什麼!不吃早餐居然更健康?來聽聽專家說5個不用吃早餐的 ...
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如今,有醫學博士徹底推翻了這個觀念,因為研究結果顯示,不吃早餐還可能更健. ... 進太多加工、油膩、精緻類澱粉的食物,這種早餐長期吃了不僅傷身,對健康更沒好處。
#2021東京奧運#父親節送什麼GO!BEAUTY美體健康什麼!不吃早餐居然更健康?來聽聽專家說5個不用吃早餐的理由是….!「一日之計在於晨」,我們的觀念裡都認為吃早餐非常重要,因為不吃早餐有害身體健康,尤其想減肥的人更是一定要遵守。
如今,有醫學博士徹底推翻了這個觀念,因為研究結果顯示,不吃早餐還可能更健Text/OrelieEdit/ChloePhoto
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