教你如何更改iPhone 及Apple Watch 活動紀錄的目標設定
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開啟「活動紀錄App」 · 點選「更改目標」 · 更改活動、運動及站立目標 ...
首頁> 3c科技教你如何更改iPhone及AppleWatch活動紀錄的目標設定-塔科女子塔科女子2020/12/13
AppleWatch的其中一項重要的功能就是「活動紀錄」,只要戴著AppleWatch,它就會自動替你追蹤每天的運動量、活動量和站立時間。
如果你完成當天的活動紀錄,它會顯示圓滿畫圈來鼓勵你。
那麼你可能會想知道是否可以更改活動紀錄的活動目標、運動目標和站立目標呢?當然是可以的,本篇會詳細教你如何設
延伸文章資訊
- 1使用Apple Watch 上的「活動記錄」App
您可以使用Apple Watch 上的「活動記錄」App,追蹤您每天的活動量、運動量和站立時間。
- 2Apple Watch watchOS 7 自訂所有「活動記錄 ... - Yahoo奇摩新聞
對於iPhone 和Apple Watch 使用者來說,若想搭配Apple Watch 掌握自己每天活動所消耗的卡路里、站立時數與運動的分鐘數,除了能在iPhone 上使用「健身」 ...
- 3追蹤每天的活動記錄, Apple Watch 輔助說明
追蹤每天的活動記錄Apple Watch 上的「活動記錄」App 會追蹤您一天的活動,並會鼓勵您達成健身的目標。此App 會追蹤您站立的次數、活動量,和運動分鐘數,且會顯示三色 ...
- 4使用Apple Watch 追蹤每天的活動記錄
打開Apple Watch 上的「活動記錄」App 。 · 向左滑動來閱讀「活動」、「運動」和「站立」的描述,然後點一下「開始設定」。 · 使用數位錶冠來設定性別、年齡、身高、體重以及 ...
- 5教你如何更改iPhone 及Apple Watch 活動紀錄的目標設定
開啟「活動紀錄App」 · 點選「更改目標」 · 更改活動、運動及站立目標 ...