職場的「中年危機」：48歲被減薪憤而辭職，拿不到退休金還 ...

上班工作，最關心的就是自己的薪水。

一般人的簡單邏輯是，努力工作，就可以加薪，薪水是一條不斷上揚的直線，從來沒有想到有一天會被減薪。

商周會員登入 × 啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊 提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動 接收通知 下次再說 已加入收藏 已取消收藏 焦點 焦點首頁 時事分析 封面故事 今日最新 大家都在看 國際 國際首頁 全球話題 趨勢中國 財經 財經首頁 產業動態 商業趨勢 焦點人物 投資理財 地產風雲 管理 管理首頁 創新策略 數位轉型 行銷密技 領導馭人 職場 職場首頁 職場修練 創業心法 心靈成長 英文學習 教育趨勢 ESG 精選特輯 alive 良醫健康網 Smart自學網 商周財富網 特別企劃 名家專欄 影音 Podcast《商周Bar》 數位閱讀 商周知識庫 商周共學圈 商周陪你讀 百大顧問團 關鍵100天CEO作戰室 聲音商學院 商周Store 週年慶享好禮 紙本雜誌 電子雜誌 數位訂閱 暢銷圖書 商周CEO學院 領導學程 CEO社群 職場技能 青少年學習 企訓&專班合作 圓桌趨勢論壇 服務 會員中心 訂閱商周 客服中心 常見問題 活動總覽 加入我們 序號兌換 商周紅包 追蹤商周 下載App抽好禮 訂閱電子報 現正閱讀 職場的「中年危機」：48歲被減薪憤而辭職，拿不到退休金還待業一年...教你預防減薪3招 畫重點 段落筆記 新增筆記 「請稍等」英文別直接中翻英說pleasewaitaminute！一次掌握，常用的電話對談英文 0/500 不公開分類 公開分類 儲存 商周 職場 職場修練 職場|職場修練 職場的「中年危機」：48歲被減薪憤而辭職，拿不到退休金還待業一年...教你預防減薪3招 圖片來源：dreamstime_xl_34303251 撰文者：洪雪珍 洪雪珍專欄 2017.03.15 2017/03/1517:26:23 上班工作，最關心的就是自己的薪水。

一般人的簡單邏輯是，努力工作，就可以加薪，薪水是一條不斷上揚的直線，從來沒有想到有一天會被減薪。

根據勞基法規定，減薪必須勞資雙方合議，但是如果擺在眼前的情況是，不減薪就工作不保，怎麼辦？ 我不是在預測未來，而是在描述台灣此時此刻的職場現狀。

最近，政府公布平均薪水，又是引起一陣撻伐。

的確，這幾年台灣的平均薪資是不斷在提高中，2015年是4.8萬元，2016年是5.1萬元，但是不少上班族根本感受不到薪水有增加，紛紛站出來質疑政府造假，其實不然，而是薪水分布早早就產生質變，不是大家都沒有加薪，而是自己與周遭的親友沒有加到薪水，這個同一溫層也是最需要擔心的一群人，過了一定年紀，他們最有可能被減薪！廣告 48歲被減薪3成 薪水日趨M型化，而且愈來愈往低薪傾斜，這個族群的人口日漸變大，薪水下探的底也日深，至於平均薪水之所以拉高，是高薪族群的薪水日益攀高，強力拉抬的結果。

所以，低薪族群要面對的不是低薪而已，還有減薪。

在我的粉絲專頁，通常來問的，都是如何加薪，米克是第一位來問我如何跟老闆提出減薪要求，卻不致讓老闆起疑心。

的確，太奇怪了，要是我也會懷疑他的動機，是不想要專心工作，還是想要跳槽他去？總之，動機一定不純正！ 米克不過33歲，正處於職涯的黃金年紀，按照常情，一般人一定都會認為薪水尚未碰到天花板，還有上漲空間，將隨著年資再不斷調高，竟然選在這個時間點提出減薪，必有隱情。

不過，聽了他的說明之後，我不得不讚歎這小夥子有著超齡的智慧，完全掌握薪水的密碼！廣告 米克的小舅長他15歲，老闆對小舅提出減薪30%的要求，如果他不依，可以選擇離職走人，公司再另外聘請新人，20多歲，只要付給一半薪水，一年半載就可以上手，小舅聽到這裡，整個人按捺不住，衝著老闆大罵： 「你是說，我這25年是白幹了，比不上一個年紀小一半的菜鳥，是嗎？」 老闆點了點頭，回答兩個字：「是的！」小舅一怒就辦理離職，頭也不回走了，卻因為未滿55歲，舊制的退休金一毛錢也沒拿到，還失業一年在家，後來找到工作，薪水比原來少30%，小舅還是乖乖的去報到。

米克看在眼裡，覺得簡直是荒謬劇一齣，烏龍到令人傻眼，早知今日，何必當初？這件事給米克上了一課，發誓絕對不重蹈覆轍。

先蹲後跳，以免被減薪 後來他上網查了資料，發現在日本，中老年人要繼續留任職場，減薪是一個常見的現象，看起來這是時代走向，並不是老闆強人所難，而是小舅犯了衝動行事的大忌，可是也讓米克提早看到職場的真相：「中年危機」，心中暗自下了決定： 「與其15年後，讓老闆來砍薪水，還不如現在做妥準備，自己先下手為強。

