低熱量、低GI飲食竟越吃越胖？營養師：這吃法錯了|早安健康

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GI是升醣指數（Glycemic Index）的縮寫，指的是食物吃進體內後，造成血糖上升速度快慢的數值，最早是應用在糖尿病飲食上，因為低GI的食物在 ... 天然草本小黑蚊也有效~訂早安健康一年送送【喜護】草本防蚊液40ml(3入組)+【喜淨】艾草開運淨身包(經濟量販包)*1立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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