[讀書心得] 輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課

這本書淺顯易懂，讀起來滿輕鬆的又很有收穫，推薦大家閱讀。 來談談書上的內容吧。基本上「意志力」這事情分成三種，就是從內心發出一種「 ...

光看到美麗的作者，把書讀完的意志力就增加不少! 她擁有史丹佛心理博士學位、在史丹佛教授意志力課程，還是專業Yoga老師。"輕鬆駕馭意志力" ...

輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課. The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What...

輕鬆駕馭意志力: 史丹佛大學最受歡迎的心理素質課：如果你認為IQ、EQ很重要，現在，你該把眼光轉向WQ！Willpower＝意志力，才是關鍵！超跑選手陳彥博◎ ...

書名：輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課，原文名稱：The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, a...