分手後想復合？盤點8種分手後想挽回的方法，一步步贏回他的 ...

分手後，你總想起前任的好，發現那些吵架的原因、爭執不讓步的點，和你們共同擁有的回憶和感情比起來，全是微不足道的小事。

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1/1「當時分手的原因，回想起來很可笑，我老怪他不夠愛我!但我忘記當初愛上他就是因為他的老實、木訥讓我很安心!」分手後，你總想起前任的好，發現那些吵架的原因、爭執不讓步的點，和你們共同擁有的回憶和感情比起來，全是微不足道的小事。

分手想複合真的可行嗎? 分手想複合辦得到嗎?就讓尼克小姐8種方法帶你一步步重新贏回前任的心。

文章目錄收合①分手想復合，短暫完全不聯絡是必要的②分手想復合，心態重整很重要③分手想復合，卸除戒心是關鍵④分手想復合，對方一開始冷淡沒關係⑤分手想復合，營造自然聊天的情境⑥分手想復合，重溫共同時光、情感⑦分手想復合，適度地表達喜歡⑧分手想復合，接受好朋友這個選項分手後復合只是「遇到真愛的選項之一」讓自己在心態上從容一些，才能更有自信地展現魅力啊！①分手想復合，短暫完全不聯絡是必要的很多人會問:「分手後，我們都很少聯絡(甚至是幾乎沒聯絡了)，這樣還有機會複合嗎?」尼克小姐想告訴你『短暫』完全不聯絡反而是必要的。

特別是分手時吵得不可開交、情緒上來說了難聽的話、撕破臉、有一方不想放手而緊迫盯人造成彼此關係緊張等，以上這些都需要時間來冷靜情緒、沖淡你們之間的緊張感、淡化衝突，這種暫停休止符是分手想複和必要的。

重點是要多久才能聯絡?這必須看你們當初分手時衝突是大是小，如果難聽的話都說盡了，甚至出現傷害彼此的行為，那麼3個月到半年，甚至一兩年都可能。

如果只是小衝突，3個月不聯絡就算太長了!延伸閱讀：什麼狀況下對方會説他累了，你們的感情走不下去？②分手想復合，心態重整很重要「會不會只有我還在乎這段感情?」「吃回頭草可以嗎?我這樣會不會太卑微!」尼克小姐想大聲跟你說如果你在乎這段感情，而對方很可能就是你這輩子的真愛，那麼請你卸除對於複合的總總懷疑!就保留以下三種心態!曾經失去當然可以再度擁有。

雖然你想複合，但你不需要過度卑微，你只需要做原本的自己好好愛人，也夠格被愛。

對於複合的速度，不要得失心太重。

延伸閱讀：戀愛中十個心碎時刻！你們真的不適合！③分手想復合，卸除戒心是關鍵給彼此時間冷靜了、想清楚自己的心意、心態也重整了!那麼，我們要怎麼重啟聯絡呢?切記複合第一步「卸除戒心」是關鍵，而第一封簡訊怎麼發很重要!但如果你們分手後感覺藕斷絲連、彼此都還放不下，就請你直接跳到第⑤點啦! 關於卸除戒心的第一封簡訊，自然而然的聯絡是重點!好比:年節祝福、問候天氣變化的關心簡單的噓寒問暖以上都是進可攻退可守的話題，切記不要發的太長，會讓人太有壓力!我是廣告，請往下繼續閱讀例如:「天氣變冷了，記得保暖喔!」尼克小姐幫你打個預防針，訊息對方「已讀沒回」就是好預兆了，代表你還沒從他的人生中刪除，請再把時間拉長自然而然的關心。

延伸閱讀：分手後就能馬上另結新歡！難道沒真愛過？④分手想復合，對方一開始冷淡沒關係你發出第一則訊息，而對方回應了，尼克小姐想先恭喜你!雖然你可能會說:「他回的很簡短!」「他感覺好冷淡!我是不是沒機會了?」當然不是!請不用過度放大對方為什麼跟你不同調、是不是有別人、是不是根本完全不可能在喜歡上我!請你務必擺脫這些負面念頭，往往自己想太多才是搞砸一切的源頭。

