《為了活下去》脫北女孩朴研美：奔向自由的地獄之路

《為了活下去：脫北女孩朴研美》的作者是朴研美 （Yeonmi Park），她是一位脫北者，同時也是人權鬥士。

她的故事，讓人得以一窺究竟，北韓的鐵幕政權 ... Skiptocontent 這本書在說什麼 《為了活下去：脫北女孩朴研美》的作者是朴研美（YeonmiPark），她是一位脫北者，同時也是人權鬥士。

她的故事，讓人得以一窺究竟，北韓的鐵幕政權背後，普通人民的生活樣貌。

這是一段她與家人為了逃離北韓，跨越冰凍的鴨綠江，逃出掮客和黑幫的魔掌，走進戈壁沙漠抵達蒙古，再飛往南韓的脫北故事。

這本書的寫作過程，是研美透過英語口述的方式，與代筆作家瑪麗揚安娜·福拉斯（MaryanneVollers）攜手合作，然後完成英文版本的原作。

也許是因為，作者採用非母語口述的關係，代筆作家忠實紀錄呈現之後，反而顯得格外真誠，且不造作。

書中的字裡行間，讓人感覺平淡自然，沒有特別華麗的文藻。

雖然，這種平鋪直敘的敘事手法，本身看似缺乏情緒渲染力，但我在閱讀過程中，心裡的震撼與傷感，卻從來不曾少過。

我讀完這本書後，再接著找到這段，她在青年峰會的演說，眼眶又濕了一次。

回顧這段脫北之路，滿是人性的險惡與哀傷。

這就是地獄的樣子 北韓究竟是個什麼樣的地方？研美回憶起自己的小時候：「9歲的時候，我親眼目睹我朋友的母親被公開處決，只因為她看了一部好萊塢電影…」在獨裁的金式政權之下，北韓人民無論是看外國影劇、穿牛仔褲、甚至吃牛肉，都會被判處刑罰，重則處死。

母親自小就告誡她，管好自己的嘴巴，不要隨便亂說話，因為「小鳥和老鼠也聽得到你在竊竊私語」。

任何批評與懷疑金式領袖的言論，都逃不過政府佈下的眼線，也就是人民自己的互相舉報機制。

除了思想受到箝制之外，人民連基本的溫飽也成了大問題。

研美經歷了北韓大饑荒，期間24～350萬人因為飢餓或營養不良而病死（數字差異甚大是因為官方封閉了大部分消息）。

讓我想起了令人難過的一句話：「一個人的死是悲劇，一百萬個人的死是統計。

」然而，北韓的人民的生命，竟然連統計的準確也不配擁有。

可怕的不是死亡，而是被世界遗忘。

面對殘酷的時期，研美的家庭很幸運地能勉強餬口，她嘆息道：「街上有太多絕望的人們，哭喊著需要幫忙，但你必須關起心房，因為那種痛苦太難承受。

一陣子後，你就不再關心了。

這就是地獄的樣子。

」 就算妳以為旁邊沒人，小鳥和老鼠也聽得到你在竊竊私語。

Evenwhenyouthinkyou’realone,thebirdsandmicecanhearyouwhisper. 非不得已與魔鬼的一筆交易 住在惠山的研美一家人，隔著鴨綠江就能看到對岸中國熱鬧的燈火，甚至還聞的到飄香過江的食物味道。

被對岸燈火吸引的研美日後回憶道：「就像一隻飛蛾。

追隨那個燈火，不知道日後要賠上多少的純真和人性。

」 等到母女倆為了尋找先一步脫北的姊姊，起身逃離北韓時，進入中國的第一天，研美卻被迫目睹蛇頭（幫助脫北的中國人）當著面玷汙自己的母親。

蛇頭原本看上只有13歲的研美，但母親為了保護她，犧牲了自己來代替。

研美在日後的演說含淚感謝母親，引用了北韓俗諺：「女人雖弱，為母則強。

」 然後，在母親接著被賣掉，又與父親和姊姊失散的人生低谷時刻，掮客弘偉卻向研美提出了一筆魔鬼的交易：「妳當我小老婆。

媽媽來，爸爸來，姐姐來。

」原本她寧死也不願忍受被強暴的屈辱，但是這個念頭讓她落入天人交戰：「自私地尋死，還是救我的家人？」最後，她別無選擇… 雖然研美對這段經歷的著墨不深，僅用兩三段文字就帶過當下的難受，但這種身不由己的煎熬，令人感到十分鼻酸。

