匹茲堡睡眠質量指數 - 维基百科

匹茲堡睡眠質量指數（英語：Pittsburgh Sleep Quality Index，PSQI）是一種自我報告（粵语：自我報告研究）問卷調查，用以評估一個月內的睡眠質素。

匹茲堡睡眠質量指數 語言 監視 編輯 匹茲堡睡眠質量指數（英語：PittsburghSleepQualityIndex，PSQI）是一種自我報告（粵語：自我報告研究）問卷調查，用以評估一個月內的睡眠質素。

測試包括19項獨立指標，形成7個數據構建最終分數，測試需時約5至10分鐘完成。

[1]問卷由匹茲堡大學的研究人員設計，[2]為診治人員和研究人員提供簡單而標準的睡眠測試，並對不同類別的人進行評估。

問卷被多方面使用，包括研究和診症，被用作診斷睡眠障礙。

診治研究顯示，匹茲堡睡眠質量指數對部分睡眠問題的測量為可信和真確（英語：testvalidity），但這傾向於自我報告的睡眠問題和焦慮症狀而未能反映活動紀錄（英語：actigraphy）。

[3]匹茲堡睡眠質量指數作用評估一個月內的睡眠質素 目次 1發展與歷史 2評分 3信度 4效度 5影響 6限制 7參考資料 8外部連結 發展與歷史編輯 匹茲堡睡眠質量指數由布瑟與同事於1988年設計，目的是創建一個標準的方法來收集關於人們睡眠習慣的客觀資料，提供更清晰的指標，讓診治人員和病人都可以使用。

[1][4][5]此指數被廣泛用於評估睡眠如何與睡眠障礙、抑鬱症和躁鬱症相互影響。

評分編輯 匹茲堡睡眠質量指數測試包含19項指標，涵蓋睡眠的不同方面，最終提供7個組合分數和1個綜合分數。

7個組合分數包括睡眠質素、入睡耗時、睡眠時長、習慣性睡眠效率（即在床上睡覺時間的百分比）、睡眠障礙、安眠藥的使用情況和白天功能障礙。

每項指標均在0至3之間評分。

而最終的綜合評分則由7項組合分數相加而成，總分落在0至21之間，其中較低分數代表較健康的睡眠質素。

傳統上，每項指標會被相加計算出總分，評估整體的睡眠質素。

而統計分析顯示，單看三項因素亦有幫助，包括睡眠效率（使用睡眠時長和睡眠效率計算）、感知睡眠質素（使用客觀睡眠質素、入睡耗時和安眠藥使用情況作計算）和每天的障礙（使用睡眠障礙和白天功能障礙作計算）。

[6][7] 信度編輯 對於匹茲堡睡眠質量指數的規範和信度評估[8] 標準 評分（足夠、良好、優秀、太好） 解釋 規範 待審 待審 內部一致度（英語：Internalconsistency）（克隆巴赫係數等） 足夠 根據元分析，九項研究顯示其克隆巴赫係數大過等於0.70。

[4]評分者間信度 待審 匹茲堡睡眠質量指數是比較上新的測試，未有足夠的研究評估其評分者間信度。

重測試信度（英語：Repeatability） 足夠 兩項研究顯示，組內相關系數在幾星期內大過等於0.70。

測試重複度 待審 與評分者間信度一樣，研究數據不足。

效度編輯 對於匹茲堡睡眠質量指數的效度和效用評估[8] 標準 評分（足夠、良好、優秀、太好） 解釋 內容效度 足夠 匹茲堡睡眠質量指數的七項組合分數顧慮到睡眠質素的不同方面。

