益氣活血，健脾補腎，推介7款秋天養生湯食譜 - Cook1Cook

益氣活血，健脾補腎，推介7款秋天養生湯食譜~ · 印度椰子鮮淮山栗子湯 · 合桃栗子腰果白合紅蘿蔔素湯 · 合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、馬蹄湯(素湯) · 西洋菜粟米栗子湯 · 栗子 ... Togglenavigation 煮頁 找食譜 熱門食譜 找分類 品牌專區 商店 影片專區 烹飪班 專題文章 Cook分任務 關於我們 發表食譜 發表文章 登入 註冊 發表食譜 發表文章 熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果 所有 / 飲食健康資訊 / 購物情報 / 產前產後 / 養育寶寶 / 入廚小知識 / 今晚煮乜好人氣食譜 益氣活血，健脾補腎，推介7款秋天養生湯食譜~ Cook1Cook 於4年前 栗子素有“乾果之王”的美譽，而秋季又是栗子的黃金時節，怎能錯過？！  栗子營養豐富，不僅可以提高免疫力，益氣活血，健脾補腎，還能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品，更是老年人理想的保健果品。

  用栗子煲湯不僅帶有湯的清香，栗子本身的清甜也融入湯中，清香中帶著清甜，難怪連小朋友都特別愛喝！  小編推介7款清甜養生栗子湯~還有1個剝栗子妙招！   印度椰子鮮淮山栗子湯看食譜 生津健脾，補腎強肋骨，清熱潤肺，潤澤肌膚，一煲湯有齊咁多功效，係四季都合適嘅湯水 合桃栗子腰果白合紅蘿蔔素湯看食譜 用上栗子煲湯，份外清甜，配上合桃含豐富多元不飽和脂肪酸，有助維持大腦神經系統的正常功能，具真正補腦功效、腰果，更有壯腰補腎之效。

  合掌瓜、紅蘿蔔、粟米、栗子、馬蹄湯(素湯)看食譜 約理都無咁岩，今晚同朋友不約而同煲同一個素湯！我要大力推薦呢個湯，因為真係好清甜….超級正！  合掌瓜：幫助消化解 紅蘿蔔：清潤  西洋菜粟米栗子湯看食譜 來個好喝又好吃的靚湯~  栗子海底椰粟米蜜棗煲豬展看食譜 呢款湯滋陰潤燥又不太寒涼,煲出來的湯清甜好味,對高血壓,糖尿病及肥胖人士也很適合  栗子:能養胃健脾，補腎強筋。

 粟米:利尿降壓,增强心血管彈性。

乾海底椰：清熱潤肺，止咳，滋陰潤燥，陰虛，煩燥、特別乾咳，黃痰 紅蘿蔔、栗子、粟米、南瓜、豬展湯看食譜 清甜滋潤，可以防上乾燥。

  冬日潤肺益腎湯看食譜 香港人最叻就係煲老火湯，配合各種食材，就能起到强身健体的功放。

同大家分享一個日常湯水，材料容易找到，適合一家大小飲用。

  最後教大家1分鐘剝出原粒栗子肉方法 簡易剝栗子方法看食譜 一分鐘剝出原粒栗子肉方法，你學會了嗎？   —by小編Eva   Cook1CookTG群組已經開了! TG：Cook1Cook https://t.me/cook1cook 加入TG群搶先收到實用食譜資訊 喜歡這篇文章嗎？快分享吧！ 推薦資訊 Cook1Cook 品牌會員 食譜 242 文章 1980 粉絲 139167 品牌專區更多 KenwoodHongKong 巨型梳乎厘 PhilipsHomeLiving生活管家 開心腰果露 PresidentHongKong 粟子忌廉鮮奶咖啡 熱門文章 最近看過的文章 請登入後查看,登入 熱門Tag 麻油 醬油 紅蘿蔔 苹果 焗 甜 粟米 燉 粟粉 冬菇 蘋果 紅棗 咖哩 炆 淡忌廉 蟹 2022©Cook1cook.comAllRightsReserved.程式耗時:0.2768 聯絡我們|私隱條例|使用條款