10款人體工學椅推薦，有效改善坐姿顧好脊椎問題

但是大部分人都會忽略，或許是太累所以就三七步坐姿，這樣坐是很舒服，但其實已經隱約的產生腰痠背痛或脊椎側彎等問題，. 而人體工學椅可以幫助我們 ... Skiptocontent 我們常常很容易忽略自己的坐姿，在特別放鬆時就不自覺的姿勢不良或錯誤，長期下來就會導致腰痠背痛，甚至出現脊椎側彎的問題，尤其坐辦公室工作的朋友更容易如此， 假如有一張人體工學椅來幫助你，肯定能減少坐姿不良的問題，本篇就幫大家整理10款人體工學椅的推薦商品吧! 快速連結 為何需要人體工學椅人體工學椅如何選購人體工學椅推薦10.凱堡3D透氣專利三孔PU坐墊人體工學電腦椅9.【Effect】人體工學多功能電腦椅8.LOGIS邏爵-野狼高背3D護腰坐臥兩用全網電腦椅7.LOGIS鐵金鋼人體工學超強不破全網辦公椅6.【HymanPluS+】工學智慧雙腰托雙曲線設計人體工學電腦椅5.DFhouse凡爾賽全網人體工學辦公椅4.【GXG】人體工學電腦椅TW-71F1PRO豪華款3.【LOGIS】人體工學林肯坐臥2用雙背護腰機能電腦椅2.凱堡亞瑟線控高機能全網工學電腦椅1.aaronation愛倫國度BUTTERFLY系列~人體工學椅總結 為何需要人體工學椅 我們真的需要人體工學椅嗎?這個答案要看你自己平常的坐姿而定，假如自己平常坐姿都能保持正確，當然這筆錢就省下來吧! 但是大部分人都會忽略，或許是太累所以就三七步坐姿，這樣坐是很舒服，但其實已經隱約的產生腰痠背痛或脊椎側彎等問題， 而人體工學椅可以幫助我們減緩或間接性的矯正這些狀況，大致有以下幾個優點。

它可以調整高度，使雙腳能平放在地板上，膝蓋與地面成90度角並平行於臀部，並自動幫助改善跟協助正確坐姿。

因可以迎合不同體型的需要作調整，坐起來更舒適。

人體工程學椅大部分都有支撐頭部和頸部的頭枕，故可以減少頸部痠痛的問題。

它有支撐脊柱自然曲線的靠背，也具後躺功能，可以降低背部疼痛的發生。

關於脊椎側彎問題可參考以下這篇: 脊椎側彎如何矯正及預防，簡單5招改善脊椎側彎 人體工學椅如何選購 大部分的挑選也以上面的優點為主，而這裡我們再細部探討其選購的重點讓大家更瞭解吧! 1.各種調節性 其調節功能的設計盡量越多越好，如椅子高度的調整可以升降多少、椅靠背和扶手是否能夠調節等， 而每個人的身高、胖瘦、臂長等體型都不同，所以這些調整都可以納入考慮的因素，如此買回來才會坐的長久及舒適。

2.回彈支撐佳 相信很多人都較喜歡選可以輕鬆後仰的，而忽略其支撐性，可以後仰的程度並不是越大就越好， 最好是能頂住你的後仰，有時我們會稍微前傾，如果椅背也能貼合往前就更好。

3.止滑輪 大多人體功學椅的椅腳都有滾輪設計，這可以方便移動，但是最好能夠有止滑功能，如果太容易滑動，其實不是很建議的， 通常市面上人體工學椅的滑輪大都是以PP輪為主，其止滑度稍不足，如能選擇PU輪或壓力輪會更好，也較不易刮傷地板。

4.頭枕設計 需不需要頭枕設計是見仁見智，但小編認為既然要買人體工學椅，有頭枕設計不是更好， 因為我們有時也會往後仰，如有頭枕設計可以支持我們的後仰姿勢以保護頸部，而頭枕也以多功能的較佳，如升降、角度調整等。

以上文字敘述或許不夠讓大家明療，可以參考以下影片，影片中是由脊椎保健達人鄭雲龍老師為大家講解。

這是知名百萬youtube-Joeman有請到物理治療師三個字拍攝人體工學椅價格對決，小編也覺得對大家很有幫助挑選重點，故貼上來給大家。

人體工學椅推薦 接下來就是10款推薦商品，不過這邊是建議可以去賣場試坐會更好，比較能挑選自己想要的，如果不方便才參考小編的推薦， 而要完全符合上述的挑選重點，價格上通常是會越來越貴的，不過有考慮到各位的預算問題， 所以以下會以價格來從中挑選盡量達到有符合條件的商品給各位，讓各位可以依自己的預算來參考挑選。

