母乳哺育注意7事項 - 媽媽育兒百科

19 3 月 母乳哺育注意7事項 ... 導讀：我們都知道母乳營養成分好，含有適合嬰兒生長發育需要的各類營養要素，新媽媽們為了孩子的健康都堅持母乳喂奶。

但是由於經驗不足，往往 ... 母乳哺育注意7事項 193月母乳哺育注意7事項 發表於12:13時間 在健康飲食,孕婦須知,育兒須知 發文者 蔣莉蓁 分享 導讀：我們都知道母乳營養成分好，含有適合嬰兒生長發育需要的各類營養要素，新媽媽們為了孩子的健康都堅持母乳喂奶。

但是由於經驗不足，往往會方法不當，小編為各位媽媽總結了七個最常見的誤區，希望能為媽媽們排憂解難。

第一、看電視餵奶影響寶寶語言能力 ．帶孩子確實是件辛苦的事，有時候，對著不會說話和交流的寶寶，年輕媽媽難免感到寂寞。

而電視、手機也確實能給這段沒有語言交流的時光，增加一點調劑。

．但專家所做的一項針對“電視對哺乳影響”的研究結果卻發現，類似電視、手機這樣的影像媒體很容易吸引母親的視線，因而在餵奶時，就會形成媽媽看電視玩手機、孩子自顧自喝奶這樣“各不相干”的情況。

．一旦孩子習慣了沒有交流的世界，出現即使身邊沒人孩子也不哭等現象，就極易影響到他們的語言發育能力，日後還可能造成母子關係的淡薄。

餵母乳注意7事項 第二、媽媽與爸爸或其他親人爭論時餵奶，影響寶寶身心健康 ．媽媽與爸爸或其他親人爭論時餵奶，影響寶寶身心健康。

據專家介紹，餵奶最需要的是安寧環境，媽媽要與嬰兒對視、微笑。

這樣，嬰兒長大後也更容易擁有平靜淡定的心態。

．最糟糕的情形是，在這會讓嬰兒在潛意識中認為，喝奶、進食是不快樂的事，並直接影響到他日後的生活態度。

因為，民以食為天，嬰兒以奶為天，吃奶都不開心，還哪來樂觀的心態呢？ 第三、夜間躺著餵奶，存在安全隱患 ．多數媽媽產後有疲乏，加上白天不斷地給孩子餵奶、換尿布，到了夜裡母親就非常瞌睡。

夜間遇到孩子哭鬧，母親會覺得很煩，有時把奶頭往孩子的嘴裡一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母親可能又睡著了，這是十分危險的。

．因為孩子吃奶時與母親靠得很近，熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道，這樣悲劇就有可能發生，為避免這種事情的發生，母親夜間餵奶時最好能坐起。

第四、不宜刻板固定時間餵奶 ．不定時餵奶，按需供給好處多。

初生幾天內，母乳分泌量較少，不宜刻板固定時間餵奶，可根據需​​要調節餵奶次數。

這樣一方面可以滿足小兒的生理需要。

．另一方面通過小兒吸吮的刺激，也有助於泌乳素的分泌，繼而乳汁量也會增加，到此時吃奶間隔就可以相應延長。

．至於每次餵奶的時間，第一天每次每側奶約2分鐘，第二天約4分鐘，第三天約6分鐘，以後大約為8至10分鐘，即一次餵兩側共約15至20分鐘。

．吸奶時間過久，會咽入過多空氣，易引起嘔吐，而且也會養成日後吸吮乳頭的壞習慣。

第五、哺乳期的媽媽飲食應該營養全面 ．哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是需要注意的是食物的烹調方法。

．此時媽媽吃東西一定要考慮到寶寶的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。

．盡量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。

特別注意要遠離菸酒，咖啡、可樂等飲料也最好不要飲用。

．另外乳母的飲食即要營養豐富，又不能過於油膩，母乳中脂肪過多也不利於寶寶的消化吸收。

．哺乳期的媽媽應該多吃些水果，如果是冬季，水果從室外拿進來時太涼，可以在溫暖的室內多放一段時間再吃，以免刺激腸胃。

第六、一邊餵一邊逗，不可取 ．有的媽媽餵奶時為了讓孩子高興多吃點，會故意哄逗孩子。

但要注意，如果孩子被逗笑，可能導致奶汁誤入氣管，引起嗆奶甚至誘發肺炎。

第七、不宜濃妝餵奶 ．媽媽的體味對於孩子有特殊的吸引力，但濃妝豔抹會掩蓋媽媽的氣味，而且還容易無意間讓孩子接觸甚至吃下一些化妝品 ．哺乳期是寶寶發育最關鍵的時期，同樣也是媽媽與孩子培養感情最重要的時期，媽媽們一定要投入百分之百的精力，不能有半點疏忽。

最後小編祝所有的寶寶健康快樂的成長，祝媽媽們越來越年輕、漂亮！ 資料來源：盛生網、親親寶貝網、3g健康網、太平洋親子網 媽媽育兒百科整理 媽媽育兒百科發表。

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