然而，研美是個相對的幸運兒，被掮客留在身邊，因為有更多的脫北者，都是被賤價出售，是無數個境遇悽慘且不為人知的故事。

女人雖弱，為母則強。

Womenareweak,butmothersarestrong. PhotobyMatiasJacobionUnsplash 人原來可以自由地選擇自己的命運 研美回想到小時候，看電影《鐵達尼號》時受到的強烈衝擊，裡面的角色竟然願意為了愛，犧牲自己生命。

不像北韓人民終生被灌輸的，要把生命奉獻給國家和領袖，原來「人可以自由地選擇自己的命運」，這個想法深深地撼動了她。

她好不容易脫北之後，才發現在自由的世界裡，小孩的夢想是長大之後要做什麼。

而她的夢想是吃飽。

在南韓上學後，她最怕的就是被問到自己的嗜好？最喜歡的電影明星？以後想做什麼？北韓沒有「我」，只有「我們」，這種自由選擇的練習讓她又彆扭又沮喪。

當她跟著南韓志工團第一次飛往美國的時候，自幼深信多年的北韓謊言徹底破滅。

在「敵人」的領土上，沒有邪惡的美國大兵，環顧周圍的是牽著小孩的父母、吃著薯條的路人、穿著球衫的青少年。

北韓灌輸的恐懼消失無蹤，她感嘆道：「讓我驚訝的是，謊言在真相面前，竟然那麼快就失去了力量。

」 想到出身於台灣的自己，實在是太過幸運。

求學過程是黨國教育的尾聲，是第一波接觸到網路世代的開放多元，然後認識到廣泛閱讀的重要性與美好。

雖然難以想像失去思想自由的感覺是怎麼回事，但從研美的心路歷程裡，讓人學會無比珍惜和更加重視，眼前這得來不易的自由與民主。

讓我驚訝的是，謊言在真相面前，竟然那麼快就失去了力量。

Itamazedmehowquicklyalielosesitspowerinthefaceoftruth. 終於能思考吃飽與活命以外的事情 進入南韓的社會生活之後，研美讓我非常驚訝的在於她的學習速度。

大約15歲開始就學的她，學識程度只有小學二年級不到，卻在2年期間瘋狂讀書，從高中順利畢業，第3年考上大學的刑事司法學系，而且保持不錯的成績。

她調侃自己：「終於能夠思考吃飽與活命以外的事情。

」 我覺得，她如果真的寫一本「如何學習」的書，我大概也會馬上買來看。

她的努力與拚勁，一部份來自於要在南韓社會生存的壓力，她說：「我吸收書本的知識，就像人們呼吸氧氣一樣。

我不只是為了求知或好玩而讀，我是為了生存而讀。

」 她藉由讀書填滿自己的腦袋，將過去的悲慘回憶擋在門外。

另一部分，則來自於對於閱讀的真心喜愛。

從閱讀之中，她豐富了自己的字彙與詞藻，懂得用更多樣的方式表達自己的情感、開拓自己的認知：「我彷彿真的感覺到腦袋逐漸甦醒，過去漆黑荒蕪的地方如今出現了新的路徑。

閱讀教了我活著的意義，以及身為人的價值。

」 很有趣的是，她尤其愛讀傳記，她說可以從偉人如何克服難關或偏見，最後出人頭地的故事，學到這件事：「即使沒人相信我，甚至連自己都不相信自己的時候，還是能克服困難。

」書讀得越多，思想就越深，眼界也更寬，連感情都不再那麼淺薄。

我彷彿真的感覺到腦袋逐漸甦醒，過去漆黑荒蕪的地方如今出現了新的路徑。

閱讀教了我活著的意義，以及身為人的價值。

Icouldliterallyfeelmybraincomingtolife,asifnewpathwayswerefiringupinplacesthathadbeendarkandbarren.Readingwasteachingmewhatitmeanttobealive,tobehuman. 每個人都有自己要橫越的沙漠 研美與母親從中國越境到蒙古，與偷渡團隊一起橫越戈壁沙漠的時候，她們一度失去希望與方向，她的內心當下呼喊著：「比起死亡，我更害怕被遺忘。

