓解壓力的方法。

此外，第一胎是否有高危險妊娠的經驗等，如：子宮早期收縮、妊娠毒血症或糖尿病，或不好的生產經驗等，也會造成懷下一胎時的壓力。

擁有孩子也是女性檢視自我內在很重要的生命經驗，學習放鬆心情，紓解內在壓力，也許很快就能和二寶見面。

延伸閱讀：環境荷爾蒙與重金屬是不孕症的隱形兇手 壓力＋疲勞，影響受孕機率 一般而言，經過自然懷孕並已經生過第一胎的夫妻，基本上身體狀況比較沒有結構上的問題，除非經過不孕症科詳細的身體與生理檢查後，才能發現是否為賀爾蒙的問題。

臨床上造成第二胎懷孕不易的情形，多半發生在第一胎養育過程中所累積的壓力與疲累造成，例如：寶寶常常夜晚哭鬧，雙薪家庭夫妻需輪流照顧，在家庭與工作蠟燭兩頭燒的情況下，導致睡眠不足，身心疲累。

另外，由於國情的關係，臺灣的父母多半有與寶寶一起睡的習慣，原本是擔心寶寶受涼、睡不安穩或安心方便照顧等因素，但隨著寶寶成長至1～2歲，變成習慣後，卻演變成夫妻分房的情況，在夫妻獨處不易及缺乏生活情趣下，導致性生活失調，甚至性功能障礙等。

建議易爸比媽咪可以尋找支持系統，幫忙帶大寶，或是讓大寶學習分房睡的習慣，增加兩人親密接觸的時間，也增加受孕機率。

若夫妻有正常且規律的性生活，超過一年後，在沒有避孕下而始終未懷孕，就算是不孕症，建議考慮接受不孕症科醫師的門診諮詢與治療。

事實上，當媽咪久久未能懷孕時，雙方應排除有無任何上述各項病態的原因，大約8～9成生過第一胎的夫妻，經過檢查多屬正常，因此，建議應從夫妻的相處模式去改善。

在臺灣的文化上或家族、居家結構上，或許無法像西方國家的父母，習慣讓寶寶單獨在房間內睡覺。

夫妻在迎接寶寶的到來，原是相當喜悅的，但在喜悅與忙碌中，夫妻間彼此的互相關懷已經轉移至寶寶身上，在不自覺中原來的生活逐漸變調，更會降低生第二胎的意願，建議應調適夫妻的相處模式，在照顧大寶壓力與夫妻情感生活中找到平衡，使感情增溫，增加受孕機會。

若仍未懷孕，建議仍需諮詢不孕症醫師為宜。

檢視身心狀態，調整生活作息 建議有意計畫生第二胎的夫妻，可嘗試測量基礎體溫或觀察陰道黏液判斷是否在最佳的受孕時刻（排卵期），營造適當的環境（夫妻獨處、適當休息）及喜歡的氛圍，在身心舒暢的情形下，可增加受孕的免疫力，更可同時加強夫妻之間的感情。

經過嘗試後，仍無法受孕，也要考慮到先生的問題。

若先生工作忙碌，經常熬夜或飲食不當，有抽菸、喝酒的習慣下，會影響精蟲品質。

至於太太方面，考慮是否有解剖上的問題，例如：有無子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫、子宮腺肌症等，上述狀況可藉由超音波診斷。

另外，有無輸卵管阻塞或水腫的問題，可藉輸卵管攝影得知，隨著年齡增長，排卵異常可經由抽血檢驗生殖賀爾蒙來判別，若是先生的問題，可至醫院接受精蟲分析，找出問題所在點。

無論如何，這些都需要尋求專業的不孕症專科醫師，以確立診斷及接受進一步檢查與處置。

維持良好生活習慣、適度運動、充足睡眠及營養均衡，以維持一個健康的生活型態，對準備懷孕的夫妻來說，是相當重要的事情，做好身、心靈的準備，懷抱著希望，是迎接第二個寶寶的不二法門。

