這些保養步驟你通通需要嗎？保養品的正確使用順序 - ELLE

清潔完肌膚，一定得要化妝水→乳液→精華液→白天防曬/夜晚修護乳液→乳霜這些步驟通通做好做滿嗎？保養品的質地這麼多，妳是不是也搞不清楚該怎麼 ... Search 2022ELLE風格路跑 時尚 看全部時尚 速報 名人穿搭 流行穿搭 鞋包配件 深度話題 浮華世界 視覺日記 時裝週 coachverybuy 三星潮z看 ELLE好好買 ELLESHOP 美容 看全部美容 美妝速報 彩妝教學 美體保養 美髮造型 指尖話題 香氛SPA 健身樂活 沙宣型動沙龍 娛樂 看全部娛樂 娛樂新聞 封面人物 追劇追電影 愛聽音樂 名人面對面 生活 看全部生活 吃好的 旅遊 好設計 科技女孩 看展覽 動物好朋友 跟我這樣做 漾台中 悠活臺南 30+姐的戀習室 SHE'SMERCEDES Twinings唐寧秘境 ELLE學理財 運勢 看全部運勢 愛情啊 星座運勢 職場 12星座每日運勢 專欄 ELLETV 看全部ELLETV 實用教學 名人花絮 風格影像 熱門趨勢 生活旅遊 品牌話題 線上活動 熱門活動 得獎公告 訂閱 雜誌訂閱 電子報訂閱 加入我們 Facebook Instagram Youtube Line@ 2022ELLE風格路跑 時尚潮流 美容保養 美好生活 娛樂圈 訂閱 電子報訂閱 紙本訂閱 加入我們 輸入關鍵字進行搜尋 今日焦點 1 孫藝珍《三十九》揹了哪些厲害精品包？韓劇穿搭同款包包品牌一次認識 2 Gucci與愛迪達為何聯名？經典三線Logo變包鞋西裝5大亮點解析 3 全台浪漫賞櫻攻略一次看！最強賞櫻打卡點優惠、賞櫻專車、露營熱點統整 4 2022髮色趨勢！6款仙氣髮色「甜欲莓果粉、Pantone長春花藍」 5 健身youtuber維他命JINY爆紅！12部居家運動影片韓國人都在跟做 @somin_jjInstagram 清潔完肌膚，一定得要化妝水→乳液→精華液→白天防曬/夜晚修護乳液→乳霜這些步驟通通做好做滿嗎？保養品的質地這麼多，妳是不是也搞不清楚該怎麼用、使用的先後順序又是如何？快進內文看仔細狂噴保濕噴霧、敷臉小心越來越乾！專家揭露9個錯誤「保濕方法」，這個習慣居然會導致過敏、長痘痘 廣告-內文未完請往下捲動 保養步驟正確的觀念：質地越稠越後使用 GettyImages 其實，每個人的肌膚保養程序該如何定？需要幾項產品？並沒有一個標準答案，還是需要就個人膚質與膚況來衡量。

基本上，掌握：清潔、調理、修復這三個原則，卸妝/洗臉、精華液、乳霜或深度調理的面膜或膠囊，介於3~4個步驟間就能輕鬆照顧好你的肌膚。

且每一道產品間一定要等到完全吸收，而越水的質地越先上，越濃稠且油脂成分越高的越後面使用，才能幫妳KEEP好之前的滋潤與養分。

不會洗臉、選錯卸妝品痘痘就不會好！正確「洗臉與卸妝步驟」必學，要選卸妝油、卸妝水還是卸妝乳一次搞懂 早晚的保養步驟、方式其實不一樣！ deniskomarovGettyImages 早上清潔：經過睡一覺醒來後，肌膚會因為睡眠時分泌油脂，但是不需要過度清潔，以冷水輕拍臉頰即可，油性肌膚的人可以使用溫和的潔面乳稍做T字部位的清潔就好。