請務必放慢步調(對方慢你也得慢)、允許對方冷淡(至少他沒消失)、允許對方拒絕你的邀約或提議(至少他是拒絕而不是切斷)，切記這是一段重新即將開始的感情，一開始的冷淡都比完全從人生中刪除好。

延伸閱讀：我喜歡你！但我還不想談戀愛！⑤分手想復合，營造自然聊天的情境關於分手後想複合，尼克小姐要再次強調營造『自然而然』很重要，如果你們重新開始聯絡，請用重新開始的感情經營，而一段新戀情需要的只是:適度地關心、採取和對方同樣的速度、分享無關緊要卻有趣的訊息。

⑥分手想復合，重溫共同時光、情感你們聊了一段時間，能簡單的關心對方或分享訊息，恭喜你可已邁入下一階段複合準備期，相對一段新的感情，你其實更了解對方，所以在這個階段你必須善用你的觀察力和同理心，抓住時機點分擔對方的煩惱、同理對方的感受並支持鼓勵他。

又或者，投其所好適當的分享對方喜歡的事情、過往甜蜜的回憶，讓你們感情加溫。

交往過的你，或多或少了解對方的個性或生活方式，可能會知道對方:太有責任感已至於壓力過大、纖細敏感容易過於在乎朋友的感受、準備考試很緊張.....請善用你的觀察力讓你們相知相惜!⑦分手想復合，適度地表達喜歡你們聊得還不錯、互相問暖，貌似彼此都有點點些微的曖昧，這時候就是你該展現自信地把你們的關係推進啦！請不要害羞的表達你的好感、喜歡，但容尼克小姐提醒你你只需要對他感興趣、崇拜迷戀他的特質，而不是表現得超級無敵霹靂想念你們曾經在一起的時光(就算是，請你再等等別那麼快表現出來）。

感情要復合的關鍵在於『你們是真愛』，當然包括過去曾經在一起的美好，但是別忘了，如果真的有這麼美好，當時真的會分手！為了避免誤會「你是不甘心分手、渴望重回交往時光」，重點放在「真正的喜歡對方」更重要。

⑧分手想復合，接受好朋友這個選項 最後這點是尼克小姐想把你打個營養針，雖然你真的很愛對方，但別忘了對方也是獨立的個體，他可能喜歡你、可能跟你在一起很舒服、可能偶爾也會想念你......但，他還沒準備好/暫時沒打算跟你復合，因為__________（當時分手的原因還在那裡)或他認識了新對象等等不可抗力因素。

請你帶著當不了情人當好朋友的選項，會讓彼此相處起來更舒服、自在啊！我是廣告，請往下繼續閱讀延伸閱讀：為何這段愛情沒結局，你卻耗在那裡？分手後復合只是「遇到真愛的選項之一」讓自己在心態上從容一些，才能更有自信地展現魅力啊！#分手後想復合 ＃兩性＃情侶＃感情＃戀愛＃分手＃復合＃波波邱比特 #愛自己  #自信#好朋友 #情人  👋我是尼克小姐，一個精神科職能治療師👧再忙每週都會更新兩篇文章～進一步了解精神科做什麼，歡迎追縱尼克小姐IG我持續更新！一起跟治療師來提升生活品質吧！※文章內圖片及封面：Unsplash、Canva延伸閱讀如何告白不失敗？八大絕招告訴你～我是廣告，請往下繼續閱讀面對愛情，12個你我都有過的邪惡念頭～為什麼感情中我總是遇到這種人？五個為什麼你們戀愛沒結局，但耗在那裡？2021年成為行走桃花源，十大關鍵擺脫戀愛敗犬25歲後交友圈大縮水？點我看如何拓展生活圈30歲前,比戀愛更重要的20件事女生常見戀愛錯覺！別把這些情緒當成戀愛？人生就是要狠狠失戀一次!五招與失戀和平共處我是廣告，請往下繼續閱讀切蛋糕測驗！感情中你愛自己多，還是對方多～戀愛感情閱讀分手小姐自信尼克好朋友真愛復合尼克小姐一個精神科職能治療師猜你喜歡＃關於金牛座的25件事，趁機抱怨一下啦 黑梨寶寶2019.01.14前陣子看到波波發了一篇關於金牛座的五件事，覺得實在太有感也很想補充五百點進去，所以就決定自己來延伸一下，寫一個關於金牛座的25件事！！裡面除了有我自己的心得（對就是攻擊男友），還有一些是之前在網路上看到覺得很準的，獻給身邊有金牛座的大家，還有想要交金牛男友的妳～1.很熱心助人2.不會說話3....閱讀更多... ＃關於金牛座的25件事，趁機抱怨一下啦黑梨寶寶塔羅占卜：他對我的感覺？？不限關係，心中有對象即可，無時間限制！！☀️一同領取來自宇宙和天使的提點與祝福☀️ Claire4442022.01.14🔮克萊兒塔羅占卜：他對我的感覺？單身曖昧、穩定交往中、分手斷聯分別解析！包含對方現階段能量狀況！☀️一同領取來自宇宙和天使的提點與祝福☀️☀️每週日晚間9點，我在YouTube直播聊天室等妳們☀️❤️因為了解，我們得以成長。