10.凱堡3D透氣專利三孔PU坐墊人體工學電腦椅 價格$1500~1700 這款有3D透氣專利的三孔PU坐墊，非常透氣舒適，坐墊前緣採狐型設計，且軟Q不易變形彈力佳， 椅背可以彈性仰躺，並調整鬆緊度，還有活動靠腰的設計，讓椅背跟腰背部可以更貼合一點，較不傷脊椎。

可調部位 腰枕、椅高 椅背後仰 彈性調整 滑輪 PP輪 組裝方式 不需組裝 其他 有頭枕、3孔PU坐墊 奇摩特價查詢 momo特價查詢 9.【Effect】人體工學多功能電腦椅 價格$2300~2500 設有伸縮腳枕，可坐也可斜躺，其椅背具高韌性支架可完全支撐任何角度的重量，連動的扶手設計，也可隨著坐姿而變化 頭枕可隨意調整，椅背材質透氣，有升降調整桿做高低支撐，並配合身高做最舒適的位置。

可調部位 頭枕、扶手、椅高 椅背後仰 彈性調整 滑輪 PP輪 組裝方式 不需組裝 其他 連動扶手、置腳台 奇摩特價查詢 momo特價查詢 8.LOGIS邏爵-野狼高背3D護腰坐臥兩用全網電腦椅 價格$3500~4000 採用大綱背+3D腰枕設計，大頭枕的寬度讓人更有安全感，座椅採氣壓式升降，調整更加順暢， PU升降扶手握感絕佳，且具升降功能，椅背可仰躺45度角固定，具有獨家專利置腳台活動自如，讓休息時非常舒適。

可調部位 升降扶手、椅高 椅背後仰 角度調整 滑輪 PP輪 組裝方式 不需組裝 其他 有頭枕、置腳台 奇摩特價查詢 momo特價查詢 7.LOGIS鐵金鋼人體工學超強不破全網辦公椅 價格$4300~4500 具有獨家專利網墊耐力超強不破的材質，非常堅固且耐用，並採網狀設計坐起來透氣舒適， 多功能的頭枕可自由調整高度及角度，椅背可氣壓升降適合各種身高，人性化扶手可升降、可收合， 後仰採固定調整，還有腰部設計可上下前後調整，適合各種身型的腰背支撐。

可調部位 頭枕、椅高、腰背、扶手 椅背後仰 角度調整 滑輪 壓力輪 組裝方式 不需組裝 其他 頭枕角度、扶手可升降收 奇摩特價查詢 6.【HymanPluS+】工學智慧雙腰托雙曲線設計人體工學電腦椅 價格$5300~5800 這款調節功能幾乎齊全，有四面可調式頭枕、10段調節扶手，前後移動式坐墊可以更服貼、可升降腰托完美支撐腰部， 椅背造型採雙曲線設計，坐墊是高回彈透氣海綿，椅背也具高透氣高彈力，而椅腳可承重300KG，整個就是讓人坐著安心又安全。

可調部位 頭枕、扶手、腰背、椅高 椅背後仰 彈性調整回彈 滑輪 PU輪 組裝方式 自行組裝 其他 前後移動墊、可125度仰躺 奇摩特價查詢 momo特價查詢 5.DFhouse凡爾賽全網人體工學辦公椅 價格$6500~7000 頭枕升降、角度都可調，貼心按紐設計升降扶手，椅背可多段式仰躺，坐墊也能前後滑動， 高強度結構底盤，還有特級雲彩網布，提高承重力，腰枕有特殊緩衝設計裝置，可以托覆支撐腰部，減少腰椎的傷害。

可調部位 頭枕、扶手、坐墊 椅背後仰 彈性調整回彈 滑輪 PP輪 組裝方式 不需組裝 其他 前後移動墊、彈力腰部支撐 奇摩特價查詢 momo特價查詢 4.【GXG】人體工學電腦椅TW-71F1PRO豪華款 價格$7400~8000 頭枕可上下角度調整，減少頸部痠痛，椅背有三段式傾斜固定加高度調整，並有鋁合金造型支撐背架，前後移動坐墊讓背部更貼合， 還有活動式靠腰設計，改善坐姿不良跟脊椎不適的問題，PU扶手前後高低可調，讓握感更舒適，整體就是完美矯正坐姿的功能椅。

PS:具各項國際的認證跟兆豐5百萬產險 可調部位 頭枕、扶手、椅高、椅背 椅背後仰 角度調整回彈 滑輪 PU輪 組裝方式 自行組裝 其他 頭枕角度、前後移動墊 momo特價查詢 3.【LOGIS】人體工學林肯坐臥2用雙背護腰機能電腦椅 價格$8100~8500 多功能工學頭枕可升降及順著頭部姿勢調整，椅背可拉伸調高跟氣壓升降，可搭配使用者高度， 彈性的雙背設計可以貼合背部，坐起來更舒適，多功能扶手及專利置腳台加厚仰固定功能，讓坐躺隨意自如。