晚上清潔：頂了一整天的妝與外面的灰塵，回到家後深層清潔和卸妝是非常重要的，卸妝後，建議可以再一次使用溫和的洗臉產品做二次清潔。

早晚保養差異：其實有許多乳液/乳霜都有分早上用或晚上用，像是日霜晚霜，乳液早上用的還有添加防曬係數，適合幫助抵禦紫外線，晚上記得同樣也要卸妝才能讓肌膚呼吸，晚上可用滋潤型的保養品，給予肌膚睡眠時持久的營養補給。

洗卸推薦：sisley極淨卸妝洗顏系列 ELLETAIWAN SISLEY讓卸妝也能成為一種幸福！全新兩大卸妝商品，包含以三大植物美容油為基底的「極淨柔潤卸妝潔顏凝霜-頂級珍稀植物油配方」和專為細緻眼周肌膚設計的「極淨紓活眼唇卸妝凝露」精選三種植物美容油為核心成份，滋養並柔軟肌膚，卸妝膏在接觸肌膚後轉化為絲滑美容油，用水乳化後就能輕鬆沖洗。

sisley極淨柔潤卸妝潔顏凝霜-頂級珍稀植物油配方125g，NT.3,600極淨紓活眼唇卸妝凝露則是柔潤且清爽的輕盈凝膠，加入「專業三重奢燦紓活配方」，以核心成分牡丹根萃取油、矢車菊萃取、維他命原B5幫助舒緩和鎮定，提供脆弱眼周最舒適的感受。

sisley極淨紓活眼唇卸妝凝露120ml，NT.2,800 保養步驟第一步：化妝水有用論！ CatherineFallsCommercialGettyImages 化妝水到底該不該用其實就是個人習慣性問題，但如果有使用化妝水的習慣就必須把握使用的時機。

要知道，洗臉後是肌膚最乾燥的時候，洗完臉後時間過越久，化妝水的吸收率越差。

所以，在洗完臉後得盡快使用化妝水才行！尤其是容易乾燥的冬季，清潔肌膚過後立刻補水才是上策。

化妝水最齊全介紹！「保濕、舒緩、改善閉鎖粉刺」化妝水功效、正確使用方法一次完整解析 保養步驟第一步化妝水推薦：蘭鑽氧蘊極光精露 嬌蘭 在成分中，注入珍貴的石斛蘭以及亮白胜肽，改善膚色不均*的問題、均勻膚色，使肌膚呈現更加透亮潔淨，在清潔之後，在精華液之前，早晚使用，將幾滴蘭鑽氧蘊極光精露倒入手掌中拍臉上，用指尖輕拍以融合。

蘭鑽氧蘊極光精露125ml，NT.4,950 保養步驟第一步化妝水推薦：TOMFORD完美肌膚R系列胜肽水精華 TOMFORD TOMFORDRESEARCH完美肌膚R系列，結合高機能性的科學護膚方法和真正奢華的配方成分，研發出「神秘75號配方」添加珍稀白瓷可可、高濃度咖啡因與日本玉露，日本玉露其抗氧化活性成分能夠幫助肌膚維持在最佳狀態，輔助緊實與明亮，舒緩疲憊肌膚。

同時搭配咖啡因萃取，能幫助肌膚電力的水和作用，維持肌膚的水潤。

TOMFORD完美肌膚R系列胜肽水精華150ML，NT.4,500 保養步驟第一步：面膜 Boy_AnupongGettyImages 清潔完肌膚，可以選擇用化妝水，也可以使用面膜做急救保養，使用面膜的頻率是看個人的喜好與習慣，面膜的效果好壞除了材質本身有影響之外，添加於其中的成分及濃度更是重點，也並非成分越多越有效，配方的調製還有添加的濃度比例才是重點。

舉例來說，美白訴求的面膜就不適合添加過多的膠質，會會阻礙美白成分的吸收；清潔型面膜就不宜添加過多的油脂，以免反而增生痘痘；而如果是宣稱具有長效保濕效果的面膜，在所添加的精華液中最好可以搭配一些具鎖水功能的油質成分，若單純添加可吸水的保濕成分也難以達到長效保濕的效果。

