經痛怎麼辦7種飲品舒緩經痛@ 真心 - 隨意窩
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每個女生心中都會有個疑問,就是經痛怎麼辦呀?小編今天為大家介紹幾項飲品,下次就算生理期來,也不用害怕嚕! 經痛怎麼辦-1、黑木耳紅棗茶: 黑木耳30克,紅棗20枚, ...
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201201051536經痛怎麼辦-經痛怎麼辦7種飲品舒緩經痛?真新健康生活分享
每個女生心中都會有個疑問,就是經痛怎麼辦呀?小編今天為大家介紹幾項飲品,下次就算生理期來,也不用害怕嚕!
經痛怎麼辦-1、黑木耳紅棗茶:
黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。
每日1次,連服。
主治氣虛型月經出血過多。
經痛怎麼辦-2、濃茶紅糖飲:
茶葉、紅糖各適量。
煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。
每日一次。
主治月經先期量多。
經痛怎麼辦-3、山楂紅糖飲:
生山楂肉50克,紅糖40克。
山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。
非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。
主治婦女有經期錯亂。
經痛怎麼辦-4、茴香酒:
小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。
每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。
主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
經痛怎麼辦-5、山楂紅花酒:
山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。
每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。
主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。
注意忌食生冷勿受寒涼。
經痛怎麼辦-6、綠茶紅糖水:
用綠茶煮1碗濃茶,去渣加入紅糖調味即可飲用。
適用於月經前,每日2劑,可連用數天。
主治月經提前,量多,顏色發紅或發紫等症狀者。
經痛怎麼辦-7、當歸泡甜酒:
當歸30克,肉桂6克,甜酒500克。
用甜酒浸泡當歸和肉桂一周以上,方可服用。
每日1—2次,每次30—60克。
主治經期遲後,量少,色黯有血塊,小腹冷痛等症狀者。
這幾項飲品都很好喝,現在冬天更適合女生喝喔!大家可以多多泡來喝,以後就再也不用大喊,經痛怎麼辦了喔!~冬天暢銷熱賣,超好喝暖冬飲品!~
資料來源:網路
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