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不能在這樣晃下去) 我發現要早起的首要先決條件就是要早睡晚睡卻要早起的感覺真的 ... 一天不上PTT就好像很心慌會遺漏什麼消息一樣) 因為早睡就早起了每天先在早餐店吃 ... Togglenavigation PTT職涯區 熱門文章 看板列表 最新文章 Stock 首頁 t-management [分享]早睡早起更積極 [分享]早睡早起更積極 看板 T-Management 作者 bakako 時間 04-04 留言 5則留言，4人參與討論 推噓 4  ( 4推 0噓 1→ ) 要不是有這個版我想我到現在消極過日子吧 所以在此要先感謝在這兒分享經驗的各位大大們 小女畢業以來有幸在美商上班 因為是外國老闆所以上班的時間很彈性(不用一定要打卡) 時間一久內心的懶散小惡魔慢慢的攻陷了辛勤小天使 每天總是睡到快要上班才急急忙忙的梳洗完成 想當然而早餐都是在路上隨便買一買進公司才吃 卻慢慢的發現自己的工作效率越來越差 因為在公司邊吃早餐絕對會配菜上網摸一下 就不知不覺的摸掉半小時 比別人慢半個小時進入工作模式，反應相對的也會比別人慢 心情就開始急躁起來無法靜下心來好好的思考 影響到之後一整天的工作進度 有一天在自己的位置上告訴自己絕對不能在這樣下去 買了很多有關"晨行人"的書籍 看的時候都會覺得書上講的很有道理 實際行動起來卻困難重重 直到有一天和高中同學聊到這個話題 同學就推薦我看這個版(感覺上生活模式會比較接近，不會感覺書上的作者和我的 生活有落差) 從今年1/1開始我下定決心要積極的面對自己的人生(都快30了...不能在這樣晃下去) 我發現要早起的首要先決條件就是要早睡 晚睡卻要早起的感覺真的很痛苦 上班的路上眼睛都瞇瞇(好幾次都差點撞到車子而驚醒) 索性就戒掉熬夜 每天運動吃完飯回家就趕快洗澡然後絕對不開電腦(電腦真的是吃掉時間的怪物阿) 突然發現距離11點會多半個小時-一個小時的空檔 為了填補這多出來的時間就開始寫日記(紀錄今天一天的工作遇到的問題或是寫一些罵別 人的話XD) 說也奇怪，人真的有無窮的意志力 我一直都覺得我應該又是三分鐘熱度吧 但就這樣不知不覺的過了一個月...我發現我已經習慣這樣的生活了(以前一天不上PTT就 好像很心慌會遺漏什麼消息一樣) 因為早睡就早起了 每天先在早餐店吃個早餐走路進公司 剛好把早餐消化完進公司第一件事就是狂奔到廁所(害羞... 也因為比別人早到 我可以先把mail先掃一次把今天要做的事情依序寫在本子上來解決 老闆一進來匹哩啪拉的問你的問題也可以馬上回應 得到了稱讚心情整個變的很好 整個人會越來越積極 即使在公司被瘋狗咬到也無所謂 說真的"早起"所帶來一連串的的連鎖效應都是當初沒有想過 當初只覺得要早點進公司 但沒想到整個生活模式會有這麼大的改變 如果沒有這個版上的大大們分享 我可能每天晚上還在飲酒作樂、PTT、看日劇 早睡早起真的很重要!!!!! 古人說的話是真的不是騙人的啊 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:118.160.89.74 1F推bioarea:聽起來不錯。

04/0422:22 2F推cl4rmp:早起的鳥兒有蟲吃，一日之記在於晨!!04/0523:04 3F→cl4rmp:"際"04/0523:05 4F推kudoran:好讚!我也要向您學習!!!04/0722:58 5F推likora:感覺真的很不錯耶~!讚~!04/0819:22 ‣返回t-management看板 最新熱門文章 Re:[新聞]快訊／潤泰全、潤泰新淨值大減「爆下市危 [stock] [新聞]台南房價飆到「6字頭」？市府稽查「打臉 [home-sale] [寶寶]托嬰中心選擇 [babymother] [懷孕]懷孕初期確診 [babymother] [閒聊]2022/07/21盤中閒聊 [stock] [新聞]特斯拉在死亡車禍中有1％過失要賠1050萬 [car] [新聞]鋼市景氣恐轉冷中鋼落難遭降評 [stock] Re:[閒聊]竹北/新竹房價為何會上漲 [home-sale] [新聞]房市1.86兆新高，甫躋身兆元俱樂部就熄火 [stock] [新聞]通膨壓力增10月電價傾向凍漲 [stock] [徵女]可以不生小孩一起養房吧 [alltogether] [情報]特斯拉把約75％的比特幣持倉轉換為法定貨 [stock]