不抱怨的力量：39個讓你勇於面對自我的故事 - 博客來

書名：不抱怨的力量：39個讓你勇於面對自我的故事，語言：繁體中文，ISBN：9789866707193，頁數：224，出版社：代表作國際文化，作者：尤佳，出版日期：2010/01/22， ... 選擇語言 English 繁體中文 简体中文 :::相關網站 博客來 售票網 企業採購 福利平台 海外專館 :::會員服務|快速功能 0結帳 您好 ( 登出 )     登入     加入會員 購物金 購物金 0 儲值金 0 E-Coupon 0 張 單品折價券 0 張 OP點數兌換 會員專區 電子書櫃 線上客服 繁體 關閉廣告 展開廣告 回博客來首頁 客服公告：反詐騙！提醒您「不碰ATM、網銀，不說信用卡資料」詳情 移動滑鼠展開全站分類 :::全站分類 全站分類 :::網站搜尋 全部 展開 全部 圖書 電子書 有聲書 訂閱 影音 百貨 雜誌 售票 海外專館 快速到貨 禮物卡 搜尋 熱門關鍵字 母愛有多難 用命盤學英文 桑貝 卡哇伊蛋黃酥 中文書 兒童暑期閱讀 新書 預購 排行榜 選書 即將出版 特價書 香港出版 讀者書評 出版社專區 分類總覽 博客來中文書心理勵志勵志故事/散文勵志小品文商品介紹 不抱怨的力量：39個讓你勇於面對自我的故事 已追蹤作者：[ 修改 ] 確定 取消 作者：尤佳   新功能介紹出版社：代表作國際文化   新功能介紹出版日期：2010/01/22語言：繁體中文 定價：200元 優惠價：9折180元本商品單次購買10本8折160元 使用購物金最高可抵100% 詳情 1點OPENPOINT可兌換1點購物金，1點購物金可抵1元，實際點數依您帳戶為準。

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也總認為自己所熟悉、瞭解的東西是最正確及最好的。

而如果我們總是用怨懟的想法認為是誰負了你，是誰對不起你，那麼將永遠都不會感受到生命是充滿無限的喜悅與活力的。

　　我們太習慣把蘋果豎著切成無趣的兩半，很少會想到，如果橫著切，蘋果裡會出現一顆美麗的星星。

　　在日常生活和工作中，我們會碰到各式各樣的問題，這些問題不會憑空消失，此時不彷將念頭轉換來代替咒罵，將寒冷的心情轉化為燦爛的陽光。

　　當你把困難看成是人生海洋裡的層層惡浪時，一點兒小事就可能使你哀歎生活航道上的曲折艱難。

但是，只要你相信自己的力量，就算有重重險峰，你也能勇敢攀爬。

　　面對這些話你是不是覺得很熟悉：「這不是我的錯。

」「我不是故意的。

」「是×××讓我這樣做的。

」「這不是我做的。

」「本來不會這樣的，都怪……」 　　是的，在工作和生活中，這些話可能就是我們曾經說過甚至經常說起的。

當有問題發生時，很多人第一時間往往都會有這樣的反應。

因為當錯誤出現時，把自己的失誤和不足告訴別人，這是一種非常令人沮喪和自責的感受。

從心理學的角度看，每個人都希望得到別人的讚美和肯定，而不是懷疑和批評。

對很多人來說，認錯意味著在別人面前表現出自己的無能。

　　其實，坦率地承認「我錯了」、誠懇地對別人說出「對不起」，這樣做並不困難，也並不是什麼丟人的事情，相反，往往因為這些「對不起」，反而更能拉近你與別人的距離，化解各種矛盾和隔閡，並贏得同事與朋友的尊敬與信任。

一聲「對不起」，其實是一個人性格完善和人格成熟的表現，更能讓你展現出一種能屈能伸的人生大智慧。

　　戴爾公司和高盛集團的兩大掌門人——邁克爾．戴爾和亨利。

鮑爾森，就是深諳這種屈伸藝術的高手。

　　戴爾在2001年曾向手下的20名高級經理認錯：承認自己過於靦腆，有時顯得冷淡、難以接近，並承諾將和他們建立更緊密的聯繫。

大家對「極度內向」的戴爾能夠如此公開進行反省都非常震驚，同時感到如果戴爾都可以為了公司改變自己，那麼其他人有什麼理由做不到呢？ 　　鮑爾森在2003年一次投資者會議上談到裁員時說「在我們公司的幾乎每一項業務中，實際是15％~20％的人創造了80％的價值」，這句話引起員工的強烈不滿。

