營養師Ricky:三十天減脂營|帶你邁向更好的自己 - PressPlay
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讓營養師Ricky 用最健康且正確的知識來帶你瘦身,誰說減脂一定要挨餓!? 在這個三十天的減脂營中 ... 4 次挑戰任務:每週任務一起執行去並可在臉書社團內討論 -------
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減醣外食快瘦攻略:營養師Ricky的10大選食指南+39組居家健身+15分鐘料理(二手書). 作者:. Ricky營養師. 出版日期:2020-07-03. 出版社:三采文化股份有限公司.
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