女生停止長個子的徵兆有哪些，停止長高的徵兆 - 優幫助

女生停止長個子的徵兆有哪些，停止長高的徵兆 · 1.避免久坐、適當進行戶外運動. · 2.注意休息、保證充足的睡眠. · 3.禁忌菸酒辛辣刺激性食物、多喝骨頭湯. · 4 ... 女生停止長個子的徵兆有哪些，停止長高的徵兆 2021-04-0304:57:29字數3403閱讀1682 1樓：匿名使用者 表示發育成熟的月經有了，大概也差不多了。

2樓：匿名使用者 女孩青春發育期是第二個生長高峰一般持續到十六週歲左右就不整長高了。

3樓：wycabx茶當酒 胸部長大，屁股長圓，腋窩和**長毛，第二性徵發育成熟。

換句話說就是可以戀愛結婚嫁人了。

4樓：全息美水剝離 女生bai停止長個子的徵 兆，這個du很難去分辨，以目前zhi的醫療條daozhi件也不能100%檢查出來人不 版能長高的，也有懷孕過權後長高6cm的，只要配合運動和營養，再用一些磁利高助長貼，網上買一些，長骨骨端的軟骨成長腺必須增長，才能長高。

這條成長腺是軟骨，長期揹負重物或做劇烈運動、強力扭轉身體、反覆跳躍等，都會抑制長高。

我們為你推薦的世界上唯一一套以增高為目標的力學增高操，是經過各國醫學專家、生理學家、體育專家共同研發，數百萬人體驗證明的有效運動方法。

它能有效刺激脊椎骨生長，拉長腿骨，並使骨骼、關節、肌肉均衡生長；促進體內新陳代謝，加速血液迴圈，給骨骼輸送更多營養物質；改善睡眠質量，刺激腦垂體分泌生長激素；去除皮下脂肪，收緊腰臀腿部肌肉，增高的同時可雕塑出優美形體；不受時間場地限制，做完體操後感覺神清氣爽，是你樂意做也容易堅持的運動方法。

5樓：匿名使用者 一般女生用經期來了身高就不會長了個別的還會第二次生長期 6樓：匿名使用者 月經的到來是女孩青春期發育的一個重要提示，基本初次月經來潮後女孩子就停止身高的增長了。

7樓：匿名使用者 來月經了胸部發育了，屁股翹起來了，嗯這些都是，不講個字的金價。

8樓：匿名使用者 女生仃尐長個子年滿十六週安：己發現**而各個：部位己發育看俥形己是成年人o 停止長高的徵兆 9樓：藍雪飄香 相反的想想，對於長高的預兆不一定會有感覺的，一般情況下可能是缺鈣，腿疼，生長痛等等。

若是停止長高也是如此，如果沒有什麼生長痛也不一定是不長了。

如果出現長的變慢了、不長了，也不要過於擔心，建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣，和其他均衡營養素，注意休息避免熬夜利於長高。

23到25之前不要主動放棄，要給自己計劃。

我已經23了男生，我一開始鍛鍊的時候，也是擔心沒效果怎麼辦。

後來我才明白，身體需要一個甦醒期，待身體甦醒了，身體就會開始長的！別灰心，別放棄！ 切記莫著急！我現在做的楊雲風日記裡面的鍛鍊方法，有半年了還長了3cm，每天熱身跳繩500個，跳躍摸高60個，在甩腿各100，拉伸彎腰摸地60下，壓腿60下，兩瓶鮮奶！今年是第一年，犧牲一些和朋友玩耍的時間來運動，我覺得很值，玩的時候以後還有機會的。

10樓：紫堇軒愛 身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70％,此外,取決於其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等. 身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的餘地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟於事合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養, 11樓：匿名使用者 現在沒有任何證據表明睡夢中踩空跟生長有關係，那個是痙攣，跟人類進化史有關 12樓：王銘銳劍 沒那回事的，沒什麼到18不長了，我高中畢業170，現在22週歲，175了，還在長高呢 13樓：安安的現世 我21，女生，大三了都，這學期體檢還是167多，前幾天又測了一下居然170.5了。

看來長高跟年齡並沒有太大關係拜託再讓我長高3釐米吧 14樓：匿名使用者 沒什麼徵兆！！我自己高了3釐米，你也加油 15樓：小祁一哥 我呢今年20，高中同學們都說不長了，結果我長高了6cm，大學同學也說都多大了，不會長了，結果去年一年長了3cm，現在淨身高172，估計還會長的，我就多喝純牛奶，健健身，打籃球，多吃飯，多睡覺，相信自己，加油，過了18也可以長高 16樓：匿名使用者 如果說不長了，或者長的變慢了，就說明快停止長高了，這肯定不準確。

