牙齦萎縮「喝油」有救？美女醫「不反對」…曝1前提 - ETtoday ...

另外，有關民間偏方油拔法到底是否有效，所謂油拔法指的是以植物油漱口後，就可以改善口腔衛生狀況，據傳對牙齦萎縮有療效。

不過，Grace則認為，以 ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲 2021年03月08日17:26 記者張乃文／綜合報導 牙齦萎縮是牙醫診所最常遇到問題的前三名，除了把牙齒清乾淨，牙齦的健康也影響著口腔衛生。

對此，有美女牙醫師拍攝影片向大家詳細解說牙齦萎縮的原因及預防方法；同時，也解答許多人躍躍欲試民間流傳的偏方「油拔法」有效與否。

最後，仍叮嚀大家，每年至少要前往牙科做2次檢查，有任何問題及早發現及早治療。

目前在美國任職牙醫師的Grace在Youtube頻道《Dr.Grace》分享一系列的牙齒知識影片，其中牙齦萎縮的問題受到不少人關注。

牙醫師表示，要確定自己是否有牙齦萎縮，可以先在家照鏡子，把嘴唇翻開看牙齦與牙齒接縫處，一般而言，健康的牙齦並不會看到根部有任何黃色的部分露出，若有，可能代表你的牙齦已經出現萎縮情況。

Grace也列舉牙齦萎縮的3個原因，第一、牙周病，她說，當牙菌斑沒有清理乾淨，久了便會變成牙結石，久而久之也會導致細菌生成，慢慢的牙齦開始發炎，與牙齒分開後形成一個縫隙，食物會塞在裡頭，細菌往深處開始竄到骨頭；一直到晚期，骨頭會被侵蝕，因此牙周病才有牙齒鬆動的情形。

[廣告]請繼續往下閱讀... ▲美國牙醫師分享病患最常見的問題就是牙齦萎縮。

（圖／翻攝自《Dr.Grace》Youtube頻道） 第二、刷牙太用力，Grace強調，這是所有患者的通病，刷得太用力，牙齦就會因此萎縮，也更容易有食物殘留，變得越來越難清洗；牙醫師接著指出，第三、習慣性磨牙或咬牙，不少人在睡覺時，牙齒可能因壓力緣故，會不自覺的用力咬著，久而久之長期受到壓力處，支撐牙齒的部位就會被拉緊，牙齦也會開始萎縮，也可能會有凹洞產生。

因此，她也提醒大家，有上述問題的人一定要去看牙醫，牙齒健康是非常重要的事。

另外，有關民間偏方油拔法到底是否有效，所謂油拔法指的是以植物油漱口後，就可以改善口腔衛生狀況，據傳對牙齦萎縮有療效。

不過，Grace則認為，以椰子油而言，的確有天然殺菌成分，用完後牙齦可能會因此變得稍微健康一些，感覺萎縮的牙齦似乎長回來，但實際上只是牙周問題稍有改善，牙齦恢復與牙齒貼合的狀態，而非牙齦奇蹟似的長出來了。

Grace也強調，針對牙齒清潔，若已經使用過沖牙機、牙線及刷牙等清潔方法，還有時間再試試油拔法是不反對的，也提醒，這個方法進行時間起碼要在嘴巴放20分鐘才有效果；但整體而言，她仍認為這是無法取代基本方式清理牙齒的。

最後，Grace也提醒，想要預防牙齦發炎，1年最好看2次牙醫，且每天清潔牙齒時，一定要找到平衡點，千萬不要過度，以免口腔出狀況。

火車上狂「XXX」！小情侶「交叉摟抱」直接脫...她傻眼：還有小孩耶 關鍵字： Dr.Grace 牙齦 牙醫 分享給朋友： 追蹤我們： ※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

[ETtoday著作權聲明]※ 推薦閱讀 體重破百作家寫「夜食症告白」　媽媽瞄他身體一眼後⋯皺眉爆哭 初夜就難忘！做到這7點「愛愛更火熱」　埋頭猛衝超級雷 人夫吃保肝藥竟不舉！夫妻怒奔診間質問　醫尷尬曝真相 這項健檢巨痛！過來人噴淚「5分鐘像一輩子」：沒麻醉超地獄 他上腹痛吃藥沒用！醫一剖…嘆「全都癌細胞」：半年後過世了 「血型減重法」A型多吃菜、O型適合吃肉？醫生曝4個字關鍵 有些人就是不會感染新冠病毒？　醫給3可能答案驚呼：是真實存在的 快訊／確診校長採檢未出爐就參加餐敘　嘉義縣府將開罰！ 具俊曄如期見到大S？答案明揭曉　莊人祥曝採檢流程 不明感染源+3！待釐清傳播鏈增至6條　雙北親友群聚下周監測期滿 讀者迴響 健康熱門新聞 他上腹痛吃藥沒用！醫一剖…嘆「全都癌細胞」：半年後過世了 這項健檢巨痛！過來人噴淚「5分鐘像一輩子」：沒麻醉超地獄 顧寶明「腸胃道出血」逝！醫示警4大症狀　1情況致死率達60% 人夫吃保肝藥竟不舉！夫妻怒奔診間質問　醫尷尬曝真相 初夜就難忘！做到這7點「愛愛更火熱」　埋頭猛衝超級雷 醫示警「腿變4種顏色」小心了！糖尿病or血管栓塞一圖秒看 國中妹肚子突暴痛…醫見「有東西在滾」驚呆！下秒急診產娃 「血型減重法」A型多吃菜、O型適合吃肉？醫生曝4個字關鍵 多長才正常？醫曝「台男平均尺寸」和身高有關：5%人勃起超過15cm 「這款咖啡」喝30天就胖2.4kg！咖啡熱量一圖看懂　6類人少喝 最新新聞 更多+ 體重破百作家寫「夜食症告白」　媽媽瞄他身體一眼後⋯皺眉爆哭 初夜就難忘！做到這7點「愛愛更火熱」　埋頭猛衝超級雷 人夫吃保肝藥竟不舉！夫妻怒奔診間質問　醫尷尬曝真相 這項健檢巨痛！過來人噴淚「5分鐘像一輩子」：沒麻醉超地獄 他上腹痛吃藥沒用！醫一剖…嘆「全都癌細胞」：半年後過世了 「血型減重法」A型多吃菜、O型適合吃肉？醫生曝4個字關鍵 有些人就是不會感染新冠病毒？　醫給3可能答案驚呼：是真實存在的 快訊／確診校長採檢未出爐就參加餐敘　嘉義縣府將開罰！ 具俊曄如期見到大S？答案明揭曉　莊人祥曝採檢流程 不明感染源+3！待釐清傳播鏈增至6條　雙北親友群聚下周監測期滿 熱門快報 新聞雲APP週週躺著抽 看新聞參加全民搶寶，蘋果3C爽爽抽，周周更新好禮！東森幣好用不藏私！ 全台房巿熱～買房需求上升，供給量在哪? 北中南房巿獵房行動，專家帶看環境交通、生活機能、精彩公設，開箱新建案 【毛孩】情人節滿額贈好禮 白色情人節到來！毛毛商城即日起消費滿1199，就送美國在台協會獨家購物袋，馬上搶！ ETtodayPodcast聽起來 專屬年輕人的網路電台，用聲音陪你通勤上班 台北捷運廣告刊登 ETtodayNo.1的廣告代理商，精彩案例搶先看! Facebook上等你來找 ET保健室 回到最上面