健身控注意!2019年各大運動App推介! 誰是最強運動App ...
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以下為2019年各大運動App的介紹(排名不分先後). 1.PEAR Personal Fitness Coach. PEAR Personal Fitness Coach提供了聲音導航,向用家指導正確的 ...
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運動科技已變得愈來愈普及,使用手機運動App配合智能手帶做運動已經成為大勢所趨!拾捌堂一連數集向你介紹現時市面上多個運動App,好的運動App除了幫助你收集運動和身體數據外,更可以為你編排運動課程,讓你得到最大的效果!有些更是免費運動App呢!
以下為2019年各大運動App的介紹(排名不分先後)
1.PEARPersonalFitnessCoach
PEARPersonalFitnessCoach提供了聲音導航,向用家指導正確的動作。
你可以在App裡查看各種健身動作套裝和教練,配合不同類型的智能裝置(如智能手帶)使用,並且追踪你的運動表現。
最重要的是這個應用程式是免費。
特點:有聲音導航作動作指導。
價錢:免費(進階版每月5.99美元)
支援手機:Android、iOS
2.MapMyFitness
MapMyFitness由運動品牌UnderArmour開發,此App收錄了超過600個不同的運動動作以及可與超過400部裝置連結,幫助用家提升他們的表現。
此App最大的特色是能夠幫助用家尋找和分享喜愛的跑步路線,配合GPS使用能緊貼用家的跑步表現!用家之間的分享模式成為健身控持續做運動的最大動力!
特點:分享用家的運動表現。
價錢:免費
支援手機:Android、iOS
3.FitbitCoach
顧名思義此App是由Fitbit所開發。
配合Fitbit的智能手帶和其他配件,FitbitCoach會每日向你提議動作和練習。
除了助你每天達標外,FitbitCoach亦會每天分析你的表現和鼓勵你做得更多!App裡亦有各種運動影片,幫助你糾正運動姿勢。
特點:每天分析用家的表現。
價錢:每月7.99美元
支援手機:Android、iOS
4.WorkoutTrainer
WorkoutTrainer提供了過千項運動訓練,不論你想有「六舊腹肌」還是只想要健美身形,WorkoutTrainer都可以為你度身訂造專屬的運動訓練課程。
最重要的是為用家訂立循序漸進的運動目標,同時亦可把運動成果在平台上分享。
特點:訂立專屬的運動課程。
價錢:免費
支援手機:Android、iOS
市場上的運動App五花八門,各有千秋,究竟誰勝誰負,拾捌堂繼續為你分解!馬上點擊收看下回!
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