國人十大壞習慣排行來算算你命中幾招！ - uho優活健康網

十大壞習慣! 1、 整天愁眉苦臉，庸人自擾復活節期間，許多遊樂地方也人頭湧湧，等候期間容易心情煩懆。心情對於肌膚有十分重大的影響力，心情好時，肌膚就會容光煥發； ...

久坐、低頭族、不喝水卻常攝取含糖飲等生活壞習慣，你上榜幾項？「國人健康生活習慣大調查」發現，超過七成民眾久坐不動，登上不良惡習第一位，以族群 ...

... 業者《健康兩點靈》就針對了國人的生活壞習慣做出了統計與調查，洋洋灑灑共列出了十大項，看到此篇研究的你，若中標了好幾項，可真的要默默去牆角面壁思過，好好檢討.

危害健康的十大壞習慣 · 1. 經常不吃早餐或一杯咖啡搞定 · 2. 暴飲暴食 · 3. 運動量缺乏或太多 · 4. 久坐電腦前、坐姿不良 · 5. 蹲馬桶看書報 · 6. 水分攝取不足 · 7...