【律動兒歌】眼球體操 - 信誼好好育兒

當孩子用眼時間變長、眼睛疲勞的時候，爸媽可以帶著孩子一起來做做眼球體操。

... 爸媽要先瞭解幼兒園階段的學習任務、認識不同類型的幼兒園，找出最適合孩子的學校 ... 不分齡 懷孕 0-3歲 3-6歲 6歲以上 搜尋 168 68 防疫期間，孩子大多時間都待在家裡，近距離的用眼時間增加，又比較難做到走向戶外眺望遠處，這時該怎麼幫助孩子保持好眼力呢？ 當孩子用眼時間變長、眼睛疲勞的時候，爸媽可以帶著孩子一起來做做眼球體操。

很簡單的唷！放不放音樂都可以做！趕快讓孩子學起來，居家就不怕用眼過度！   眼球向右停5秒，12345，回到中間停一下。

眼球向左停5秒，12345，回到中間停一下。

眼球向上停5秒，12345，回到中間停一下。

眼球向下停5秒，12345，回到中間停一下。

用力閉上你雙眼，再把眼睛一下子睜開。

  《眼鏡公主》 本書經林隆光醫師(台大醫院眼科部兼任主治醫師)審定，讓孩子在輕鬆有趣的故事中，建立健康觀念，像是看書要在光線充足的地方、多吃紅蘿蔔和綠色蔬果、睡眠要足夠……用正確的方式保護眼睛。

隨書附贈音樂劇CD共17首。

焦點話題 春暖花開，健康養身好時節 春天到了，氣溫卻常忽寒忽暖，孩子要適應外在環境的變化比較不易，爸媽總是要格外費心，如何從一年的開始看顧好孩子的健康？春天養身又該注意什麼呢？ 寶貝上學去，為孩子選幼兒園 幼兒園是孩子邁入團體生活的第一步，選擇幼兒園自然成為爸媽的重要課題。

爸媽要先瞭解幼兒園階段的學習任務、認識不同類型的幼兒園，找出最適合孩子的學校 情緒涵養必讀手冊 《接住孩子的情緒》特刊內容包含認識孩子情緒發展、如何面對孩子負向情緒、活躍孩子情緒智商、涵養情緒力等，從觀念、態度到方法，協助孩子涵養好EQ。

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