白髮不一定要染黑才好看！日本設計師教你微白 - 元氣網

不要整頭都染成同一種顏色：可以用挑染、多色混染，髮色亮眼不沉悶。

... 染黑的頭髮大部分已剪去，換上較明亮的金棕色，白髮變得較不明顯。

親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網陽光行動有設計有行旅我的新聞 udn/元氣網/養生/ 抗老養生白髮不一定要染黑才好看！日本設計師教你微白、半白、全白的造型及整理技巧分享分享留言列印A-A+2022-04-1909:4350+編譯／蔣德誼白髮愈來愈多，又不想頻繁染髮怎麼辦？圖／取自50+(FiftyPlus)編按：白髮不一定要染黑才好看，巧妙運用，也可以讓髮色看起來更有型！不同比例的白髮髮量，也有不同的染髮和造型技巧，專精於熟齡髮型設計的日本設計師提出實用建議，下次要整理頭髮時，不妨可參考或和設計師討論，讓白髮也能成為時尚感的造型元素。

白髮愈來愈多，又不想頻繁染髮怎麼辦？專精於熟齡髮型設計的日本造型師手束繭美指出，白髮活用於造型中有3個大原則：1.不要整頭都染成同一種顏色：可以用挑染、多色混染，髮色亮眼不沉悶。

2.臉部周圍的白髮，反而有襯托效果，讓氣色更好。

3.營造線條感，白髮也要有光澤。

此外，依白髮的髮量占比不同，造型方式也需要有所調整，只要善用技巧，即使是新生白髮也不會突兀。

白髮好看的秘訣將白髮與原本的髮色界線模糊69歲的讀者三浦恭子，過去習慣只要看到白髮冒出就會整頭染黑，「但整頭都是深色，大概3個禮拜後白髮又會變得明顯，感覺太常染頭髮很傷頭髮和頭皮，染色後的頭髮也會變重、讓髮量看起來更少。

」如此煩惱著該如何處理白髮。

對此手束繭美建議，不須用深色遮蓋白髮，而是染上介於白髮與原本髮色之間的接續色，讓兩者的對比看起來不會太強烈，即使長出新的白髮也不明顯，自然能減少染髮頻率。

減少染髮頻率之後，髮質更健康有光澤，也有視覺減齡效果。

「減少對頭髮和頭皮的負擔，頭髮也會看起來更有活力。

不過由於白髮容易有毛躁、自然捲的困擾，剪髮的同時也可以考慮適度做矯正燙的處理。

」停止染黑後一個月。

剛長出來的白髮十分顯眼，令人在意。

圖／取自50+(FiftyPlus)7個月後。

染黑的頭髮大部分已剪去，換上較明亮的金棕色，白髮變得較不明顯。

圖／取自50+(FiftyPlus)一年後。

白髮與原本髮色的中間色以挑染方式營造自然線條，看起來更有型。

圖／取自50+(FiftyPlus)經過調整後，三浦小姐的髮色不僅看起來更自然、也更有光澤與彈性，讓她十分驚喜，「沒想到白髮不染黑也可以這麼好看！」髮型師傳授！不同白髮比例的造型及整理技巧1.白髮30～60%：讓白髮自然融入原本髮色將臉部周圍的白髮保留，甚至可以做漂色處理，與髮際處的白髮連結營造出直線條，原本的髮色若較深，可以部分挑染為深淺不同的栗棕、淺棕色，提亮整體髮色，使白髮不會過於顯眼。

髮際線是白髮最容易突顯的地方，適度保留白髮、再以中間色調合，看起來就不會太明顯。

圖／取自50+(FiftyPlus)2.白髮60～80%：讓白髮成為髮型的亮點由於整體白髮比例已超過一半，因此在整體髮色色調上可以更淺一些，配合白髮的生長部位做挑染，反而可以完成更獨特的造型。

例如若是後腦或側邊白髮較多，就可以用少量黑棕色、茶色，做出漸層感或像是陰影般的效果，讓視覺差距減小。

適度運用中淺色調襯托，讓白髮成為造型重點。

圖／取自50+(FiftyPlus)3.白髮80%以上：保持好髮質，運用造型增加髮量由於已經幾乎整頭都是白髮，如何看起來不蒼老，善加保養頭髮使其保持彈性、光澤就很重要，由於白髮容易有乾澀、自然捲的問題，直接燙成俏麗的捲髮、還有增加視覺髮量的效果。

髮色處理上可加入少許暗色挑染，就像是為髮流描出輪廓線，讓整體視覺更有立體感。

如果是短捲髮的話，每天只需要用少許造型品稍微抓鬆，就可以輕鬆維持有型、且更具豐盈感。

有層次感的燙髮及局部深色挑染，讓白髮髮型也有華麗感。

圖／取自50+(FiftyPlus)然而是否為了整理方便，白髮只適合短髮？手束繭美認為，若喜歡留長頭髮，也沒有必要放棄。

但要在照顧頭髮上更用心，留意清潔、保濕，加上適度按摩頭皮，讓頭髮健康有光澤，髮流有柔順感就會很好看。

白髮的中長髮造型，也非常有韻味。

圖片及資料來源／ハルメク原文：白髮一直冒，怎麼染髮較耐看持久？微白、半白、全白的染髮造型建議白髮染髮50+50+是由遠見天下文化事業群2017年成立，是台灣最大熟齡媒體與生活風格社群。

