幾點算熬夜ptt的八卦
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幾點算熬夜ptt在[問題]到底幾點睡算熬夜-看板WomenTalk-批踢踢實業坊的八卦
作者azzza(好噢)看板WomenTalk標題[問題]到底幾點睡算熬夜時間TueDec309:29:372019大家都說熬夜傷身但到底怎樣算熬夜?如果凌晨5.才睡但睡滿10小時還算嗎?小時候都差不多10.就上床睡覺但長大後時間變得越來越晚現在都差不多2.才睡7.多就起來上課想請問女孩們認為的熬夜是怎樣呢-----SentfromJPTTonmySonyG8142.--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.138.159.52(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1575336579.A.87D.html推rbkrbk:根據我這個曾經的夜貓的感受晚睡但時數180.217.142.14712/0309:32→rbkrbk:夠跟早睡早上自然醒後者在精神上還是比180.217.142.14712/0309:32→rbkrbk:較好一般建議是11點睡不過我現在還是會180.217.142.14712/0309:32→rbkrbk:超時一滴滴180.217.142.14712/0309:32推cytotoxicT:到天亮才睡但如果是長期固定天亮了才223.137.119.3712/0309:40→cytotoxicT:睡、有睡飽就不算223.137.119.3712/0309:40推cute320518:12點睡,7點起床,中間不上廁所49.219.180.4812/0309:48推fiyoungbear:超過十二點223.140.30.3412/0310:08→fivenineone:難得早睡也睡不著的話,就只能慢慢101.136.239.11412/0311:53→fivenineone:調時差了101.136.239.11412/0311:53推br1312:睡好睡滿就不算。
朋友2睡8起肝指數爆表,59.126.75.3712/0312:28→br1312:我5睡3起沒事59.126.75.3712/0312:28→KENGOD0204:10點220.137.12.14012/0313:40...
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節目中,有粉絲留言稱子瑜看起來很累,子瑜表示:「我最近習慣熬夜,即使隔天有行程必須...含化妝的話回歸期應該凌晨2點左右就要起床了吧?...幾點睡覺算熬夜??...
幾點算熬夜ptt在[問題]遠距上課之日夜顛倒或熬夜-studyabroad-PTT生活資訊...的八卦
哈囉我想請問在台灣遠距上課的同學們~大家的作息是怎麼樣呢?我有朋友是刻意選凌晨三四五點(忘記準確時間)的課,平常晚上會早點睡,凌晨爬起來上課。
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幾點算熬夜ptt在美妝板的八卦
認識我的人應該都知道,熬夜對我來說是小case,(不要留言我幾點睡,家人會看,新年即將來臨,不睡覺又要變成家常便飯了,讓我分享幾招很有效的保養 ......
幾點算熬夜ptt在[問卦]睡不著算熬夜嗎?-PTT看板gossiping-干饭人的八卦
雖然躺在床上要睡覺,但過了很久都還醒著變成睡不著,這種算是熬夜嗎?※八卦板務請到GossipPicket檢舉板實名詢問※a.張貼問卦請注意, ......
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#1.[問題]到底幾點睡算熬夜-看板WomenTalk-批踢踢實業坊
大家都說熬夜傷身但到底怎樣算熬夜?如果凌晨5.才睡但睡滿10小時還算嗎?...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.138.159.52(臺灣)※文章 ...
於www.ptt.cc
#2.[問卦]醫生總說「別熬夜」,那幾點睡覺算熬夜?-Gossiping
所以,醫生建議大家應該每天晚上10點鐘就開始準備睡覺,11點以前最好入睡。
有沒有超過11點就算熬夜的八卦?--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
於ptt-politics.com
#3.[閒聊]幾點睡覺算熬夜?|WomenTalk看板|MyPTT網頁版
最近想調養身體,第一步驟應該是早點睡覺,以一個普通學生/上班族來說,幾點開始算熬夜呢?...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:218.210.68.83※文章網址: ...
於myptt.cc
#4.[問題]睡到飽也算熬夜嗎?-WomenTalk板-DispBBS
文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1612502155.A.6F4.html.推O300:2點不算熬夜啦4點才算1F02/0513:17.
於disp.cc
#5.究竟幾點睡覺才算是熬夜?答案「不是23點」!EZ生活分享
如果按照常人的生活習慣來看,早上七八點起床,白天不會額外補眠,那麼不管是通宵,還是深夜忍困不眠,都可以算作熬夜。
而到底幾點睡才算熬夜,其實很難定義,得看你 ...
