如何安定神經?(一) @ 濃濃人情味的部落格:: 隨意窩Xuite日誌
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.依照醫囑服用藥物.倘若只是偶爾睡不著,建議用食物來安定神經即可.例如吃香蕉皮(內含血清素 ... 濃濃人情味的部落格大家好!這裡記錄了我的點點滴滴!如果想要認識我,就要常常來逛我的部落格喲!以及紀錄了一些奇奇怪怪的疾病,參考整理網路資料之後,本人再以最簡單明瞭的白話文來發表文章,和大家一起分享.謝謝大家來到我的Blog喔!日誌相簿影音好友名片 200910161500如何安定神經?(一)?您累了嗎? 如何安定神經?(一) 人類之所以可以日出而作日落而息,都要歸功於自律神經,又稱為自主神經(AutonomicNervous
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我們立刻就來抓重點,針對腸道正常運作與穩定腸道神經入手,看看有哪些可以助眠的好食物吧! 文/早安健康編輯部 睡眠不佳會影響腸道健康,反 ...
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