【好書推薦】2020 年，影響我最大的10 本好書 - Frank Chiu

我推薦《也許你該找人聊聊》給想了解心理諮商、面臨困境與低潮、或是單純想要找一本感人書籍的朋友看看。

好書推薦7. 20 世代，你的人生是不是卡住了. 簽到 首頁 文章總覽 所有文章 精選文章 熱門文章 SEO白話文 SEO白話文 SEO白話文線上課程 行銷思考 公關策略 行銷洞察 個人品牌 思考記錄 思考週記 寫作技巧 生活開箱 簽到 歡迎！登錄到您的帳戶 您的用戶名 您的密碼 忘記密碼了嗎？ 找回密碼 找回密碼 您的電子郵件 搜索 登錄/加盟關於我 所有文章 簽到 歡迎！登錄到您的帳戶 您的用戶名 您的密碼 Forgotyourpassword?Gethelp 找回密碼 找回密碼 您的電子郵件 密碼將通過電子郵件發送給您。

FrankChiu 首頁 文章總覽 所有文章 精選文章 熱門文章 SEO白話文 SEO白話文 SEO白話文線上課程 行銷思考 公關策略 行銷洞察 個人品牌 思考記錄 思考週記 寫作技巧 生活開箱 首頁思考記錄【好書推薦】2020年，影響我最大的10本好書 思考記錄 Facebook Twitter WhatsApp LINE 我今年也有努力看書，雖然沒有達到去年設定的目標60本，但也有46本，超過去年的37本，還ok啦。

那麼按照去年慣例，我接下來會分享2020年中，對我最有啟發、最有影響力的10本好書推薦。

文章目錄 我選書的標準2020好書推薦好書推薦10.我如何真確理解世界好書推薦9.象與騎象人好書推薦 8.也許你該找人聊聊好書推薦7.20世代，你的人生是不是卡住了好書推薦6.為什麼要睡覺？好書推薦5.原則：生活和工作好書推薦4.解決問題的商業框架圖鑑好書推薦3.會問問題，才會帶人好書推薦2.紫牛好書推薦1.人性鍊金術明年的閱讀目標其他好書推薦 我選書的標準 我很認同李自然說的，推薦好書是特別尷尬的，因為每個人的階段跟程度都不同，對於同一本書的感受程度會差很多。

可能我認為的好書，你覺得讀起來稀爛，這是因為我們的背景、脈絡、期待不同，並無對錯，你的感受最重要。

所以，我這裡只是我有收穫的，我會說明自己的立場跟理由，但不代表你一定要接受，祝你能找到自己喜歡的好書。

首先，先說明一下我的背景跟嗜好，我是做行銷的，也是內容文案。

看的書多著墨在行銷相關、社會科學、心理學、軟技能，小說跟創作類比較少。

與2019年相同，我看書的標準是「沒看過的就是新書、能有收穫就是好書」，除非這個領域對於時效性要求很高，所以下列書單有些書並不新。

至於我怎麼篩選出十大好書推薦，大概有兩個原則：「幫助我思維大幅升級」、「深度改變我的行為跟生活」；只要符合其中一樣，就是我覺得能推薦的好書。

下面提到的順序並不是特別重要，不代表排名，畢竟書之間是沒有勝負的。

想了解我怎麼看書的，可以參考《為何電子書閱讀器可以大幅提升你的閱讀量？半年讀35本書後的經驗分享》。

2020好書推薦 好書推薦10.我如何真確理解世界 在諸多場合，我都會推薦《真確》這本書，而2020出版的《我如何真確理解世界：漢斯．羅斯林的人生思辨》我當然也不願錯過。

