7成大人煩惱白髮染髮問題「淺染」法降低染髮頻率、降低髮損傷

這種方法讓新長的白髮不明顯，因此可以降低染髮頻率。

... 美容院的挑染，刻意染淺部分髮束顏色，讓頭髮整體看起來更輕盈、增加髮型的立體感。

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我知道了 生活/彩妝保養 7成大人煩惱白髮染髮問題「淺染」法降低染髮頻率、降低髮損傷 收藏 圖片來源／Shutterstock 瀏覽數46,744 2021-01-06 作者/葉心嵐編譯 文章出處/大人社團 放大字級 重點分享 分享到Facebook 分享到LINE 日本暢銷女性雜誌《Halmek》對50-60歲讀者進行「三千煩惱絲」大調查，結果發現多達7成的女性有「髮」的煩惱，其中排行榜第一的首推「白髮」。

應該毅然決然停止染髮，邁向帥氣的銀髮人生？還是為了讓自己看起來年輕、有活力，繼續染髮人生？日本美髮專家的「淺染」新提案，不但能減少染髮頻率、降低髮損傷，還能在家省錢DIY，或許是大人解決髮煩惱的新救星。

《Halmek》進行的420人「髮煩惱」調查，高達7成的大人受訪者對自己現在的頭髮不滿意，其中將近5成非常不滿意。

最讓大人煩惱的首推「白髮」問題，約7成、277名受訪者有白髮的困擾。

不管是習慣DIY或上美容院染髮的大人，前3名的染髮困擾分別都是：「染髮太花錢」、「太麻煩、花時間」、「傷害髮質」。

很多大人在問卷提到「只靠美容院染髮太花錢、太花時間，所以也會在家自己染」；自己染也有「染得不漂亮」、「不管怎麼染，看起來都不自然」等問題。

針對這些大人染髮困擾，日本美髮專家、國際毛髮皮膚科學研究所代表理事本山典子提出「淺染」方法，幫忙解決大人的煩惱。

「淺染」就是縮短染髮時間，讓白髮不那麼明顯許多大人為了遮蓋局部白髮，選擇整頭染黑，反而讓一段時間過後長出的白髮更醒目。

淺染法只將染劑粗略塗抹在頭髮，比指定時間更早沖水洗淨。

這種方法讓新長的白髮不明顯，因此可以降低染髮頻率。

「因為染髮時間短，所以染劑對身體造成的負擔也能降低」，本山典子說。

女性雜誌美容顧問美木千萱（美木ちがや）更進一步指出，只要「適當護髮，自己DIY染髮反而更能減少對髮質的傷害，尤其是在染髮的前一天或當天，務必記得護髮。

」 （染髮時的護髮工作相當重要。

照片來源：Shutterstock）美容院的挑染，刻意染淺部分髮束顏色，讓頭髮整體看起來更輕盈、增加髮型的立體感。

「淺染法」也是一樣的道理，藉由概略、隨機塗抹染劑，讓有些髮束顏色較淺，反而看起來更有光澤。

淺染的好處還包括：簡單、短時間就能染好新長出的白髮不明顯，減少染髮頻率染髮時間短、頻率降低，降低對頭髮的負擔染完後看起來更自然DIY淺染注意事項淺染的方法很簡單，從髮際、分線等白髮明顯的部分開始染起；也可以從自己特別在意的頭頂或耳後等其他部分先染。

這些部分用染劑附上的梳子或髮刷仔細塗抹後，其他部分只需要戴上手套，將染劑揉搓均勻即可。

（照片來源：Shutterstock）DIY淺染有2點要注意。

第一是不要傷害頭皮，盡量避免讓染劑接觸頭皮。

第二是縮短染髮時間。

如果染劑指定15分鐘後沖水，縮短為10分鐘即可。

DIY淺染實際操作順序1.將染劑擠出攪拌均勻建議使用乳霜狀染劑，不容易滴落弄髒衣服或浴室，比較適合DIY操作。

由於不需要整頭染，也能節省染劑用量。

2.使用染劑附的髮梳，從髮際線開始染起先從醒目的白髮或自己最在意的部位開始染起，讓這些部位的染劑停留的時間較長。

為了不讓染劑接觸頭皮，盡可能將頭髮立起來。

3.戴上塑膠手套，從髮根開始輕輕揉搓到髮尾注意不要讓染劑接觸到頭皮，從髮根開始均勻揉搓，讓染劑往髮尾方向移動。

4.將鬓角塗上染髮劑，戴上手套揉搓均勻髮際也以相同方法塗上染劑，再戴上手套輕輕揉搓到髮尾。

如果還有其他在意的部位，也是先塗上染劑，再戴上手套揉搓均勻。

5.將頭髮上的染劑揉搓均勻，等待10分鐘後沖水清洗戴著手套沖洗，將頭髮殘留的染劑洗淨。

染髮時間也隨氣溫而異，夏天時染髮時間短，冬天可以稍微增加時間。

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