50歲後，該如何過好往後至少30年的人生？作為「會奉養父母的最後一代，不期望兒女會照顧的第一代」。

要有理想的老後，要靠自己有意識的規劃！ 50+提供生活全面向的討論，包括理財、居家、健康、旅遊、時尚、心靈、人物與照顧安老方案。

我們希望成為新一代50+族群有意思、有料的老朋友，用新的方法，創造自己的理想老後！【50+官網】：https://www.fiftyplus.com.tw【50+Line】：https://line.me/R/ti/p/%40efu3793r【50+粉絲團】：https://www.facebook.com/50pluscommunity/延伸閱讀 該怎麼正確的染髮才能成功遮住白髮？染髮5大技巧大公開，跟著這樣做變年輕又自然美 型男染燙髮不當引起頭皮腫痛落髮不可同時須至少隔1周 小心，你「整組」都老了！名醫揭反應全身老化的皮膚徵兆 「如果今天就是生命的盡頭，你將如何選擇？」我想規劃自己的喪禮，以終為始來主宰自己的人生 提早出現「滿頭白髮」醫師提醒：骨質疏鬆、心臟病恐找上門 掉髮、白髮怎麼辦？營養師教你用吃的改善5種常見頭髮問題 白髮狂冒？年紀輕就白髮？營養師揭「3大元凶」：想預防就吃這些 同類文章小暑節氣開始濕熱！養生重養脾胃，常按3穴道助滋陰降火，調和氣血夏季吃冰消暑退火濕氣反而更排不出！？中醫師教祛濕3招自我保健「夏至」後養生宜養心！中醫建議養生茶飲護心增免疫陽虛、陰虛、痰濕、濕熱...9大體質，你是哪一種？黃帝內經教你調攝體質，找到適合自己的養生方式美國醫學會期刊研究：沒有婚姻關係的人死亡率高15%芒種節氣後易引發腸胃濕熱！中醫教你泡「生薑綠茶」順氣血、「紫蘇生薑竹茹茶」除濕熱後疫情與病毒共存／透過黃帝內經「12時辰養生法」調整作息，未病先防、調養身體中暑刮痧最有用？先搞清楚「陽暑」與「陰暑」，只有一種可以刮痧改善端午「惡月惡日」百毒齊出！5植物驅毒避邪、5茶飲防疫消暑怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎！黃帝內經：節制七情、調養五臟為養生之道連日大雨下到快發霉！濕氣致病三階段…除濕NG行為、不同體質怎麼吃，大補帖完整收錄該怎麼正確的染髮才能成功遮住白髮？染髮5大技巧大公開，跟著這樣做變年輕又自然美「小滿」天氣漸炎熱這樣吃這樣動幫你除溼又除熱立夏後如遇梅雨季遲來，天氣濕熱食慾不振！中醫建議蓮藕食療生藕、熟藕各具有不同功效今天「立夏」生活有禁忌？專家報四字秘訣給你知年過50易營養失調這樣吃補足「5缺」減少肌肉流失名中醫的四季養生法：秋白、冬黑、春綠、夏紅...這樣吃提高免疫力少生病春天養肝好時節早睡少吃酸！春天常見疾病與如何緩解治療？睡不好，可能跟你吃的東西有關！科學實證5個可以助眠的食物走路散步可以當運動嗎？想預防肌少症，醫建議勤做「3件事」發炎、自由基不平衡加速身體老化研究建議避免3大危險因子春天養肝四原則多吃這些綠色食物助排毒「驚蟄」必知5保健關鍵！養生以「肝」為先，宜多吃清淡食物如何讓大腦老得慢？科學實證減緩大腦老化5方法，改變刷牙方式很關鍵！節氣「雨水」宜養肝護胃養生做好4件事增強抵抗力！常楓睡夢中辭世／98歲長壽秘方戒菸癮、吃得清淡手腳冰冷發麻怎麼辦？專家教做抬膝拉筋3運動，鍛鍊下肢肌力暖身體今年最後一個節氣「大寒」，養生先養腎！做好9件事，教你保陰潛陽固陽氣元氣一日線上課程教你增加抗寒力與免疫力發炎就是大腦病變的開始！聽手機、吃麵包...劉博仁醫師點名6大促發炎習慣，你可能天天在做看更多猜你喜歡5項運動幫助提升好膽固醇！沒做滿30分鐘等於白做，做越久消耗熱量越多對男性影響明顯！研究：常喝濃縮咖啡可能使總膽固醇升高食物放冷凍就不會壞？剩菜放涼才能冰？萬用保鮮膜？營養師帶你破解「食物保存」的5個迷思婆婆心寒…兒買房只幫出100萬被嫌少媳婦怒控：霸占公公遺產滿櫃沒撕標籤的新衣，「她一直在等女兒回家」…台版遺物整理師：在世時就該和解，別讓愛有遺憾婆媽教戰把剛進門媳婦「壓落底」手法人妻霸氣飛踢對上留房給兒女，卻吵著分產怎麼辦？律師：生前預立遺囑指定繼承人少紛爭！昔墜馬意外與死神擦身而過！林志玲的優雅之道：遇到問題時「面對、解決或放下，然後啟程。