我時常會說，《真確》是一本讀完讓人心情愉悅的書，因為你會發現世界依然有希望。

但讀《我如何真確理解世界》，這本HansRosling的傳記，過程中我感受到大量的辛苦與不容易——世界不會忽然變好，而是有這麼一群人在默默努力。

《真確》中充滿數據，而在《我如何真確理解世界》則沒有數據，只有故事。

你更能感受到作為一個個體，如何面對殘酷現實，以及如何兌現自己對世界的承諾。

「對於在我面前死掉的孩子，以及沒有在我面前死亡但之後卻仍然死掉的孩子，我都有責任。

」 在看《我如何真確理解世界》，數度會難以往下翻閱，因為你只要稍加思考，就會發現那個處境艱難到讓人崩潰，你想做個「好人」、想要盡善盡美，但實務上並不允許。

當中的諸多殘酷故事，都是身在已開發國家的我無法想像的，然而那確實也是世界的真實面貌。

如果你從《真確》獲得希望，這本《我如何真確理解世界》就是告訴你，這份希望是從何等的殘酷現實所淬煉而出的，非常推薦。

好書推薦9.象與騎象人 這本我真的非常喜歡，書本的英文原名是「TheHappinessHypothesis:FindingModernTruthinAncientWisdom」，可以理解成「幸福的假設」。

簡單說，《象與騎象人》這本書在討論人要怎麼獲得要長期、穩定的幸福感，以及幸福感要如何創造。

其中「象」與「騎象人」比喻更是精妙絕倫，我這輩子大概忘不掉這個比喻。

書中想表達的是，只有當大象跟騎象人能協調時，我們生活才會比較順遂，並感受幸福。

同時這本書也不只是雞湯，有輔助大量的科學研究數據，外加上心理學引導式的論述，讀完後對於幸福會有更深的理解，相當推薦。

（我也很推薦這本跟《人類大歷史》一起讀） 如果你對憂鬱症、歷經低潮、想變更快樂、對正向心理學等主題有興趣，這本書都值得翻閱。

好書推薦 8.也許你該找人聊聊 這是一本心理諮商師撰寫的書籍，其中分享了諮商師本人自己的被諮商經驗，以及她的幾個個案。

書中的描寫方式會既有敘事性，同時又有不少心理知識小科普，讀起來有趣又能學到點東西。

但是，《也許你該找人聊聊》這本書中的其中幾個段落直接讓我「破防」，在閱讀的當下直接眼淚掉出來，讓我在辦公室有點尷尬。

改變從來不容易，也都是痛苦也艱難的，好比物理治療要把沾黏搓開時的疼痛，心理治療要把心理沾黏去除，也同樣不會太舒服。

然而隨著劇中角色的演進，我們也看到了改變、接納、理解、行動，的確能引導我們的人生，往更好的方向，緩步前進。

我推薦《也許你該找人聊聊》給想了解心理諮商、面臨困境與低潮、或是單純想要找一本感人書籍的朋友看看。

好書推薦7.20世代，你的人生是不是卡住了 這本書我在大學時期看過了，不過最近我又重新審視了一下自己的生活狀態，重新翻閱了一次這本《20世代，你的人生是不是卡住了：你以為時間還很多，但有些決定不能拖》。

相較於大學，這次讀起來的感受就相當不同，發現很多問題比想像中的更加現實且具體，包含工作、生活、感情等。

簡單來說，這本書《20世代，你的人生是不是卡住了》強調20~30歲是人生最重要的期間，對於後續的人生軌跡會有很重大的影響，至於是變好、還是變壞就看這段時間了。

透過這本書檢視，工作上，在過去四年我做的很多決定，的確有讓我往好的方向前進，真令人慶幸跟鬆一口氣；不過其他部分，我想還有不少的進步空間可以努力。

這本《20世代，你的人生是不是卡住了》推薦給20世代、成人發展、對現況感到困惑或徬徨的朋友。

※備註：這本書有個很棒的TED影片《二十歲的人生不能等到三十才開始》，觀看次數超過一千萬，能讓你簡單一窺作者的核心理念。

  好書推薦6.為什麼要睡覺？ 睡覺很重要，這我們都知道。

但沒有睡覺到底多嚴重？你一定不知道有多嚴重。

《為什麼要睡覺》這本書可以說大幅度的顛覆了我對睡眠的看法，以前我聽到「某某人睡很少去拚專案」，以前我會覺得：「真是拼命啊！」 但現在我會覺得：「這實在不夠聰明，也不值得鼓勵」。