可調部位 頭枕、扶手、椅背、椅高 椅背後仰 角度調整 滑輪 PU輪 組裝方式 不需組裝 其他 頭枕角度、有置腳台 momo特價查詢 2.凱堡亞瑟線控高機能全網工學電腦椅 價格$9800~10500 頭枕可上下及靠頭角度調整，椅背高度、椅座深度、氣壓升降皆可調，幾乎適用任何身高， 椅背可後仰固定回彈，扶手可高度、角度調整，還有高透氣全網設計，讓久坐透氣不悶熱。

可調部位 頭枕、扶手、椅背、椅高 椅背後仰 角度調整回彈 滑輪 PP輪 組裝方式 自行組裝 其他 椅座深度、扶手角度 奇摩特價查詢 momo特價查詢 1.aaronation愛倫國度BUTTERFLY系列~人體工學椅 價格$13000~17000 這款人體工學椅擁有多項專利，新時尚流行元素的設計，具有透氣、舒適、耐用及安全性的多功能性設計， 無論頭枕高度角度、扶手升降及角度、椅背椅座高度、椅座深度、後仰角度及彈力皆可調， 高韌性的透氣網布，散熱功能佳，是具時尚且在多國展覽並讚賞及肯定的多功能人體工學椅。

可調部位 頭枕、扶手、椅背、椅高、坐墊 椅背後仰 角度及彈性調整回彈 滑輪 壓力輪 組裝方式 自行組裝 其他 頭枕角度、扶手角度、椅座深度 奇摩特價查詢 momo特價查詢 總結 以上這10款推薦希望大家會喜歡，並且能改善坐姿跟舒適，雖然每一款不是都那麼百分之百功能齊全，但小編已經盡力挑最好的了， 而除了第1個愛倫國度BUTTERFLY系列的人體工學椅之外，小編較推薦平價位的是第6個【HymanPluS+】工學智慧雙腰托雙曲線設計人體工學電腦椅，大家不仿參考看看， 最後希望大家都能挑到自己適合的人體工學椅，辦公順利、脊椎健康。

延伸文章: 電玩玩家必備的椅子?10款電競椅人氣推薦 10大按摩椅墊推薦比較|划算又超值人氣商品 18thoughtson“10個人體工學椅推薦，有效改善坐姿顧好脊椎問題” 感謝版主提供的資訊，長期坐在椅子上工作 真的需要可以讓自己不受傷的椅子呢! 回覆 是阿!有一款好的人體工學椅就相對安心許多 回覆 最近也剛買一張人體工學椅：Embodychair坐了一天都不會累，但真不便宜啊～ https://www.youtube.com/watch?v=ghRGKYRg01I 回覆 這款好像也不錯喔!功能齊全，不過好的人體工學椅的確真的不便宜 回覆 一張好的椅子真的很重要！好坐的坐一整天都沒問題！ 回覆 是阿!這等於是伴隨我們一天很重要的夥伴，所以挑選好的椅子真的很重要 回覆 感謝版主的介紹~ 我覺得很常坐在辦公室的人都應該要有一張好椅子XD 回覆 是阿!真的要選一張好椅子來常期陪伴我們 回覆 看完版主的介紹 真的要認真挑選一張人體工學椅來保護脊椎 鄭雲龍的影片介紹得很詳細讓我很有收獲喔！ 回覆 很高興能幫到你，也希望我的推薦妳會喜歡 回覆 一張好椅子真的很重要，想問一下版主，如果是電競椅那種的也有符合人體工學的嗎？ 回覆 現在較高級的電競椅通常也是有符合人體工學的，不過功能會有些微的不同， 但是到底要選擇人體工學還是電競椅，就看自己的需要，其實可以多方比較。

回覆 好的椅子真的很重要!!!往往跟隨你一天的工作!!!這點我蠻重視的(自從我發現我側彎後!!!~謝謝版主推薦!!!請問版主有推人體工學坐墊嗎?不是整張椅子的那種!!! 回覆 目前市場上的人體工學坐墊算滿少的，之前有看Aikaa感覺是不錯， 但是它的坐墊不太止滑，感覺好像也沒什功能，所以基本上沒太大幫助 我最後看到一款是KUONAO的樂腰美臀坐墊，它的坐墊凹度是比較讓人坐著不易滑下 腰部也有升降調節的功能，似乎是不錯的，但跟一般人體工學椅比起來價格是有點偏高， 你可以點聯結先參考看看http://bit.ly/321qp4w 之後我會再多搜集資料來寫推薦文章 回覆 最近常打電腦！超級需要版主推薦啊！ 回覆 希望這些推薦跟挑選對你有幫助，也希望你會喜歡 回覆 一個好的人體工學椅真的有差欸現代人容易久坐真的超需要!感謝板主分享 回覆 是阿!有好的人體工學椅真的差滿多的， 因為是長期陪伴我們辦公的夥伴，所以一定要好好挑選喔! 回覆 發佈留言取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

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