」最後幸運被蒙古士兵收容，輾轉被引渡回南韓，展開新的人生旅程。

若談成功脫北的要素，研美除了本身的美貌帶來的優勢之外，還有諸多的運氣與僥倖成分，但最重要的，是她在逆境中總是「不屈不撓」的驚人意志力。

在這段脫北的地獄之路途中，研美總是選擇以正面的態度迎擊挑戰，無論是尋求脫北管道、在掮客與黑幫之間求生存、再到南韓的求學經歷，再再顯示了她堅強的心智。

研美的故事讓我想起，經歷二戰納粹集中營的心理醫生弗蘭克在《活出意義來》說的：「外在條件再怎樣不受自己控制，人的內心卻仍可保有『人類終極的自由』——選擇如何回應生命意義的自由。

」即使在不自由的極權國度長大，她卻擁有一顆「懂得選擇回應生命挑戰的自由的心」。

然而，投入自由的南韓並非這個故事的終點。

研美反而藉由幫助別人，發現自己一直有慈悲之心。

她開始向人述說自己的故事，揭露越來越多的往日瘡疤，但也因為她勇於暴露自己的脆弱，反而能帶給聽者更大的勇氣。

她學到：「如果我能同情別人，或許我也可以學會同情自己。

我心裡的傷痕終於開始癒合。

」 每個人都有自己要橫越的沙漠，別人或許跟我的不同，但我們都得橫越沙漠，才能找到此生的意義，得到自由。

Weallhaveourowndeserts.Theymaynotbethesameasmydesert,butweallhavetocrossthemtofindapurposeinlifeandbefree. PhotobythomasshellbergonUnsplash 後記：為了活下去，然後呢？ 《為了活下去：脫北女孩朴研美》用簡潔直接的文字，譜出了脫北者研美堅強又動人的故事。

讀完之後讓我再次濕紅眼眶的，是研美在青年峰會的演說，開頭她說：「北韓是一個令人難以想像的國家…」，然後以淚洗面完成了這次演說，全場為之起立鼓掌數分鐘之久。

她在演說的末段，說了這句令我重複聽了好幾次的話：「當我穿越戈壁沙漠的時候，就在瀕死的邊緣，我覺得世界上根本沒人關心我們，只有夜空的星星與我同在。

但你們聽了我的故事，你們關心了我，謝謝你們。

」多麼孤寂的感觸，只有夜空的星星…… 最後，在研美演說的內容裡，聽者除了給予同情的情緒之外，她提了三件事情是聽者具體幫得上忙的： 教育你自己，提升意識去關注北韓正在發生的人權危機。

幫助或支援任何想逃脫北韓邁入民主社會的難民。

向中國請願，停止將北韓難民遣送回北韓。

如果這篇文章增進了你對於脫北者的認識、以及對北韓人權的重視，也歡迎分享這篇文章，只要註明出處即可。

「就像高掛在夜空的星星一樣，我們必須在黑暗的地方分享我們的光明。

」 您可能也會有興趣的延伸閱讀 《活出意義來》集中營倖存者教我的3件事《垃圾場長大的自學人生》談教育、自我探索、和終身學習《成為這樣的我》蜜雪兒．歐巴馬的6個溫暖啟發《以母之名》出身骯髒有罪的他成為當紅主持人之前的故事《平地而起》讀後心得：星巴克創辦人霍華舒茲給我的3個啟發 若喜歡《為了活下去：脫北女孩朴研美》可透過此連結購買，你不會有任何損失。