當然，停止長高也沒有什麼現象！我們可以說的是，不一定停止長高就不會長高了！ 因為很多人一到16左右有的15左右會發現自己長的變慢了，有的說一年都沒長了，或者才一年長了1cm或者2cm，這些都說明骨骼處於休眠停滯期，如果可以，儘可能的多鍛鍊刺激骨骼，延長骨骺閉合時間！男生25之前女生23之前都不要放棄。

我23了已經，目前鍛鍊有一年了，斷斷續續算時間的話! 一年的時間還長了3公分！我就是做的楊雲風日記裡的長高運動，每天跑步熱身5min。

起跳摸高80。

踢腿5min。

魔劍拉伸6min！壓腿5min，踮腳摸高八十! 開始沒做好時間規劃，偶爾被雨給耽誤了，後來感覺應該合理安排好時間的，要不然意志有點不堅定，容易放棄，所以一定要給自己一個表，堅持了就打勾！ 17樓：波妞的小氣泡丷 這個也要看年齡的，男的沒過25，女的沒過22，多少還有點希望，也不要太急，多吃富含鈣、鋅、蛋白質、維生素a的食物，還有豆腐，蝦皮，牛奶。

可以做一些如跳繩、跳高、撐杆跳、跳遠、雙足跳、爬樓梯等運動。

(袁樂長高回憶日記)一文講訴有幫助的，高5釐米的，還是萬事都要堅持。

18樓：寂小萌削 男的最晚也在25就停止了，日常飲食注意多吃一 19樓：面悠悠 男生女生停止長高的徵兆有哪些 20樓：basic_劉忻是我 長不高是缺鈣引起的，關鍵在於補鈣，但並不是只要補鈣就可以，沒有維生素d的參與，鈣是不易被身體吸收利用的； 如何快速增高，首選“妙王維生素d”，此類維生素同時含有鈣、維生素d，對增高效果較佳，您可去當地藥店購買，**也有此類保健品**； 平時注意事項 1.避免久坐、適當進行戶外運動. 2.注意休息、保證充足的睡眠. 3.禁忌菸酒辛辣刺激性食物、多喝骨頭湯. 4.多食用蔬菜水果、保證大便的通暢. 21樓：愛上米飯撒仙 "女生長高的祕訣，男孩兒瞭解的方fǎ，對就在這！原來如此簡易，簡略的說，運+動是對長個子最有益的，即使你已過24歲仍然還可以長高，可是絕大多數人沒有嘗試過，，因此大夥就覺得一輩子將會就這個個子了，因為我也是個子過矮，在衣食住行之中屢次不便捷，甚至深受打擊和齒笑才決定進行各類嘗試的，在mō索了1年半以後總算讓我長高了，最科學的方fǎ說到底就是運+動，實際的說給與骨骼必須程度的縱向壓力的運+動對長高都有利，但是要各種運+動的配搭郊果才是最合適的，因為我當時是在*度裡看過，《董~以~樂~完美~~蛻變》以後才瞭解的，我在26歲的時候長高了8裡米，所以大夥如果想要長個子，可去搜下它女生停止長高的標誌，停止長高的徵兆1樓匿名使用者女生停止長高的標誌，這個很難去分du辨，以目前的醫療條件也不能100檢查出來人不能長高的，也有懷孕過後長高6cm的，只要... 相關推薦 女生停止長個子的徵兆有哪些，停止長高的徵兆 我的電腦開機後進入不到桌面，只能到顯示Windows標誌那裡，然後一直是這樣，請問大蝦是怎麼回事 我的世界挖礦時突然掉到這個地方，有好多小巷子，四通八達，還有籠子，裡面有火苗，有蜘蛛在裡面 相關推薦 女生停止長個子的徵兆有哪些，停止長高的徵兆 我的電腦開機後進入不到桌面，只能到顯示Windows標誌那裡，然後一直是這樣，請問大蝦是怎麼回事 我的世界挖礦時突然掉到這個地方，有好多小巷子，四通八達，還有籠子，裡面有火苗，有蜘蛛在裡面 相關閱讀 女生停止長個子的徵兆有哪些，停止長高的徵兆 我的電腦開機後進入不到桌面，只能到顯示Windows標誌那裡，然後一直是這樣，請問大蝦是怎麼回事 我的世界挖礦時突然掉到這個地方，有好多小巷子，四通八達，還有籠子，裡面有火苗，有蜘蛛在裡面 topic 社會 教育 文化 心理 娛樂 健康 科技 時尚 家居 旅遊 育兒 收藏 科學 財經 美食 遊戲 汽車 寵物 數碼 職場 三農 歷史 動漫 體育 國際 知識 軍事 電影