2021面膜新品大集合！保濕、美白、緊緻、拉提，一敷就有感的好評不斷口碑推薦清單 保養步驟第一步面膜推薦：蘭芝完美新生氣墊緊緻面膜 LANEIGE 採用愛茉莉太平洋獨家研發的「雙層氣墊緊緻面膜™」材質，並運用獨特乳霜精華劑型，搭配創新雙層氣墊緊緻面膜結構，能夠完整吸附乳霜精華成分並加強深度吸收，將面膜的「急救保養」升級為更「長效緊緻」讓肌膚電力滿格，煥亮發光。

LANEIGE蘭芝完美新生氣墊緊緻面膜，18mlx5片，NT.1,900 保養步驟第一步面膜推薦：YSL金緻奢華賦活精華面膜 YSL 運用YSL獨家「頂級絲絨精萃膜」乘載最高濃度的「藏紅花濃縮精萃」再以「溫熱微滲透超導科技」加速滲透吸收，每次敷完彷彿做完一場熱瑜珈，滿載保濕潤澤的頂級之作，敷上去傾注護膚能量！讓肌膚前所未有呈現彈嫩細緻、柔潤澎盈狀態。

YSL金緻奢華賦活精華面膜15gx6片，NT.7,700 保養步驟第二步：精華液，給肌膚吸收營養 AnnaEfetovaGettyImages 所謂的精華液，指的是活性成分濃度較高的保養劑型，但質地介於水與乳液間，看不同的品牌而定。

挑選精華液首重的還是保養功效與訴求，就看當下的肌膚狀態比較需要的是保濕、美白或抗老而定了！ 保養步驟第二步精華液推薦：GrownAlchemist瞬效撫紋精華 GrownAlchemist 蘊含萃取自植物的低分子量、中分子量與高分子量玻尿酸複合成分，具高度安全性，日曬過後的肌膚、曾經接受醫美療程的肌膚皆可安心使用。

利用低分子量與中分子量玻尿酸為肌膚真皮層提供最大程度的水分持續補水，讓皮膚澎潤有感；結合高分子量玻尿酸提幫助保濕撫紋、使肌膚明顯緊緻平滑。

GrownAlchemist瞬效撫紋精華25ml，NT.2,850 保養步驟第二步精華液推薦：雅詩蘭黛極萃賦活花秘精萃 EsteeLauder 萃取極地喜馬拉雅冰晶龍膽花，獨特的極地負15度高保濕生長特性，結合獨家導入不凋花萃賦活科技，運用珍稀「凍齡因子」，結合升級後獨特油包水質地「花秘結晶」更精準掌握黃金油水比例，掌握彈力蛋白修護黃金期打造彈嫩肌膚的巔峰。

雅詩蘭黛極萃賦活花秘精萃30ml，NT$12,000 保養步驟第三步：乳液/乳霜 KristinaStrasunskeGettyImages 所謂的乳液，通常是添加油質成分的保養品，而剛剛也說過，所謂的化妝水就是水，不具備封存潤澤保養成分在肌膚底層的作用，想要讓肌膚真正達到保濕作用，就要靠乳液或乳霜來守護。

對於較乾燥的肌膚或是冬天，當然選擇越濃稠的霜狀質地效果越好，但也得看肌膚當下的狀態再來決定是最聰明的保養專家！2021頂級「萬元乳霜」一瓶竟然要五萬？貴婦級保養讓肌膚好到巔峰，默默熱賣回購率高到連VIP都要先搶！ 保養步驟第三步乳液推薦：DHC極光淡斑精華乳 DHC DHC極光淡斑系列除了在第一段反應加入亮白成分傳明酸之外，在第二階段更添加了「直截IB精華」，實現對抗暗沉連鎖反應的兩階段阻絕作用。

還添加了能為肌膚帶來透明感、緊緻及彈力等提升美白潛力的精華成分，防止斑點加深的同時，還能打造零暗沉的明亮美肌。

DHC極光淡斑精華乳50ml，NT.1080 保養步驟第三步乳液推薦：BobbiBrown冬蟲夏草修護精華乳 BobbiBrown 以「冬蟲夏草」的獨特漢方成分，搶下養膚底妝的全新市場，因應這股喜愛，BobbiBrowm推出保養新星冬蟲夏草修護精華乳，為肌膚補足能量，從肌底激活，維持整天澎潤飽滿，竹葉萃取舒緩鎮定，穩定膚況。