」 而米克的決定，居然是主動提出減薪！畢業8年，換過3份工作，職務一樣，工作內容差不多，該學的都學了，薪水快速成長期也走到尾端，如果不做任何改變，薪水就會萬年不動，再過幾年便遭逢小舅一樣的命運，讓人痛心與不堪。

他想要趁著單身沒有經濟壓力時，多學一個技能，預備一個安全網，可是就沒有辦法擔任主管一職，並且不時加班，因此他想要減薪，讓老闆可以接受他這樣的改變。

我得承認，老闆很難不覺得米克對工作有二心，開口溝通這件事並不容易，當然最好的理由是抬出父母需要照顧，減少責任、減少工時，也減少薪水，以便可以家庭與工作兼顧。

最後，米克的老闆也同意了，當然米克在工作上仍然兢兢業業，學習上也頗有收獲，他對於跨過40歲以後的中年危機也就稍微不再那麼焦慮。

令人高興的是，1年後，米克換新工作，做的職務和原來相關，而米克還有小主管的經歷，也用上學到的新技能，這樣的人才在市場上不多，米克既是跳到規模更大的企業，薪水也調得比從前高出30%，他再度來敲我的fb時說： 「我想都沒有想到，先減薪，再加薪，反而薪水更高！」 預防減薪有3招 是的，只有信仰年資主義的時代，每幾年調薪1次，薪水才是一條不斷上揚的直線，到了今天擁抱績效主義，底薪的占比變小，獎金比重變大，薪水早已變成每月起伏的曲線，甚至有可能出現減薪的反折點，上班族再也不能樂觀下去，以為工作努力就會加薪。

減薪，是一個預警，它是資遣的前一步。

以下是3個建議，預防減薪的一天： 1.預測減薪是哪一天來臨同一個職務，薪水大約會在8年會碰到天花板，持續一段高原期不增不減，邁過一個年紀之後就可能出現反折點，向下減薪。

如果薪水高過於同職務的菜鳥同事50%以上，就請皮要繃緊一些，因為老闆的大刀已經指向你。

2.突顯價值，拉長薪水的高原期一般人買東西，都希望價格低，價值高，買到物超所值的好東西。

一樣的，老闆用人也是這個心理，如果不想薪水減少，就要想辦法增加價值，比如：特殊的技能、廣大的人脈、超強的口碑等。

3.做出改變，創造第二條薪水曲線趁年輕，生涯走勢還是往上揚的時刻，及早培養第二專長，做到專家等級，預留出路，隨時可以拉出第二條曲線，就不怕一個大浪打過來就被淹沒。

千萬不要等到生涯走到下滑期，被減薪或裁員才驚覺到沒有下一步可以走。

職涯這一條路，從來就不是坦途，不是費力的往前跑，就是不斷的落後，最後被淘汰。

保有危機意識，總是安全一些。

延伸閱讀 下滑載入更多報導 公司減薪 減薪 減薪勞基法 退休前被減薪 降薪 勞基法減薪規定 中年危機 洪雪珍專欄 洪雪珍 暢銷職場作家  FB粉絲團：https://goo.gl/0slQx5LINE@：https://line.me/R/ti/p/%40bfj9781dYouTube：https://reurl.cc/jD2nn第二曲線學院：https://www.curve2.tw/ 學歷：政大新聞系、台大商學所歷任：yes123求職網-副總經理、自由時報-行銷經理、台北愛樂電台-協理兼行銷總監、聯合報-主編專欄：yahoo、商周網站、今周刊網站、大人社團等線上寫作課：個人品牌寫作力著作：《這世界，是留給膽子大的人》、《失業教我們的事：想吃雞腿，就別勉強啃雞肋》、《要獨立老，不要孤獨老》﹑《你的強大，就是你的自由》、《哪有工作不委屈，沒有工作你會更委屈》等 作者：洪雪珍出版社：商周出版出版日期：2022/1/13 廣告 留言討論 相關文章 48歲的她被公司嫌貴，該自請減薪或辭職走人？人資專家：中年工作者該知道的自保之道 過了30歲，還在領低薪，從此低一輩子 感謝老天，薪資透明有解了！人力銀行副總：月薪4萬以下禁面議，是洗刷低薪國恥的第一步 飯店副理被放無薪假，薪水打7折...人力銀行調查：40歲以上中生代最擔心被淘汰 廣告 大家都在看 「你為什麼不...」這句話超容易惹怒人，如何正確抓住說話分寸？ 75元綠茶，用500元玻璃瓶裝？日本綠茶店靠「賠本生意」度過疫情危機 直言「得台灣得天下」末日大師　為何說中國兩年內恐犯台？ 趁科技股利空撿便宜？5大壽險金控第二季持股，全重壓這2檔 廣告 熱門快訊 廣告 立即註冊 獲得免費閱讀點數 付費訂閱 訂閱商周數位閱讀