[4]建構效度（例如預測效度、並發效度等） 良好 評估顯示其與睡眠有很大的關連性，[4][9][10]與其他不相關的意象則關連性低。

[11]分歧效度（英語：Discriminantvalidity） 良好 睡眠質素好和差的人員在匹茲堡睡眠質量指數上的差距很大。

效度概括 待審 匹茲堡睡眠質量指數被用於非臨床人口，但有同樣睡眠指數的兩人可能有不同的症狀。

[4]治療敏感度 待審 原本的研究顯示其有百分之89.6的敏感度，但未有足夠研究判斷其總體敏感度。

[1]臨床效用 待審 待審 影響編輯 匹茲堡睡眠質量指數被研究人員用在從青少年到晚年的人，基於其累積了大量研究證據，其被多個獨立評論推薦。

[4]指數除了信度和效度得到保證外，其簡潔和因免費而提高的可訪問性亦使其在臨床實驗的潛力增加。

[4]直至現在，其已被翻譯成56種語言。

[2] 限制編輯 匹茲堡睡眠質量指數與其他自我報告的測驗一樣，分數很容易被使用者放大或縮小。

與其他所有問卷一樣，管理的方法會影響最終分數。

其是相對較新的方法，因此未有足夠調查判斷全部心理測量。

[4] 參考資料編輯 ^1.01.11.2Buysse,DanielJ.;Reynolds,CharlesF.;Monk,TimothyH.;Berman,SusanR.;Kupfer,DavidJ.ThePittsburghsleepqualityindex:Anewinstrumentforpsychiatricpracticeandresearch.PsychiatryResearch.1989-05,28(2):193–213.PMID 2748771.doi:10.1016/0165-1781(89)90047-4.  ^2.02.1Instruments:PittsburghSleepQualityIndex(PSQI).UniversityofPittsburghSleepMedicineInstitute.UniversityofPittsburgh.[2016-09-16].  ^Grandner,MA;Kripke,DF;Yoon,IY;Youngstedt,SD.CriterionvalidityofthePittsburghSleepQualityIndex:Investigationinanon-clinicalsample..SleepandBiologicalRhythms.June2006,4(2):129–139.PMC 3399671  .PMID 22822303.doi:10.1111/j.1479-8425.2006.00207.x.  ^4.04.14.24.34.44.54.64.7Mollayeva,T;Thurairajah,P;Burton,K;Mollayeva,S;Shapiro,CM;Colantonio,A.ThePittsburghsleepqualityindexasascreeningtoolforsleepdysfunctioninclinicalandnon-clinicalsamples:Asystematicreviewandmeta-analysis..SleepMedicineReviews.2015-02-17,25:52–73.PMID 26163057.doi:10.1016/j.smrv.2015.01.009.  ^Currie,S.R.SleepDisorders.Hunsley,John;Mash,Eric(編).AGuidetoAssessmentsthatWork.NewYork,NY:OxfordPress.2008:535–550.ISBN 978-0195310641.  ^Tomfohr,LM;Schweizer,CA;Dimsdale,JE;Loredo,JS.PsychometriccharacteristicsofthePittsburghSleepQualityIndexinEnglishspeakingnon-HispanicwhitesandEnglishandSpanishspeakingHispanicsofMexicandescent..JournalofClinicalSleepMedicine.2013-01-15,9(1):61–6.PMC 3525990  .PMID 23319906.doi:10.5664/jcsm.2342.  ^Cole,J.C.;Motivala,S.J.;Buysse,D.J.;Oxman,M.N.;Levin,M.J.;Irwin,M.R.Validationofa3-factorscoringmodelforthePittsburghSleepQualityIndexinolderadults.Sleep-NewYorkthenWestchester.2006,29(1):112–116.doi:10.1093/sleep/29.1.112  .  ^8.08.1Hunsley,John;Mash,Eric.AGuidetoAssessmentsthatWork.NewYork,NY:OxfordPress.2008:1–696.ISBN 978-0195310641.  ^MORIN,C;LEBLANC,M;DALEY,M;GREGOIRE,J;MERETTE,C.Epidemiologyofinsomnia:Prevalence,self-helptreatments,consultations,anddeterminantsofhelp-seekingbehaviors.SleepMedicine.2006,7(2):123–130.PMID 16459140.doi:10.1016/j.sleep.2005.08.008.  ^Nicassio,PerryM.;Ormseth,SarahR.;Custodio,MaraK.;Olmstead,Richard;Weisman,MichaelH.;Irwin,MichaelR.ConfirmatoryFactorAnalysisofthePittsburghSleepQualityIndexinRheumatoidArthritisPatients.BehavioralSleepMedicine.2014-01-02,12(1):1–12.ISSN 1540-2002.PMC 4285368  .PMID 23390921.doi:10.1080/15402002.2012.720315.  ^Bush,AmberL.;Armento,MariaE.A.;Weiss,BrandonJ.;Rhoades,HowardM.;Novy,DianeM.;Wilson,NancyL.;Kunik,MarkE.;Stanley,MelindaA.ThePittsburghSleepQualityIndexinolderprimarycarepatientswithgeneralizedanxietydisorder:Psychometricsandoutcomesfollowingcognitivebehavioraltherapy.PsychiatryResearch.2012,199(1):24–30.PMC 3401329  .PMID 22503380.doi:10.1016/j.psychres.2012.03.045.  外部連結編輯 匹茲堡睡眠質量指數的PDF版本（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） 取自「https://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=匹茲堡睡眠質量指數&oldid=72737767」