《真正的快樂處方》讀後心得：運動的好處遠比你知道的還多 ...
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這帖久坐不動時代的最佳解藥，運動對大腦的影響將超出你的想像。
《真正的快樂處方》閱讀心得：作者以腦神經醫學研究為基礎，試圖破解人們對於「大腦健康 ...
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《真正的快樂處方》在說什麼？
這本書的作者是有「瑞典國民醫師」美譽的精神醫學專家安德斯．韓森（AndersHansen），發表超過2000篇以上的醫學論文，至今出版過多本關於「大腦」的書籍。
他在TED發表的演說「為什麼大腦是為了運動而生」則涵蓋了這本書的內容。
如果說2018年
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