於cocoptt.com
#6.到底幾點才算熬夜?這個答案你肯定想不到…
導讀:其實很多人都知道熬夜對身體不好,但是一玩起手機或者電腦的時候就會控制不住自己,所以第二天起來之後總會萎靡不振、精神不佳。
於pttnews.cc
#7.[閒聊]幾歲開始不再熬夜|健康跟著走
發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:203.71.94.7※文章網址:...我現在超過十一點睡覺就算熬夜了,會累個一兩天才補...請先定義熬夜個人定義超過兩點才算....
於info.todohealth.com
#8.幾點算熬夜pttRe:[疑問]熬夜的定義是怎麼看的?|藥師家
引述《hotboy2010(祥祥)》之銘言::有很多人說晚上11點之後還沒睡的話就算熬夜:但是如果我11點上床睡:但是到12點或1點還睡不著:這樣也算熬夜嗎?...幾天就會好--※發信 ...
於pharmknow.com
#9.[問題]睡到飽也算熬夜嗎?|PTT問答
1F推O300:2點不算熬夜啦4點才算02/0513:17...12F推YuChenn:重點是太陽,人的生理時鐘是跟著太陽走的,不是睡滿幾小02/0513:49.
於pttqa.com
#10.[閒聊]幾點睡覺算熬夜?|蘋果健康咬一口
上班族幾點睡ptt-...第一步驟應該是早點睡覺,以一個普通學生/上班族來說,幾點開始算熬夜呢?...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:218.210.68.83※文章網址:...
於1applehealth.com
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#11.[問題]到底幾點睡算熬夜-MoPTT鄉公所
大家都說熬夜傷身但到底怎樣算熬夜?如果凌晨5.才睡但睡滿10小時還算嗎?小時候都差不多10.就上床睡覺但長大後時間變得越來越晚現在都差不多2.才睡7.多就起來上課…
於moptt.tw
#12.[問卦]幾點前睡才不算熬夜-PTT評價
欸欸肥宅小妹我台大IU準備睡覺了今天夠早了吧希望能順利睡好.
於ptt.reviews
#13.[問卦]幾點前睡才不算熬夜-八卦-PTTWeb
[問卦]幾點前睡才不算熬夜@gossiping,共有21則留言,20人參與討論,14推1噓6→,欸欸肥宅小妹我台大IU準備睡覺了今天夠早了吧希望能順利睡好這時間 ...
於pttweb.tw
#14.[問題]每天熬夜也算一種規律作息嗎?-看板WomenTalk
自從我的課幾乎都不在早上時段好像養成了每天5點睡覺9點被貓咪踩醒然後繼續睡到2點的習慣QQ一天三餐也變成一天兩餐每次晚上都想著我好不健康想逼自己早點睡卻都失敗 ...
於pttboygirl.com
#15.[閒聊]各位的睡眠時間-看板Examination|PTT職涯區
不知道各位每天晚上都睡幾小時呢?...我同學之前也是兼職考生平日要上班(而且還是早上八點上班的),快到考試前就讀到...就覺得算熬夜了,隔天起碼睡到九點,但是.
於pttcareers.com
#16.[討論]大家有辦法保持每天11點前睡覺嗎?-womentalk
我覺得早睡隔天的精神和效率真的會差很多我想挑戰每天11點前睡覺之前有成功...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:180.217.161.196(臺灣)※文章 ...
於pttstudy.com
#17.[閒聊]熬夜的定義是幾點-WomenTalk-PTT網頁版
感覺好像超過自己平常睡覺的時間就算是熬夜自己是覺得超過1.就偏熬夜大家都怎麼看呢?--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:123.204.7.24(臺灣)※文章網址: ...
於ptt-web.com
#18.[問題]怎麼改善熬夜的壞習慣...meowdePTT批踢踢實業坊
因為公司不算進,加上因為長期熬夜氣色很糟,不化妝氣色真的很可怕〒△〒...是看著鏡子吧T^T我就是前陣子痛定思痛,用力規定自己一定要在幾點前上床睡覺.
於www.ucptt.com
#19.幾點算晚睡在PTT/Dcard完整相關資訊-媽媽最愛你
但是可能每个人的作息规律都不尽相同,所以对于熬夜这件事情也存在着很多分歧,例如,有些人觉得晚上11点不睡...一、到底几点睡觉算熬夜?-知乎2018年5 ...
