「一穿緊身褲腰間肉立刻狂炸？」專業健身教練：每天只要15 ...

文章推薦指數： 80 %
投票人數：10人

另外，如果有高糖的飲食習慣，糖份也很容易積聚在身體最少動到的腰腹部，而直接形成腰間肉！ 脂肪最容易囤積在腰部. COPYRIGHT: Getty ... 柯夢波丹COSMOPOLITAN 更新於2019年11月08日01:00•發布於2019年11月08日01:00•ZiggyShih,RoyalHuang,christydengELLETW COPYRIGHT:GettyImagesPHOTOCREDIT:VladimirFLoyd不管怎麼運動，那兩坨惱人的腰間肉還是巴著妳不放嗎？專業健身教練Annie分享：「腰間贅肉養成的主因是久坐不運動

請為這篇文章評分？

延伸文章資訊