漏尿、子宮爆裂樣樣來！課本不教的10大懷孕真相 - 風傳媒

懷孕初期最讓孕婦痛苦、也最為人所知的狀況便是「孕吐」，雖然這動作的本意是保護身體，避免細菌、髒東西進入體內傷害寶寶，才用嘔吐方式排出，但這樣的生理機制，卻讓 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 黃金世代 逆境投資 VIP專區 Search» 台股 股市 台獨 民進黨 國民黨 日本 旅遊 武漢肺炎 直播 中國 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 「不就只是帶個球在床上爽爽躺10個月，哪裡辛苦了？」嗯，真的是這樣嗎？（圖/MIKIYoshihito@flickr） 「不就只是帶個球在床上爽爽躺10個月，孕婦哪裡辛苦了？」這是許多男人對孕婦進行的攻擊。

課本從來不告訴我們孕婦到底多辛苦，頂多從鄉土劇看到孕吐，看了也不覺得有多嚴重…… 但其實，女生在生孩子過程經歷的痛苦，絕不只孕吐與分娩而已，在體內器官被胎兒擠壓變形的情況下，根本是漏尿、便秘樣樣來，甚至可能高血壓死亡。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 日前網友暗月之鏡撰文整理一些懷孕造成的生理變化，而本文蒐集多位孕婦真實心得、將種種血淚歸納為以下10點，這些懷孕生產帶來的致命風險，或許是台灣男人最缺乏的常識。

孕吐：吃什麼都餵馬桶，照三餐吐到身心崩潰 懷孕初期最讓孕婦痛苦、也最為人所知的狀況便是「孕吐」，雖然這動作的本意是保護身體，避免細菌、髒東西進入體內傷害寶寶，才用嘔吐方式排出，但這樣的生理機制，卻讓孕婦只要一空腹就想吐。

據網友antiknocking的經驗分享，她從第6周開始，有4周是瘋狂的孕吐期，吃什麼都跑去餵馬桶，愛吃的菜、麥當勞都吐，而且也沒有改善的方法，只能多方嘗試看看哪些東西能吃。

漏尿：子宮擠壓腹腔器官，一咳嗽尿就會噴出來 隨著體內胎兒慢慢成長、撐大子宮，孕婦體內其他器官的空間就會開始被擠壓，最淒慘的受害者莫過於膀胱。

子宮變大後，會跑到膀胱上方，加上寶寶的重量往下壓，尿液的儲存空間就變小了，腹肌稍微用力一點，就會漏尿。

（圖/wikimediacommons） 有人可能認為肚子不要用力、不過度運動就沒事了，但懷孕期間還是很可能會打噴嚏、流鼻水，甚至孕吐時腹肌也會用力，造成上面和下面都在「流湯」的現象，網友lady123便深受其害；此題無解，孕婦只能用滲尿墊把尿吸走。

軟弱：免疫力下降、貧血、肌肉無力，很需要博愛座 體內的賀爾蒙變化加上孕吐，都會讓孕婦免役力直直落，為避免影響胎兒健康，連感冒藥也不能亂吃。

由於胎兒要吸取母體的血液、養份，也會出現肌肉無力、貧血頭暈的症狀，很多媽媽都感嘆，懷孕時自己就像個廢人。

網友kkisu分享，以前她幾乎不看病的，懷孕後只是吹個冷氣都會被吹到感冒扁桃腺發炎。

而貧血頭暈的狀況，也讓許多孕婦很需要博愛座，無奈就算挺著大肚子，在公車上也不見得有幾個人願意讓座。

缺鈣：溶掉骨頭提供寶寶鈣質，連屁股都會抽筋 東方女性本來體質就比較缺鈣，懷孕後為了製造寶寶的骨頭，身體會再溶掉母體的骨骼、抽一些鈣給小孩，狀況更嚴重，往往讓孕婦抽筋連連。

別以為只有小腿會抽筋，孕婦症狀嚴重時，連屁股也會抽筋，網友alenty就說，她光是在廚房洗碗想要換動作，屁股就痛得不得了。

辛苦的孕婦只能靠補充鈣質去盡量改善抽筋的狀況。

另外也建議要做好保暖，讓血液循環流通。

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