於babygoretro.com
#20.幾點睡覺ptt幾點睡覺算熬夜?十二點之後?十一點?都不是
幾點睡覺算熬夜?十二點之後?十一點?都不是,答案可能出乎意料說起熬夜,90後和00後應該會說,夜生活不是熬夜,睡覺多浪費身體啊~健康君圈圈作為一個典型的80後可是真的 ...
於www.houtwormbe.co
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#21.幾點睡覺算熬夜在PTT/Dcard完整相關資訊-萌寵公園
提供幾點睡覺算熬夜相關PTT/Dcard文章,想要了解更多晚睡但有睡飽、几点睡才算熬夜?-遂宁新闻网、www.snxw.com›ztbd›wmcs›jkdjt有關寵物文章或書籍, ...
於neon-pet.com
#22.熬夜ptt-軟體兄弟
熬夜ptt,另外,熬夜不僅是入睡時間,還有睡眠時間不規律,睡眠周期紊亂,睡眠時長不定等。
...第一步驟應該是早點睡覺,以一個普通學生/上班族來說,幾點開始算熬夜呢.
於softwarebrother.com
#23.經常熬夜到底會有什麽影響?幾點睡覺才不算熬夜?
幾點睡覺才不算熬夜?...創作者tataming1的頭像社群金點賞徽章...藥英文壯陽藥成分壯陽藥效果壯陽藥ptt壯陽藥藥局手機幾乎是人人都有的。
於tataming1.pixnet.net
#24.熬夜的定義在PTT/Dcard完整相關資訊-星星公主
很多人以為通霄不睡直到早上才算熬夜,其實,從生理時鐘來看,過了晚上11點還沒睡,就已經算是晚睡狀態。
...哈佛健診www.hvc.com.tw›content到底几点睡才叫熬夜?
於astrologysvcs.com
#25.【部分錯誤】打疫苗前後一定要注意這5點的影片?要早睡不要...
針對「打疫苗前要早睡,不要熬夜;不要空腹,要吃飽」的說法,...打COVID-19疫苗前后一定要⚠️注意以下这5点!...記得做以下幾點的圖片?
於www.mygopen.com
#26.[問卦]凌晨6點睡下午2點起床可以一樣健康嗎
鄉民不是最愛恐嚇別人熬夜身體會出問題會得高血壓慢性病嗎!那我每天凌晨六點睡...10F推HuaLan:我一直很想問肝臟怎麼知道那時候幾點10/0405:14.
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#27.【懶人包】嬰兒日夜顛倒調整ptt-自助旅行最佳解答-20201213
[寶寶]日夜顛倒如何調整?-看板BabyMother-批踢踢實業坊寶寶一直以來都有些日夜顛倒的問題,情況好的時候會從9點睡到早上6點,中間...從晚上11點睡到早上5點所以 ...
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#28.幾點睡覺ptt
幾點睡覺ptt.—※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:110.26.101.62※文章網址:...每個人的生物鐘不同,所以對於每個人來講幾點睡覺算熬夜,不能一概而論。
於www.yuuan.me
#29.晚睡其實是一種強迫症!精神分析師傳授3招戒掉晚睡習慣的小...
我晚睡,我又多做了點事情,那麼就不算白過,這會讓自己稍稍好受點,同時也象徵著對白天生活的無聲抗議。
於www.vogue.com.tw
#30.晚上七點睡覺在PTT/Dcard完整相關資訊-小文青生活
熬夜等于自杀?那么晚上超过几点睡算熬夜?-知乎2018年4月17日·5:00-7:00大肠经最旺,要起床排便。
所以,有的人认为晚上超过11点不睡就叫熬夜, ...
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發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:180.217.164.234(臺灣)※文章...一直想睡覺dcard睡三小時PTT睡眠時間長PTT幾點起床PTT10點睡覺PTT幾點睡覺PTT[問卦]有人會一直想 ...
於dietwikitw.com
#32.[閒聊]該熬夜看PSG的BO5嗎?-英雄聯盟|PTT遊戲區
5F→panvincent:明天六點要起床我還是看了都給我起來嗨05/2122:55...39F推swinggcat:五點前都不算熬夜05/2123:06.
於pttgame.com
#33.[問卦]為什麼榜首都說十點睡沒補習?...-PTTGossiping批踢踢...
我弟目前建中沒補習,每天不熬夜,照樣到現在高三全班前五名...現在的學生如果課後補習下課回家都幾點了,如果不能立刻盥洗休息,一定睡眠不足。
於es-la.facebook.com
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