本站獲得的回饋金，全額捐款給家扶助學金，詳見本站公益計劃。

你喜歡這篇文章嗎？ 加入29,000+位愛書訂閱者，透過閱讀成為更好的自己，每週二和五準時收到：1篇閱讀筆記和有聲說書、2則好書金句、1個激發思考的問題。

瀏覽歷年電子報→ Δ免費訂閱 如果內容不適合你，可以隨時取消訂閱。

這篇文對你有幫助嗎？歡迎分享 用行動支持我持續創作 請我喝一杯咖啡 Waki瓦基 書評部落格《閱讀前哨站》和Podcast說書頻道《下一本讀什麼？》創辦人、《化輸入為輸出》線上課程講師，是一位嗜書成癡的愛書人，時常分享讀書心得和書評賞析，喜歡將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。

Facebook Instagram 如何大量閱讀、輸出高品質內容？ 化輸入為輸出線上課程 你是想提升學習成效的朝九晚五忙碌上班族？還是被正職壓到喘不過氣的斜槓創作者？我是瓦基，在科技業正職之餘，建立閱讀和寫作的習慣，成功打造個人品牌。

這堂線上課程我會教你有效輸入、精準整理、高品質輸出的訣竅。

前往課程頁面 加入超過3700位學員一起學習 其他相似的文章 追蹤最新的留言 登入 通知我： 其他人的最新留言 回覆給我的留言 Label {} [+] Name* Email* Website Label {} [+] Name* Email* Website 0則留言 內文留言 查看全部的留言 載入更多留言 最新一集 Podcast說書 下一本讀什麼？👋你好，我是瓦基，歡迎收聽Podcast頻道「下一本讀什麼？」我會回答這個愛書人都曾經問過自己的問題。

我也會和你分享關於閱讀的大小事，還有許多書籍的心得和評論。

更重要的是，我如何運用從書裡面學到的東西，開拓自己的視野，改變自己的生活。

希望你從這個頻道認識更多好書，找到你的下一本讀什麼。

ShowMenuPodcastSubscriptionMenu ApplePodcastsListenOnApplePodcastsSpotifyPodcastsListenOnSpotifyGooglePodcastsListenOnGooglePodcastsYouTubeListenOnYouTubeKKBoxMixerBoxSoundOnFistoryCastboxListenOnCastboxHimalayaStitcherListenOnSTITCHERPocketCastsListenOnPocketCastsEP.164《不敗學習力》讀後心得：學霸沒告訴你的10個秘密by閱讀前哨站瓦基 Episodeplayicon EP.164《不敗學習力》讀後心得：學霸沒告訴你的10個秘密 Episodeplayicon EP.163【走在閱讀路上】線上讀書會《反脆弱》WakiXJackyXJun Episodeplayicon EP.162《極度韌性》讀後心得：與不完美相處的三種心態 Episodeplayicon EP.161《高成效習慣》讀後心得：三個讓我感到共鳴的重點 Episodeplayicon EP.160《行動致富》讀後心得：發揮行動力的三個法則 Episodeplayicon EP.159《以小勝大》讀後心得：三個翻轉強弱優劣的觀念 Episodeplayicon EP.158《失控的轟炸》讀後心得：一段夢想和誘惑的抉擇故事 Episodeplayicon EP.157《卡片盒筆記》我的實踐感想與心得、大力推薦的原因 Episodeplayicon EP.156《金錢心理學》讀後心得：五個常見的用錢錯誤和解法 Episodeplayicon EP.155《轉念的力量》讀後心得：讓心靈自由的五個步驟 SearchResultsplaceholderPreviousEpisodeShowEpisodesListNextEpisodeShowPodcastInformation 最新的閱讀筆記文章 所有閱讀筆記→ 書單推薦和回顧 更多選書推薦→ 前往書單領取25元券→ 業配優惠清單一網打盡→ 訂閱電子報，好書來報到 透過閱讀成為更好的自己，加入29,000+愛書人的首選，每週收到最新閱讀筆記、好書金句、激發思考的問題。

瀏覽歷年電子報→ Δ免費訂閱 用聽的30分鐘認識一本書，超過2500位聽眾五星好評。

前往收聽Podcast說書→ FacebookInstagramYoutubeDiscordLinkedInApplePodcasts wpDiscuzInsert Scrolltotop Scrolltotop Account 登入 搜尋關鍵字: Search ApplePodcasts Facebook Instagram YouTube Linkedin Discord ToggleMenuClose 搜尋關鍵字: Search