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但在分開之後不管走到哪都會想起他的身影，忘不了以前兩人在一起的時光，交了下一個對象還是會想起上一任的好，而你是對感情念舊的人嗎？現在就趕快來看看對前一份感情總是難分難捨的前三大星座，來看看你上榜了嗎？TOP3雙子座...閱讀更多... 你是分手會念舊的人嗎？三個「難忘舊情」星座男，想要他們走出來要再等等啦～波波邱比特看下一篇：＃關於金牛座的25件事，趁機抱怨一下啦熱門排行榜藏不住了!10個方法教妳判斷男生在床上時，是不是一頭激情的野獸！波波邱比特 藏不住了!10個方法教妳判斷男生在床上時，是不是一頭激情的野獸！波波邱比特浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！嘉嘉-Yuchia 浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！嘉嘉-Yuchia【邱比特老司機】對他來說，除了視覺顧到位，其實「這個」更是大關鍵！？必學3個小心機，過了熱戀期都能讓男友心癢癢，重溫甜蜜！波波邱比特 【邱比特老司機】對他來說，除了視覺顧到位，其實「這個」更是大關鍵！？必學3個小心機，過了熱戀期都能讓男友心癢癢，重溫甜蜜！波波邱比特那些年，小鹿撞死在心裡的情侶暱稱TOP10，另一半這樣稱呼你的秘密!!!卡蘿芃芃 那些年，小鹿撞死在心裡的情侶暱稱TOP10，另一半這樣稱呼你的秘密!!!卡蘿芃芃兩性關係遇到磨合期怎麼辦？維繫感情的5個小秘訣，給予對方信任很重要！波波邱比特 兩性關係遇到磨合期怎麼辦？維繫感情的5個小秘訣，給予對方信任很重要！波波邱比特熱門排行榜藏不住了!10個方法教妳判斷男生在床上時，是不是一頭激情的野獸！波波邱比特 藏不住了!10個方法教妳判斷男生在床上時，是不是一頭激情的野獸！波波邱比特浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！嘉嘉-Yuchia 浪漫+傷感通通都有！盤點120句「愛情語錄短句」，每句都很戳心！嘉嘉-Yuchia【邱比特老司機】對他來說，除了視覺顧到位，其實「這個」更是大關鍵！？必學3個小心機，過了熱戀期都能讓男友心癢癢，重溫甜蜜！波波邱比特 【邱比特老司機】對他來說，除了視覺顧到位，其實「這個」更是大關鍵！？必學3個小心機，過了熱戀期都能讓男友心癢癢，重溫甜蜜！波波邱比特那些年，小鹿撞死在心裡的情侶暱稱TOP10，另一半這樣稱呼你的秘密!!!卡蘿芃芃 那些年，小鹿撞死在心裡的情侶暱稱TOP10，另一半這樣稱呼你的秘密!!!卡蘿芃芃兩性關係遇到磨合期怎麼辦？維繫感情的5個小秘訣，給予對方信任很重要！波波邱比特 兩性關係遇到磨合期怎麼辦？維繫感情的5個小秘訣，給予對方信任很重要！波波邱比特