在現在的工作文化中，我們以少睡為尊，因為這代表著更多的掌控時間，彷彿睡眠純粹在「浪費時間」。

然而實際上不是這樣的，睡眠可能是一天當中，對於你身體最重要的數小時，透過好的睡眠，你才能是個「正常人」。

在讀完這本書《為什麼要睡覺》後，我更願意睡的更久，也買了智慧指環Ouraring來進一步監測自己的睡眠狀態。

我推薦這本書《為什麼要睡覺》給任何對睡眠有罪惡感、認為人只要睡5小時、認為睡覺沒什麼用的朋友，這本書很有可能改變你的生活。

好書推薦5.原則：生活和工作 讀《原則》這本書的過程可以說是相當不容易，畢竟這本書真的太厚了，閱讀過程中有點潛水的感覺，得努力憋氣才能看完。

不過《原則》也的確成為我底層邏輯的一部分，更客觀、更透明、更有原則，這些思考對於我今年工作上很有幫助。

像是書中提到的員工積分版，我就有調整在工作的面試流程設計上，希望自己能更有邏輯的處理問題。

總的來說，看完這本書後，或許你會更加理性、更系統性、更客觀的的思考事情，儘管看起來真的有點吃力，但我還是相當推薦。

好書推薦4.解決問題的商業框架圖鑑 這是我的個人偏見，我對於日本書總有種「偏水」的印象。

不過這本《解決問題的商業框架圖鑑》則完全恰到好處，每個篇章點到為止，卻也足夠讓人理解使用情境跟目的。

尤其我在上完《邏輯表達力》後，我更加明白了「架構」的威力。

架構不僅只是讓人更快的梳理問題，呈現問題，更可以讓對方感受到「你有仔細思考過」的效果。

（儘管有時候並沒有） 而這本《解決問題的商業框架圖鑑》就是很有系統、很有節奏地介紹了70種常用的商業框架，我認為是每個商管領域的人都該讀過的一本書。

※備註：不過這本書的電子書體驗非常不友好，外加上工具書性質，非常建議購買實體書！ 好書推薦3.會問問題，才會帶人 你要如何獲得一個好答案呢？這題的答案是，你必須先問一個好問題。

讀過這本《會問問題，才會帶人》後，我開始願意大量的跟組內的同事提問，過程中我也得到不少有價值的回答。

只有透過提問，我們才能了解真實，進而做出正確的判斷跟行動；不誇張地說，這本書很深刻的影響我的管理觀。

詳細體悟，我寫成這篇文章《如何得到一個好答案？》，其中啟發多來自此本書，很推薦有管理需求的朋友參考。

好書推薦2.紫牛 這本《紫牛》我可以說仰慕了許久的大作，但在台灣早已絕版，非常難取得。

後來我發現在中國亞馬遜上有電子書，可以說是欣喜若狂，終於能一窺賽斯高汀代表作的魅力。

為此，我還特別去買了KindleOasis3，沒錯，就是為了這本書買的，因為用非對稱式的閱讀器我才能好好把書看完。

就結果來說，這本書其實沒我想像中的那麼神，就是賽斯高汀那味兒，蠻唯心論的行銷概念，老方法沒辦法走出新路，你必須與眾不同。

不過在這個時代我覺得特別容易忘記這件事，行銷人應該要為消費者服務，而不單純只是為品牌服務，我覺得還是值得一看。

※備註：如果沒有這本《紫牛》，我可能就不會買KindleOasis3，也就沒辦法看《原則》、《象與騎象人》、《葛拉威爾全集》等在中國亞馬遜的電子書好書，基於這點，我對《紫牛》有著相當個人的感謝。

KindleOasis3開箱及Kindle選購指南：精品質感、完美尺寸   好書推薦1.人性鍊金術 儘管前面的書沒有特別按照排序，但說到2020年的第一名，我很願意給這本《人性鍊金術》。

