眼周瘀血：如何讓腫脹消退 - All About Vision

眼周瘀血通常為意外事故中，物體碰撞眼周區域的結果。

這些意外發生的原因不勝枚舉，可能是運動或只是走路撞到東西。

其他常見原因，包括眼部美容手術 ... 首頁 病症 眼部病症A-Z 如何治療眼周瘀血或眼部瘀青；嚴重嗎？ 由視力健康網提供 「眼周瘀血」是用來描述眼周或周圍組織受到外傷後，所出現的眼周皮膚變色的狀況。

嚴格來說，眼周瘀血是皮膚表面下的血管破裂所造成的瘀青。

就像其他的瘀青，眼周瘀血一般伴隨腫脹。

與身體其他部位的瘀青類似，眼周瘀血通常是由鈍力外傷引起的，這是一種因衝擊力而造成的非穿透性外傷。

但也可能因為其他原因造成此外傷。

什麼是眼周瘀血？臨床上稱眼周瘀血為periorbitalhematoma(眼窩血腫)。

雖然比較不容易發音，但這醫學術語更精準地描述這樣的狀態：眼睛周圍(periorbital)的組織中匯聚血液(hematoma)。

瘀青的眼，可能只影響眼睛底下區域，也可能整個環繞眼睛四周。

眼眶或眼眶周圍的任何鈍力外傷可損傷皮膚下小血管，而造成血液滲出，而形成眼周瘀血。

因為眼眶外圍的皮膚比較薄且透明，即使是一點血液匯集都可造成非常明顯的變色。

而且，在此區域的組織比較鬆弛，從血管中滲出的體液很容易積聚眼部周圍，造成浮腫的眼周瘀血。

什麼造成眼周瘀血？眼周瘀血通常為意外事故中，物體碰撞眼周區域的結果。

這些意外發生的原因不勝枚舉，可能是運動或只是走路撞到東西。

其他常見原因，包括眼部美容手術、鼻竇感染及鼻手術。

即使是牙科治療及牙齒感染，有時也能造成眼周瘀血。

發生在角膜後與虹膜前的空間中的眼內出血，是一個伴隨眼周瘀血的嚴重狀態。

此稱為前房出血。

前房出血為醫療緊急狀態，因為若不及時治療，將造成眼壓迅速增加及因青光眼而引起的視力喪失。

另一常見伴隨眼周瘀血的狀態為"眼白(鞏膜)"呈現鮮紅色。

此症狀稱為結膜下出血。

結膜下出血通常看起來非常嚇人，但因狀況通常不是那麼嚴重，及一般來說不需治療情況下，可在數週自行恢復。

眼周瘀血治療多數情況，眼周瘀血就像其他的瘀血一樣，並不需要非常擔心。

但是，在嘗試自己治療前，請一定要請眼科專業人員檢查您的眼周瘀血。

為判定眼周瘀血的嚴重性，請找尋是否有以下症狀，若有出現任何一項以下症狀，請立即就醫：眼內出血（前房出血）從耳朵或鼻子中流出血頭暈、昏厥或是失去意識視力改變，包括視力模糊、複視或視力喪失眼中出現閃光或漂浮物嘔吐無法移動眼睛行為改變或嗜睡劇烈疼痛雙眼的眼周呈現瘀血持續頭痛有感染的徵兆，像是發熱、發紅、化膿或發燒過度腫脹或非受傷引起的腫脹在家護理輕微眼周瘀血，可在受傷後盡速進行冰敷。

一袋冷凍豌豆仁比冰塊效果更好，因為它更容易服貼臉部線條。

另一個選擇是將一隻金屬湯匙在冰箱中冷卻，然後輕柔地將湯匙背面接觸瘀血的不同部位。

請勿將冷凍生肉直接放置於眼周瘀血上，因為這會大幅增加感染的風險。

每次冰敷約15至20分鐘，每小時可重複進行多次。

此舉可幫助收縮血管及限制腫脹程度。

非處方的止痛劑，像是乙醯胺酚，可能對輕微的疼痛有幫助。

（避免使用阿斯匹靈，因為它是一種薄血藥，因此可能讓您的眼周瘀血變得更嚴重。

)若是嚴重的眼周瘀血，眼科專業人員可能有其他治療建議。

如何去除眼周瘀血眼周瘀血通常會在幾星期內消失。

在康復期間，重要的是避免從事任何可能發生額外傷害的活動，以保護眼睛免於受到進一步的傷害。

您很可能會注意到，眼周瘀血的顏色會隨著眼睛好轉的同時而改變。

深淺不一的紫色、藍色，甚至是綠色或黃色都是很常見的。

雖然沒有什麼妙方可讓您一夜就去除眼周瘀血，但這裡有一些方法可幫助加速康復過程，讓您的眼睛可以更快痊癒和讓您的感覺好一些：輕微的眼睛瘀青可能一開始會呈現紅色，接著顏色隨時間變深，而且變得較腫脹。

隨著瘀青的眼睛開始恢復，會轉變成紫色、藍色、綠色或甚至黃色。

從冰涼的開始。

在受傷後，將一袋冷凍豌豆仁、一支冷卻的湯匙或其他方式盡速降低眼周的溫度，且在受傷後24小時內要經常重複此步驟。

轉變至溫熱。

在冰敷一兩天後，試著使用溫熱（非熱敷）的方式輕輕地敷在您的眼周瘀血上。

此可增加該部位的血流量，以增進癒合。

在受傷後幾天，輕柔按摩此瘀青區域周圍（非眼周瘀青的部位）。

此可幫助活化靠近瘀青的淋巴系統，並加速癒合過程。

多吃點鳳梨有好處。

這種熱帶水果含有可降低發炎及加速癒合的酵素混合物，可使您因受傷造成的黑眼圈更快消失。

維他命C。

雖然維他命C對於減少瘀傷比較有效（藉由強化血管，在受到鈍性創傷後，降低它們滲透傾向），但它亦可幫助加速您的眼周瘀血癒合。

山桑子萃取物。

與藍莓及蔓越莓的同屬，藍莓含有強效的抗氧化劑，可藉由增加維他命C的效力及強化微血管，來幫助降低或減少瘀青。

在多數情況下，您可在一星期內看到眼周瘀血在外觀上有顯著改善。

如何預防眼周瘀血為減少發生眼周瘀血的風險，當您從事帶有潛在危險性的活動時，包含運動時，請務必記得帶上護目鏡、運動眼鏡或甚至是帶有面部防護的保護帽。

繫上安全帶也是必要的法律要求，且能顯著地減少即使是輕微車輛事故所造成的眼周瘀血。

此外，您可在您的住家周圍採取一些措施，來防止發生眼周瘀血。

例如，請勿將物體留在樓梯上，因為這很容易導致跌倒和眼睛受傷。

小地毯亦有絆倒的危險，所以請確保小地毯平坦放置且無皺褶。

頁面發佈於2020年12月16日星期三 頁面已在中更新2022年6月5日星期日 諮詢視光專家 諮詢視光專家 寻找眼保健专家并在几分钟内在线预订！ 諮詢視光專家! 熱門話題 COVID-19delta和omicron變種如何影響您的眼睛 COVID-19疫苗：它會影響您的視力嗎？ 白內障 老化的眼睛：老年人的眼疾癥兆 什麼是老年性黃斑部病變(ARMD)？ 眼睛分泌物成因與治療