BobbiBrown冬蟲夏草修護精華乳150ml，NT.2,900 保養步驟第三步乳霜推薦：LAMER舒芙乳霜 LAMER 豐潤卻輕盈，柔軟卻不失能量，舒芙乳霜的質地奢華豐潤，賦予肌膚自然透亮、充滿活力的外觀。

即使是敏感性肌膚也能享受舒芙乳霜帶來的高效舒緩、更新並賦活肌膚的天然屏障。

適合混合偏乾性肌膚。

LAMER舒芙乳霜60ml，NT.11,800 保養步驟第三步乳霜推薦：香奈兒3.5-da醇萃拉提彈力霜豐潤版 CHANEL 蘊含濃縮精純天然植萃成分，內含嶄新配方：草本紫花苜蓿萃取，功效比擬A醇可促進肌膚膠原蛋白合成及提升表皮厚度，溫和不刺激，帶來更緊緻、柔嫩的肌膚，並推出兩款質地：輕盈版與豐潤版。

2種質地均具備完美親膚性，感受愉悅柔嫩緊緻膚觸。

香奈兒3.5-da醇萃拉提彈力霜豐潤版50ml，NT.5,300 【延伸閱讀】 >>精華液最齊全介紹！25款抗老、修護、美白、保濕、舒敏精華正確使用順序，如何挑選與用法看這篇>>2021頂級「萬元乳霜」一瓶竟然要五萬？貴婦級保養讓肌膚好到巔峰，默默熱賣回購率高到連VIP都要先搶！>>2021面膜新品大集合！保濕、美白、緊緻、拉提，一敷就有感的好評不斷口碑推薦清單>>2021美白大全！迪奧、香奈兒、sisley、YSL幫肌膚開光，找到屬於你的命定保養品！ Thiscontentiscreatedandmaintainedbyathirdparty,andimportedontothispagetohelpusersprovidetheiremailaddresses.Youmaybeabletofindmoreinformationaboutthisandsimilarcontentatpiano.io 廣告-內文未完請往下捲動 MoreFrom 美體保養 木村心美Cocomi白皙肌膚的保養秘訣公開，晚上四點後不吃晚餐養出纖細身材 夏日必備亮白神助手！自然美全新「BIOUP極光淨白淡斑安瓶」 廣告-內文未完請往下捲動 2022美容神器推薦！卸妝巾、洗臉機...讓保養變得輕鬆 眼周也需要用精華液！「搭配冰珠消水腫、減緩眼壓與撫平細紋」20款眼部精華盤點 「432hz」最佳治癒頻率是什麼？10個失眠音樂清單同步收藏 【2022百貨母親節】要搶手速要夠快，優惠商品你想得到通通有！契爾氏真的誇張了誇張了！ 懸疑電影《變調假期》蕾頓米絲特「QueenB」美容秘訣公開 改善鬆弛、橘皮超有感！7款「愛馬仕等級」奢華身體乳推薦 《華燈初上》6位女主角林心如、楊謹華等重現酒店小姐風情，私下保養與身材維持法公開 范少勳洗臉連鬢角和髮際線也不放過，加強濕敷讓痘痘肌也能乖乖聽話 美體保養 美容 2021頂級「萬元乳霜」一瓶竟然要五萬？貴婦級保養讓肌膚好到巔峰，默默熱賣回購率高到連VIP都要先搶！ 「小棕瓶、小黑瓶、小藍藍甚至綠寶瓶」一次搞懂保養界的神級小瓶，擦對精華才能解決肌膚問題 看起來疲態都從眼睛開始！眼周保養必備的15款抗老、保濕眼霜與亮眼精華推薦，輕熟齡、愛笑的女生都該提早擦 2020專櫃化妝水空空賞！網友推爆必須回購的「極光水、流金水、靈芝水」一次改善閉鎖粉刺和老廢角質 精華液最齊全介紹！25款抗老、修護、美白、保濕、舒敏精華正確使用順序，如何挑選與用法看這篇 將正確的精華液加到日常保養中，才是最聰明的水潤肌養成捷徑！