」小暑節氣開始濕熱！養生重養脾胃，常按3穴道助滋陰降火，調和氣血抗癌準備／朱俐靜罹癌病逝，生前就將「這些事」交代給家人一周吃十幾個便當不胖也怪！醫師外食3招8個月剷19公斤運動可延長壽命？美研究：每日增加10分鐘運動防死亡總是管不住自己的嘴？醫師提醒小心已對2物質上癮天熱雞蛋易壞！營養師揪「3動作沒做」恐吃到臭雞蛋，嚴重會致命子女怨爸媽以前竟沒買房，真的很沒用？網路論戰哪個世代壓力大為何你沒有朋友，也找不到另一半？蔡康永揭「人際關係3大錯誤」：你根本不懂挑釁對方！冰箱太久沒清髒如馬桶！專家指2大風險，簡單4步驟輕鬆清潔月薪七萬不敢結婚生子八年級女嘆「權利被時代剝奪」林志玲的優雅之道：與時光共處，優雅到老！從容面對時間與青春，不要做一個被年齡支配的女人女友每天顧孩只拿2萬薪水男抱怨花錢反遭網酸：你好意思！魚油清血管、魚肝油顧眼睛，放冰箱比較不會壞？最好的保存方式其實是...愈臭愈好吃？榴槤「4大意想不到好處」曝1類人別狂嗑預防癌症、心血管疾病？最新研究：β-胡蘿蔔素、維他命E有害，綜合維他命無益理想的中年是什麼模樣？6個理想生活條件：簡單社交生活、每天都說我愛你...你做到幾個？有片｜確診後遺症好可怕！腦霧該怎麼辦？營養師經驗談讓你不驚慌！媳婦想留停，婆婆回說：兒子一人賺錢很可憐！小姑一句話點醒她，避免成為自己也討厭的惡婆婆爸爸的10字家訓「Leadership」改變林志玲的一生！提醒培養思考力與創造力，做自己人生的主人想減重？4類常見減重飲食方式：均衡飲食、減脂飲食、減醣飲食、特殊飲食，你了解多少？熟齡族如何穿出「減齡穿搭」？專家教你掌握輪廓線，不靠遮也能有腰身不同的人生際遇讓彼此相遇，不同的選擇讓彼此漸行漸遠...如果哪天我消失了，你會想起我嗎？有片｜一週七天重訓搭配有氧，多元活動加速減脂！看更多贊助廣告商品推薦留言 最新文章more有片｜用燕麥代替飯！兩道低GI高蛋白燕麥粥想減重？4類常見減重飲食方式：均衡飲食、減脂飲食、減醣飲食、特殊飲食，你了解多少？30多歲男染疫口吐白沫亡8歲女童MIS-C住ICU治療中跌破3萬例！本土+2萬8028境外+107死亡+94大家都在看more慟！朱俐靜積極對抗乳癌2年家人證實病逝5項運動幫助提升好膽固醇！沒做滿30分鐘等於白做，做越久消耗熱量越多對男性影響明顯！研究：常喝濃縮咖啡可能使總膽固醇升高當醫師確診時／服藥後病毒量卻比染疫時更高兒科醫牛道明提醒確診者務必做到一事疾病百科more胃潰瘍糖尿病感冒心臟病過敏破傷風甲溝炎雞眼失智症肺炎我要投稿內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：作者登入E-mail訂閱電子報udn健康報e報好心肝．好健康馬上訂閱本站內容僅供參考，一切診斷與治療請遵從醫生指導。

刊登網站廣告︱網站總覽︱FAQ‧客服︱新聞授權︱服務條款‧著作權‧隱私權聲明︱聯合報系︱訂報紙︱關於我們︱招募夥伴聯合線上公司著作權所有©udn.comAllRightsReserved. 全產品速覽新聞評論聯合新聞網陽光行動聯合報數位版聯合70轉角國際鳴人堂倡議家時事話題世界日報新聞話題 服務會員中心U利點數我的新聞歷史新聞活動專區udn粉絲團udnline好友 股市理財經濟日報網房地產基金中經社樂透發票 生活娛樂噓！星聞優人物udnSTYLE500輯遊戲角落發燒車訊元氣網橘世代myBeauty寵物部落 運動NBA台灣野球夢田HBL運動筆記健行筆記 閱讀創作讀書吧讀創故事聯副70udn部落格u值媒體聯合文學聯經出版聯文雜誌 文創購物數位文創IP授權瘋活動售票網報時光 更多產品聯合知識庫聯合電子報聯合影音網聯合學苑有行旅APP行動網