低鹽飲食這樣選,減鈉好健康! - 校園食材登錄平臺
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... 標示的鈉含量,每日鈉攝取量應限制在2400毫克以下,但是據2013~2016年國民營養調查,國人鈉攝取量約為台灣建議攝取上限的1.2~1.8倍(約2,880-4,320 ... Togglenavigation 跳到主要內容區塊 ::: 網站導覽 健康小常識 公告訊息 搜尋紀錄 登入 忘記密碼? 公告訊
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... 標示的鈉含量,每日鈉攝取量應限制在2400毫克以下,但是據2013~2016年國民營養調查,國人鈉攝取量約為台灣建議攝取上限的1.2~1.8倍(約2,880-4,320 ...
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鹽的身世我一天可以吃多少的鹽呢鹽與常用調味料鈉含量的換算減鹽小技巧 ... 依據衛生福利部建議,每日鹽總攝取量不宜超過6公克(即2400毫克的鈉),因此 ...
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