會後鮑爾森向全公司2萬名員工發出了語音郵件進行道歉。

著有《CEO資本》一書的博雅公關公司首席知識和研究官萊斯莉‧蓋恩斯．羅斯就此事稱讚鮑爾森是「更謙恭的新一代CEO」的代表，認為他認錯是「力量之舉」，而非「軟弱之兆」，並「將有助於提升高盞集團的外部聲譽」。

本書特色 　　這是一本撫慰心靈的書。

本書通篇以「故事十心靈處方簽」的方式展開，收錄的39個故事，結合了心理學的解讀，展示出39種簡單生活和輕鬆工作的姿態，淺顯易懂，如隨身而行的心理諮詢師，當你情緒低落、沮喪、失意時，給你以安慰和力量：當你歡欣、得意時，幫助你平靜自己的心靈。

這些貌似平凡但卻讓人讀來若有所思的小故事，體現毫無矯飾的樸素率真之美，傾訴著對生命的全新體驗和深刻感悟。

作者簡介 尤佳 　　大學念的是大傳，研究所念的是藝術管理，曾任廣告公司企劃及雜誌編輯，目前為自由撰稿者，正努力撰寫童書，是一位想法天真卻又懂得人情世故的女生。

  目錄 第一篇　不抱怨的力量 　　怨天尤人會讓事情更好嗎?應該不會，抱怨是種消極的心態，總覺得所有的人、事、物都對不起你。

其實何不嘗試用另一種積極的想法，不是鄉愿的樂觀，而是一種「接受」與「坦然」面對的喜悅，這樣你的人生將會別有一番滋味。

力量1．對不起，我錯了力量2．每天樂觀一點點力量3．再見，消極病力量4．低調是一種大智慧力量5．走出為自己建的「心牢」力量6．謙遜的人不是弱者力量7．緊握信念不放手 第二篇　用包容及善解取代抱怨 　　當我們在抱怨老闆、朋友、家人時，有沒有試過站在別人的角度去看待同樣的事情? 　　很多時候我們往往都只是站在自己的角度，去思考事情對自己的不平，卻沒有站在對方的立場去著想，有時候試著「換位思考」之後，你會了解自己也有可能會做了這樣的決定。

力量8．像嬰兒一樣好奇力量9．送人玫瑰，手有餘香力量10．擂臺上的雙贏力量11．善用集體的力量力量12．發現另一扇窗力量13．完美=接受不完美　 附錄　15條快樂法則 第三篇　再挫折前漂亮的轉身 　　「失敗為成功之母」是ㄧ句相當常見的名言，但這句經典名言卻有著讓你可以擁有再起的強大力量。

失敗不可恥，可恥的是不能面對失敗並從中得到教訓，並再接再勵面對多變的人生。

力量14．不要苛求完美力量15．失敗了，你更接近成功力量16．苦難是上天的禮物力量17．永遠不要絕望力量18．不做偏執狂力量19．選擇的權利在你手中 第四篇　讓心靈學會伸屈的藝術 　　常言道：「退一步海闊天空」。

有時謙卑更能顯得自己的大器，逞凶鬥狠反而突顯了心理上的自卑及不足；要記住抬頭可以看見一片漂亮的藍天，但低頭也會讓你遇見美麗的花朵。

力量20．勇於走自己的路力量21．退一步海闊天空力量22．保持謙和的生活風度力量23．越珍惜越美好力量24．喜歡你所擁有的力量25．每天說聲「謝謝你」力量26．每天向升起的太陽問好 附錄　舒緩壓力的要訣 第五篇　看見自己的高度 　　不管命運將自己拋向何方。

我們都要泰然處之，不管現實如何殘酷，也都要相信所有的困難即將克服，未來定會更加美好。

要了解，所有事情的起因都在於自己對生命的態度及信念。

力量27．智者，你的名字叫寬容　力量28．凡事留餘地力量29．天生我才必有用力量30．告訴自己我最棒力量31．夢想是生命之鹽力量32．成功從第一步開始 第六篇　用讚美取代抱怨 　　?個人都有自尊心及榮譽感。

對人真誠的表揚及讚同，就是對他最好的承認與重視。

讚美別人不需要過多的言詞與華麗的辭藻，只要真心的認同與肯定，對方都能感受的到。

力量33．良善是每天的必修課力量34．幫助別人就可以找到貴人力量35．讚美是一面回因壁力量36．換個角度想問題力量37．改變生活的遊戲規則力量38．向別人展是你的真誠力量39．摘掉生活的眼鏡 附錄　十句話讓你感悟人生 看更多   詳細資料 ISBN：9789866707193叢書系列：LIFEBLOG規格：平裝/224頁/16k菊/14.8x21x1.12cm/普通級/單色印刷/初版出版地：台灣 本書分類：心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文 最近瀏覽商品  相關活動   購物說明 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「企業採購」。

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