奧美這本《人性鍊金術》可以說讓我打開了另一個面向的感性之眼，使我重新審視所有的產品設計、行銷企劃中的奧妙之處。

在這個時代，我們以理性為尊，以數據為本；而《人性鍊金術》則提醒我們，人就是這麼的不理性，沒有道理可講，我們需要擁抱人的不理性，大力創造「好的感覺」。

以前我在看很多心理學討論人的思考謬誤，我會覺得這個是人類的「Bug」，但讀完這本《行銷鍊金術》，我會認為那些是人類的「Feature」。

像是如果在餅乾上寫上「健康、低脂」，儘管口味沒有變化，但人們就是感覺變不好吃了。

其中的關鍵字，就是「感覺」。

這不是人們愚昧，而是人們「感覺如此」，只要人們真的這樣想，那這件事情就是真的，行銷人也應該要順著人們傾向好好款待。

關於更細節的討論，我以後會有專文討論，而我個人真的相當喜歡這本《人性鍊金術》，筆法有趣、發人省思，推薦給行銷人、廣告人、對於行銷有興趣的朋友觀看。

明年的閱讀目標 去年給自己的目標是60本，這真的有點難，挫折感蠻大的，一周要讀一本以上真的太難，也會讓我不太敢讀太厚的書（會覺得拖累目標），但這就本末倒置了。

2021年我決定對自己好一點，目標先訂50本，應該更有機會達成！ 剩下就明年來驗收了，也祝各位2021年閱讀愉快！ 2020.12.31 法蘭克 其他好書推薦 除了上述10本好書推薦之外，我今年還有其他書本我覺得很優秀，也在下面一併列出。

好好說話，擁抱高情商 離開公司，我過得還不錯：成為自由工作者的理想生活提案 SCRUM：用一半的時間做兩倍的事 公關力：讓客戶、消費者、媒體、政府、投資人都說你好，打造企業影響力 思考的藝術：52個非受迫性思考錯誤 行為的藝術：52個非受迫性行為偏誤 生活的藝術：52個打造美好人生的思考工具 大人學選擇 金融的智慧：結合文學、歷史與哲學的哈佛畢業演講，教你掌握風險與報酬 刻意練習（我不喜歡這本書，但很有啟發） 大開眼界：葛拉威爾的奇想 為何戀情總是不順利？從陌生走向親密關係的14道戀礙謎題 是男人沒有眼光，還是妳不懂得發光：這樣做球男人才接得到 愛情市場學：寫給80分女生，提升戀愛力的不敗思維 人生勝利聖經 數位行銷大神開講：谷歌、百度、小米、新浪微博、奧美等高階傳媒經理人親授，12堂價值百萬元的實戰祕笈大公開 以小勝大：弱者如何找到優勢，反敗為勝 超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程 引爆趨勢：小改變如何引發大流行 品牌王道 最佳辯護：大律師丹諾最精彩的法庭較量 愛情，不只順其自然：主動、被動，不如有技巧的互動 有一種分手叫不遺憾：練習停止內耗，走出不安和失控，戀愛需要理解彼此、成全自己 必然：掌握形塑未來30年的12科技大趨力 複利效應：6步驟引爆收入、生活和各項成就倍數成長（作者很臭屁，但某些觀念可用） 完成：把不了了之的待辦目標變成已實現的有效練習 教學的技術 人生賽局：我如何學習專注、掌握先機、贏得勝利 把時間當作朋友：沒有人能管理時間，你真正能管理的只有你自己 OTPR敏捷工作法：拿回績效主導權，讓工作做得更快、更好、更有價值 彼得原理（個人覺得不值得購買，但當中觀念很值得沉思） 相關文章多從作者 思考記錄 減脂飲食原則：如何有效減脂跟減脂菜單參考資料 思考記錄 2020回顧：2020對我是怎樣的一年？ 思考記錄 教學的技術：掌握奈米細節，才能打造頂級學習體驗｜福哥教學的技術－實體工作坊 寫作技巧 如何寫出「能被看見的文章」？創作者需要克服的兩大難題：寫作選題跟曝光策略 思考記錄 [書評]為了好好愛你，我願意努力｜《愛情，不只順其自然：主動、被動，不如有技巧的互動》 思考記錄 什麼是80/20法則，又要如何利用80/20法則？｜20%的上篇 留下一個答复取消回复 請輸入你的評論！ 請在這裡輸入你的名字 您輸入了錯誤的電子郵件地址！ 請在此輸入您的電子郵件地址 在我的瀏覽器中保存我的姓名，電子郵件和網站，以便下次評論。

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