七個方法幫助你遠離負面思考的人!
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七個方法幫助你遠離負面思考的人! · 一、劃清界線. 永遠不要坐下來傾聽負面思考的人抱怨,這些負面能量只會把你拖下水,影響你的人生。
· 二、避開抱怨者. 那些成天抱怨的人 ...
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Jan06Wed201621:23
七個方法幫助你遠離負面思考的人!
分享一個網路上的小故事:
諸葛亮從來不問劉備,為什麼我們的箭那麼少;關羽從來不問劉備,為什麼我們的士兵那麼少;張飛從來不問劉備,兵臨城下我該怎麼辦。
於是有了諸葛亮草船借箭、關羽過五關斬六將、張飛據水斷橋嚇退曹兵,所以他們是開國功臣,是大將軍。
趙子龍接到進攻軍令時手上只有20個兵,收穫成果時已時攻下了十座城池、多了2萬個兵、增了三千匹馬,軍令只是寫著:攻下城池!------獻給做事只找辦法不找藉口的人!
每個人的生活中總會遇到大大小小的困難,有些人總是抱怨、生氣,面對這些負面思考、悲觀的言論,總讓人精疲力盡,負面、消極的人生如影隨形的跟隨他們。
秒不留神,我也被推入負能量的深淵中。
現在利用以下七個方法幫助你遠離負面思考的人!
一、劃清界線
永遠不要坐下來傾聽負面思考的人抱怨,這些負面能量只會把你拖下水,影響你的人生。
遠離負面思考的人並與他們劃清界線,如果無法避免與其交談,請長話短說,我們無法改變他們,但我們可以遠離他們。
二、避開抱怨者
那些成天抱怨的人不會對你的人生有任何幫助,他們只會抱怨問題、卻不去解決。
當我們陷入這樣的負面能量中,會厄殺我們的腦細胞,如果周遭親朋好友有這樣的症狀,除非必要,請遠離他們!
三、請愛報怨的人回家吃自己吧
職場文化是一間公司很重要的資產,一顆老鼠屎壞了一鍋粥,整個公司的氣氛會因為某些毒瘤同事而產生變化,同事們也會因此受影響。
你必需盡快處理這樣的情形,找個時間與負面思考的同事深談,表達你對他們的擔心及警告他們必須改變。
如果他繼續散播這樣的情緒,請他離開公司吧。
四、選擇你的戰場及敵人
不要每次都跟意圖惹惱你的人交涉,不要去爭辯、不要讓負面情緒影響你的生活,學會控制自已的情緒,不要隨情緖起舞,避開不避要的衝突,你將會贏得尊重並邁向更高的層次:
口訣:任何負面的情緒都會傷害我們,所以當我們有負面想法產生時,記得跟自己說:負面情緒,感謝你的分享(Thanksforsharing),然後忽略他,繼續朝目標前進。
五、別過度糾結負能量的情況
消極思考的人可能會喪失理智,你如果要改變他們,會顯得徒然無功,所以避免浪費時間在那些無意議的負面議題中。
六、找一個靠山
與那些積極、正面的朋友保持連繫,如果有人知道如何惹惱你/讓你感到厭煩,你可能就不能自己處理這個問題,此時你需要幫忙,你需要覺醒,當你發現自己變得過於情緒化時,打電話給朋友,說明這一切。
大部份他們能為你提供不同的角度去思考問題。
七、保持正面思考
你的樂觀想法太重要了,保持正面思考,減少負面、消極的思考,這樣做負面能量的人就會自然遠離我們
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