心理治療-心理諮商- 老年憂鬱如何改善

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憂鬱症的心理治療以支持性的心理治療(支持患者，產生共感)為主，不像精神分析一般那樣深入。

所謂認知療法為憂鬱症患者的認知(對於事物的把握方式)有某種扭曲的類型，導致容易陷入憂鬱的情緒，因此經由認知扭曲來治療憂鬱症的方式已逐漸獲得重視。

    　　其他還有個別心理治療、團體心理治療、生理回饋治療、職能治療、家庭治療以及心理健康教育等方式的心理治療。

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