常拍足三里，勝吃老母雞！每次按5分鐘，治便秘還能降血糖 ...
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穴道導引☀氣血☀足三里被稱為是「多面手」，具有通調百病的作用，特別是治療脾胃疾病。
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延伸文章資訊
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足三里穴位(引自《經絡與穴道》). 小腿前外側，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處，當脛骨前肌中。 《靈樞‧本輸》：「膝下三寸，胻骨外。
- 2足三里穴是防感冒重要保健穴| 新北市藥師公會
「足三里」穴是預防感冒的保健重要穴道，也是隸屬胃經的重要穴位。 李思儀表示，平常無病痛時，可多按摩足三里穴，有預防感冒、提升免疫力的 ...
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足三里又稱為「長壽穴」，對強化、保健脾胃非常有效，自古也流傳一句「灸足三里，得長壽」的養生祕訣，意思就是，常針灸足三里穴...
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