至於第一胎與第二胎懷孕的時間應間隔多久？目前臨床上並無相關研究證明，建議在生殖年齡中的夫妻，若無第一胎哺乳期的考量，在產婦身心最佳狀況（依個人而異），並配合個人家庭計畫下，規劃懷孕的時間，尤其是35歲以上的高齡產婦，可儘早準備懷孕，以迎接第二個寶寶的到來。

在夫妻兩人生理功能正常情況下，可能因為工作壓力、經濟壓力及育兒壓力等，導致身心無法放鬆和體能上的負荷，若能保持愉悅的心情，尋找紓解壓力的方式，維持和諧適度的性關係，養成良好生活習慣，相信要懷第二胎應該是指日可待。

延伸閱讀：想懷孕？這32種助孕食物男女都要吃！       *本網站所發表之文章，均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益，若欲引用或轉載網站內容，請與本公司來信接洽，違者將依法處理。

聯絡信箱：[email protected] 收藏 模特兒／美麗媽咪妤蓁、可愛弟弟宇翔 髮妝／Grace 攝影／潘朵拉專業兒童攝影 媽咪寶貝 2015年10月號 ●紀文惠，知足所以幸福 ●孕期40週完美胎教法 ●提升寶寶自我免疫力 ●預產期過了，要不要催生？ ●親餵母乳狀況多？！ 雜誌訂閱 熱門影音 防疫不可不知，兒科醫師分享全家抗菌重點 斜槓六寶媽《林叨囝仔》日夜不落拍就靠它 【影音】5種NG點心，寶寶想吃要控制 最新文章 熱門文章  看更多 產後照護 產後肚子大、肚皮鬆又垂？一... 產後照護 【在家坐月子經驗分享】甜美... 健康百寶箱 冰淇淋驗出「環氧乙烷」殘留... 健康百寶箱 別再憋了！一忙就不上廁所　... 寶貝健康 家或許不再是最安全的堡壘！... 親子教育 情緒管理不是「長大自然會」... 肺炎防疫懶人包 女星確診隔離8天小孩哭喊以... 健康百寶箱 「那邊」長出龍眼般大的腫塊... 家庭關係 婚姻不幸但媽媽不敢離婚的最...  看更多 1 孕期分泌物如何觀察、判斷？... 2 老婆請育嬰假，老公應認清的5... 3 叫孩子等一下為什麼他都做不... 4 防蚊大作戰　萌娃夏遊記　遇... 5 健康UP！吃對食物，幫助寶寶... 6 小心寶寶「熱」過頭！３種過... 7 好心疼！寶寶呼吸不順，舒緩... 8 這些場合最愛「小孩大評比」... 9 最不願面對的真相，新手爸媽... 當期雜誌 看更多 ● 陳瑋薇快樂斜槓、育兒同行 ● 你可能遇到的生產狀況 超前部署 ● 解決居家照護看診問題如何掛號、領藥？ ● 心動不如行「凍」？哪些人適合凍卵？ ● 2至未滿5歲育兒津貼增名額減負擔加津貼 ● 恩怨放二旁 爭取監護權應該知道的事 雜誌訂閱 駐站醫生看更多 簡睦旼 專長：一般兒科醫學、兒童腸胃疾患、兒童腹部超音波、兒童內視鏡 何叔芳小兒科 專長：小兒專科、小兒腸胃科 吳晉睿 專長：癌症篩檢、婦產科癌症手術、化學治療、腹腔鏡手術、達文西機器人手術、骨盆下... 加入駐站醫生&專家 部落客看更多 莎拉媽媽 從小課本便充滿塗鴉，終於從懷孕開始提筆創作，一個插畫夢； 一支畫筆，一塊... 琦琦 Slash媽媽，具有小女人及大女人雙重特質，是暖心DJ、療癒系醫師娘，政大廣電... 偶包媽咪 Chun偶包媽咪有兩個勁量電池般的女兒，領教過職業婦女的辛苦，體會過全職媽媽... 加入駐站部落客